Sekurang-kurangnya 10 peratus wanita usia subur mengalami sindrom ovarium polikistik (PCOS), gangguan endokrin yang mempunyai akibat pembiakan dan metabolik. Wanita dengan PCOS cenderung mempunyai kadar insulin yang lebih tinggi dan, sebagai akibatnya, berisiko meningkat untuk keadaan metabolik seperti dislipidemia (trigliserida tinggi dan tahap HDL rendah), diabetes jenis 2, dan sindrom metabolik. Lebih separuh wanita dengan PCOS mempunyai berat badan berlebihan atau gemuk, dan banyak yang melaporkan kesukaran untuk menurunkan berat badan walaupun menjalani diet dan senaman yang sihat.
Namun, walaupun mereka menghadapi masalah penurunan berat badan, pesakit dengan PCOS sering diberitahu untuk menurunkan berat badan dan PCOS mereka akan bertambah baik. Walaupun penurunan berat badan dapat meningkatkan keteraturan haid dan mengurangkan risiko keadaan metabolik, itu tidak bermaksud PCOS akan hilang. Kadang-kadang memberi tumpuan kepada penurunan berat badan akan mementingkan kesihatan. Maksudnya, wanita dengan PCOS dapat membuat perubahan yang berkelanjutan terhadap diet dan gaya hidup mereka untuk mengoptimumkan kesihatan mereka dan meningkatkan nilai makmal mereka. Ini boleh berlaku dengan atau tanpa penurunan berat badan.
Berikut adalah senarai ujian darah biasa yang sering dilakukan untuk memantau PCOS. Hasil dan kriteria makmal lain boleh digunakan untuk mendiagnosis wanita dengan PCOS. Untuk mengelakkan PCOS menjadi lebih teruk dan untuk mengurangkan risiko keadaan kronik jangka panjang, wanita dengan PCOS harus berusaha memastikan ujian darah ini berada dalam jarak normal. Untuk terus mengikuti kesihatan anda, perhatikan hasil darah anda dan bandingkan perubahan dengan setiap ujian baru.
Andrew Brookes / Getty ImagesInsulin
Walaupun insulin bukan merupakan sebahagian daripada kriteria diagnostik untuk PCOS, kadang-kadang diperiksa untuk memantau PCOS dan untuk melihat bagaimana seseorang tahan insulin. Tahap insulin puasa yang ideal mestilah di bawah 10 mg / dl. Tahap insulin yang tinggi adalah faktor risiko diabetes jenis 2. Ujian insulin puasa sangat sensitif dan paling tepat apabila dilakukan dengan kajian penyelidikan terkawal. Di luar kajian, ujian insulin puasa paling dipercayai apabila dilakukan bersamaan dengan ujian toleransi glukosa oral, yang lebih tepat dan spesifik.
Protein C-Reaktif
Berbanding dengan wanita tanpa PCOS, wanita dengan keadaan ini menunjukkan tahap protein c-reaktif penanda keradangan (CRP) yang lebih tinggi. CRP mengukur keradangan di dalam badan. CRP yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit arteri koronari (CAD) pada sesetengah individu. CRP sensitif tinggi (hs-CRP) digunakan dengan lebih tepat. Tahap hs-CRP di bawah satu dianggap rendah, tahap satu hingga tiga dianggap tinggi, dan tahap lebih besar daripada tiga dianggap tinggi.
Trigliserida
Trigliserida (TG) adalah bentuk simpanan darah dalam lemak. Tahap puasa TG yang ideal mestilah di bawah 150 mg / dL. Tahap tinggi menunjukkan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. TG dapat meningkat kerana diet tinggi karbohidrat, tidak aktif, obesiti, dan tahap insulin yang tinggi (sering berlaku pada PCOS). Selain diet dan gaya hidup yang sihat, TG dapat dikurangkan dengan suplemen minyak ikan.
