Sihat-Penuaan

Pencegahan penyakit sangat penting untuk meningkatkan kesihatan jangka panjang anda. Ketahui mengenai bahagian penting kesejahteraan umum anda dan bagaimana memperbaikinya.

Seks berubah untuk orang dewasa yang lebih tua. Sejak beberapa dekad kebelakangan ini, para penyelidik telah melihat peningkatan jumlah seks yang dialami oleh orang dewasa yang lebih tua.

Penyakit yang berkaitan dengan usia adalah penyakit yang berlaku ketika orang semakin tua. Ketahui masalah mana yang lebih biasa dengan meningkatnya usia dan bagaimana mencegahnya.

60-an anda adalah dekad yang besar. Luangkan masa untuk membuat rancangan untuk kesihatan anda dengan cara ini untuk menjalani kehidupan yang panjang dan sihat pada tahun enam puluhan dan seterusnya.

Umur panjang di usia 70-an adalah perhatian serius. Cara anda menguruskan keadaan perubatan dan tabiat gaya hidup boleh mempengaruhi jumlah (dan kualiti) tahun anda.

Jantina boleh berubah kerana beberapa sebab semasa anda meningkat usia. Ketahui statistik mengenai kekerapan, masalah, dan cara mengekalkan atau meningkatkan kehidupan seks anda ketika anda semakin tua.

Dengan jenis pejalan kaki yang betul, pergerakan anda dapat meningkat dengan banyak. Kami meneliti yang terbaik di pasaran untuk warga tua.

Berat badan berlebihan berbahaya bagi kesihatan anda, tetapi mungkin tidak berbahaya jika berlebihan berat badan setelah berumur 65 tahun seperti kekurangan berat badan. Ketahui lebih lanjut.

Ujian testosteron di rumah adalah cara cepat dan bijaksana untuk mengetahui tahap testosteron anda. Kami mengkaji ujian testosteron terbaik di rumah berdasarkan harga, hasil, kualiti makmal, dan sejarah syarikat.

Harapan hidup memberi kita cara untuk membandingkan negara, kumpulan, dan jantina mengenai kesihatan. Angka jangka hayat lebih rumit daripada yang kelihatan.

Ketahui 6 tingkah laku gaya hidup yang mempunyai pengaruh paling besar terhadap kesihatan, umur panjang, dan usia psikologi seseorang.

Walaupun tabiat harian ini nampaknya tidak berbahaya di permukaan, mereka boleh menjejaskan kesihatan dan kesejahteraan anda dari masa ke masa.

Tahap testosteron yang rendah dikaitkan dengan kesan kesihatan yang negatif. Daripada terapi testosteron, lebih baik meningkatkan tahap secara semula jadi.

Baca tentang makanan yang boleh membuat anda merasa bertenaga, mengurangkan risiko penyakit anda, dan membolehkan anda mengekalkan berat badan yang sihat sepanjang hidup.

Percintaan mungkin tidak pudar selama bertahun-tahun tetapi ia berubah. Ketahui bagaimana menjaga api dalam hubungan anda dan faedah kehidupan seks yang sihat.

Pemeriksaan tahunan anda di pejabat doktor adalah kunci untuk menguruskan kesihatan anda. Ketahui mengenai ujian perubatan yang diperlukan oleh warga emas setiap tahun.

Ketahui bagaimana bahagian tubuh yang berlainan usia dengan kadar yang berbeza dan penyakit seperti barah mempercepat seberapa cepat usia sel.

Apa itu penuaan? Proses penuaan sangat kompleks dan hanya sebahagiannya difahami. Ketahui mengenai jenis penuaan dan cara mencegah penuaan.

Ketahui bagaimana jangka hayat lelaki dan wanita bukan sahaja berbeza tetapi penuaan itu sendiri mungkin sangat berbeza.

Apakah hubungan antara tidur dan umur panjang? Penyelidikan menunjukkan bahawa jika anda tidur terlalu banyak atau tidak cukup, ini memberi kesan negatif terhadap jangka hayat.