Meningkatkan Kejayaan Pembedahan Penggantian Pinggul & Lutut

Risiko komplikasi selepas pembedahan penggantian pinggul dan penggantian lutut dapat dikurangkan dengan beberapa strategi gaya hidup, termasuk kawalan berat badan, menghindari alkohol, dan tidak merokok.

Komplikasi pembedahan boleh melibatkan jangkitan, kesakitan berterusan, penyembuhan luka yang tidak mencukupi, dan kekejangan sendi. Semasa anda mempertimbangkan pembedahan penggantian pinggul atau lutut, penting untuk bersedia mengambil langkah-langkah yang dapat membantu mencegah komplikasi.

Pengurangan berat

Obesiti dapat memperburuk sakit sendi dan dapat menyumbang kepada keperluan penggantian sendi. Obesiti juga menjadikan pembedahan penggantian lutut dan sendi lebih berisiko.

Orang yang mempunyai indeks jisim badan (BMI) lebih daripada 40 berisiko lebih tinggi mendapat jangkitan pasca operasi dan mempunyai kemungkinan lebih tinggi memerlukan pembedahan penggantian sendi.

Sekiranya anda berlebihan berat badan, penting untuk anda fokus menurunkan berat badan sebelum pembedahan penggantian sendi anda. Senaman boleh menjadi sukar apabila anda mengalami sakit sendi kronik, tetapi ada cara untuk bersenam yang tidak memberi tekanan pada sendi. Doktor atau ahli terapi fizikal anda boleh membimbing anda ketika melakukan aktiviti fizikal yang selamat dan tidak menyakitkan.

Berhenti merokok

Produk merokok dan tembakau mempengaruhi peredaran mikrovaskular, yang memberi kesan langsung kepada penyembuhan selepas pembedahan, termasuk pembedahan penggantian sendi.

Merokok meningkatkan kemungkinan mengembangkan jangkitan luka, mengalami masalah penyembuhan luka, dan masuk semula ke hospital setelah pembedahan penggantian sendi.

Berhenti merokok sebelum pembedahan dapat meningkatkan hasilnya setelah penggantian sendi. Sebilangan besar pakar bedah mengesyorkan agar anda berhenti merokok sekurang-kurangnya enam minggu, jika tidak lebih lama, sebelum menjalani pembedahan — dan beberapa pakar bedah mula mendapatkan ujian nikotin pra-operasi untuk membantu memastikan hasil pembedahan yang terbaik.

Elakkan Alkohol

Walaupun minum alkohol dengan kerap atau sederhana tidak mungkin membawa kepada risiko yang berkaitan dengan pembedahan penggantian sendi, minum dengan kerap atau banyak dapat meningkatkan kemungkinan komplikasi pembedahan.

Sekiranya boleh, mengehadkan pengambilan alkohol sebelum pembedahan elektif dapat membantu mencegah komplikasi. Dan memberitahu pasukan kesihatan anda mengenai jumlah alkohol yang anda makan sama pentingnya.

Telah diketahui bahawa orang sering meremehkan jumlah alkohol yang mereka makan. Sekiranya anda tidak pasti berapa banyak yang anda minum, simpan catatan harian dengan menuliskan berapa banyak minuman yang anda minum setiap hari selama beberapa minggu. Berikan maklumat ini kepada penyedia penjagaan kesihatan anda untuk membantu mereka menguruskan perawatan anda semasa anda menjalani pembedahan.

Rawat inap yang berpanjangan adalah komplikasi pembedahan yang paling biasa yang mempengaruhi orang yang mengambil alkohol berat.

Mengatasi Anemia

PERPUSTAKAAN FOTO THOMAS FREDBERG / SAINS / Getty Images

Anemia adalah keadaan di mana anda mempunyai jumlah sel darah merah rendah (RCB) atau gangguan fungsi RBC. RBC adalah sel yang membawa oksigen, dan kekurangannya dapat menyebabkan masalah yang berkaitan dengan penyembuhan pembedahan. Anemia juga meningkatkan kemungkinan anda memerlukan pemindahan darah setelah penggantian sendi.

Penyebab anemia termasuk:

• Kekurangan zat besi
• Disfungsi buah pinggang
• Keadaan keradangan

Selalunya, anemia pasca operasi dapat dicegah dengan rawatan sebelum pembedahan.

Rawatan untuk pelbagai jenis anemia berbeza-beza. Anemia kekurangan zat besi sering diatasi dengan suplemen pemakanan, sedangkan jenis anemia lain mungkin memerlukan ubat atau intervensi.

Menjaga Kesihatan Mental

Kesihatan mental memainkan peranan penting dalam kemungkinan hasil yang berjaya setelah pembedahan penggantian sendi. Orang yang mengalami kemurungan klinikal lebih cenderung mengalami kesakitan pasca operasi yang teruk, mengalami komplikasi pembedahan, kurang berpuas hati dengan hasil pembedahan, dan mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk memerlukan penggantian sendi revisi.

Penting untuk mengenal pasti kemurungan klinikal sebelum menjalani pembedahan penggantian sendi.

Sekiranya anda didiagnosis mengalami kemurungan, anda boleh mendapatkan rawatan dari profesional kesihatan mental sebelum menjalani pembedahan sehingga anda dapat mengoptimumkan hasil pembedahan penggantian sendi anda.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Keputusan mengenai sama ada anda harus menjalani pembedahan penggantian sendi memerlukan pertimbangan yang teliti. Hasil pembedahan jenis ini cenderung sangat baik. Walau bagaimanapun, komplikasi boleh berlaku, dan mengelakkan komplikasi ini harus menjadi salah satu keutamaan anda. Mengikuti langkah-langkah ini akan membantu anda mengawal risiko komplikasi anda.