HDL
HDL, atau kolesterol "baik", menghilangkan kolesterol berlebihan dalam darah dan dapat membantu melindungi anda dari penyakit jantung. Kajian menunjukkan bahawa tahap HDL rendah adalah faktor risiko untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular. Tahap kolesterol HDL normal berkisar antara 40 dan 60 mg / dL. Tahap HDL rendah biasa terjadi pada wanita dengan PCOS. Tahap rendah kolesterol ini boleh disebabkan oleh ketidakaktifan, genetik, tekanan, merokok, trigliserida tinggi, dan diet yang buruk.
Hemoglobin A1C
Ujian hemoglobin A1c, juga biasa disebut sebagai A1c, adalah ukuran kawalan gula darah anda selama dua hingga tiga bulan terakhir. Ujian ini digunakan untuk mendiagnosis pra-diabetes atau diabetes dan untuk melihat apakah perubahan gaya hidup, diet, dan ubat-ubatan atau suplemen pemakanan Anda dapat mengurangkan risiko diabetes. Tahap HA1c 7 peratus atau lebih tinggi adalah petunjuk diabetes. Untuk diklasifikasikan sebagai mempunyai pra-diabetes, tahap HA1c biasanya antara 5,7 persen dan 7 persen.
Enzim Hati
Ujian fungsi hati, atau "LFT", adalah enzim hati alanine aminotransferase (ALT) dan aspartate aminotransferase (AST) yang menjadi tinggi ketika hati rusak. Ini boleh digunakan untuk mendiagnosis dan memantau penyakit hati berlemak tanpa alkohol (NAFLD). NAFLD berlaku pada 15 peratus hingga 55 peratus wanita dengan PCOS, bergantung pada kriteria diagnostik yang digunakan. NAFLD berlaku akibat kelebihan trigliserida (lemak) yang tersimpan di hati yang menyebabkan kerosakan dan keradangan. Berita baiknya ialah hati berlemak dapat dibalik dengan perubahan gaya hidup. Perubahan pada diet, aktiviti, dan makanan tambahan khusus anda dapat memperbaiki penyakit hati berlemak.
AMH
Anti Mullerian Hormone (AMH), adalah protein khas yang dikeluarkan oleh sel yang terlibat dengan pertumbuhan folikel telur setiap bulan. Tahap AMH berkorelasi dengan jumlah folikel antral yang terdapat pada ovari setiap bulan; semakin tinggi bilangan folikel antral, semakin tinggi tahap AMH. Kerana wanita dengan PCOS biasanya mempunyai jumlah folikel antral yang tinggi, tahap AMH yang tinggi juga sering dilihat. AMH juga digunakan sebagai petunjuk rizab ovari pada wanita yang lebih tua.
Tahap AMH normal berkisar antara 0.7ng / ml hingga 3.5ng / ml. Tahap di bawah 0.3ng / ml dianggap rendah dan menunjukkan bahawa bilangan telur yang lebih rendah berada di dalam ovari dan penurunan kesuburan. Tahap di atas 5.0sng / ml tinggi dan boleh menunjukkan PCOS.
Vitamin D
Hubungan songsang wujud pada wanita dengan PCOS yang mempunyai tahap vitamin D yang rendah dan peningkatan risiko masalah kesihatan metabolik. Menilai atau status vitamin D penting untuk kesihatan dan kesejahteraan yang baik. Persatuan Endokrin mencadangkan tahap sekurang-kurangnya 30 ng / ml, walaupun beberapa organisasi lain, seperti The Vitamin D Council, mencadangkan tahap vitamin D sekitar 40 ng / ml.
Vitamin B12
Sekiranya anda mengambil metformin, anda semestinya diperiksa tahap vitamin B12 setiap tahun kerana metformin boleh mempengaruhi penyerapan vitamin penting ini. Julat optimum vitamin B12 mestilah 450 pg / mL atau lebih tinggi. Ujian darah lain yang dapat mengesan status B12 termasuk homosistein dan asid metilmalonik. Tambahan dengan vitamin B12 kini disyorkan jika anda mengambil metformin.
-breast-cancer.jpg)
