Walaupun kami mendorong kebanyakan anak-anak untuk aktif dan bermain sukan sebagai sebahagian daripada gaya hidup sihat dan untuk mengelakkan kegemukan pada masa kanak-kanak, terdapat beberapa sukan yang mesti dielakkan oleh kanak-kanak dengan keadaan perubatan tertentu. Keadaan perubatan ini merangkumi kanak-kanak yang mengalami ketidakstabilan atlantoaxial (sindrom Down), gangguan pendarahan, hipertensi, penyakit jantung kongenital, limpa yang membesar, sawan yang tidak terkawal, dll.
Imej Wira / Getty ImagesSekatan Sukan Sukan
Dalam kebanyakan kes, jika seorang kanak-kanak harus mengelakkan bermain sukan, hanya sukan sukan yang harus mereka hindari. Dan sementara kebanyakan ibu bapa dapat dengan mudah mengenali sukan seperti bola sepak dan hoki sebagai sukan kenalan, beberapa yang lain lebih mengejutkan.
Sekiranya anak anda tidak seharusnya bermain sukan kenalan atau sukan perlanggaran, maka kemungkinan besar dia harus mengelakkan:
- Bola keranjang
- Tinju
- Menyelam
- Padang hoki
- Menangani Bola Sepak
- Hoki ais
- Lacrosse
- Seni mempertahankan diri
- Rodeo
- Ragbi
- Melompat Ski
- Bola Sepak
- Bola Baling Pasukan
- Polo air
- Gusti
Dalam beberapa keadaan, anda mungkin juga perlu mengelakkan sukan hubungan terhad yang lain, seperti:
- Besbol
- Berbasikal
- Sorak
- Berkanu Air Putih atau Berkayak
- Pagar
- Acara Padang, seperti Lompat Tinggi dan Tiang Tiang
- Hoki Lantai
- Bendera Bola Sepak
- Gimnastik
- Bola Baling
- Menunggang kuda
- Bola Raket
- Luncur Ais
- Skating Roller Dalam Talian
- Ski Downhill
- Ski Merentas Desa
- Luncur air
- Papan luncur
- Papan salji
- Bola Lembut
- Skuasy
- Frisbee Terunggul
- Bola Tampar
- Luncur angin
- Melayari
Sekatan Sukan Satu Buah Pinggang
Sekiranya seorang anak dilahirkan dengan ginjal tunggal atau bersendirian atau jika satu ginjal dikeluarkan, dia mungkin perlu mengambil langkah-langkah untuk mengelakkan kecederaan pada ginjal yang tinggal. Dan ini biasanya bermaksud mengelakkan sukan bersentuhan, terutamanya sukan bersentuhan berat.
Walaupun National Kidney Foundation menyatakan bahawa batasan itu mungkin juga merangkumi sukan kontak atau perlanggaran berat, termasuk "tinju, hoki lapangan, bola sepak, hoki ais, lakros, seni mempertahankan diri, rodeo, bola sepak dan gusti," American Academy of Pediatrics menyatakan bahawa kanak-kanak dengan buah pinggang yang bersendirian memerlukan "penilaian individu untuk hubungan, perlanggaran, dan sukan hubungan terhad" sebelum mereka mengambil bahagian.
Perlu diingat bahawa risiko kecederaan pada buah pinggang boleh bergantung pada sama ada ginjal itu sihat, membesar, tidak berada di kedudukan, dll. Dan bahawa anak-anak kadang-kadang dibenarkan bermain sukan bersentuhan jika semua orang memahami risikonya, terutama jika anak itu memakai pelindung dan sukan boleh diubah suai agar lebih selamat untuk anak.
Sekatan Sukan Mono
Anak-anak dengan mono dan limpa yang membesar, yang boleh pecah, seharusnya "menghindari semua sukan" menurut AAP.
Sekatan Sukan dan Keadaan Perubatan Lain
Terdapat banyak keadaan perubatan lain yang boleh mengehadkan penyertaan anak dalam sukan. Walau bagaimanapun, ada beberapa ukuran yang sesuai dengan semua peraturan dan oleh itu anda mungkin bercakap dengan pakar mengenai sama ada anak anda yang mempunyai masalah perubatan boleh bermain sukan tertentu atau tidak. AAP menyatakan bahawa tahap persaingan, ketersediaan peralatan pelindung jika sukan dapat diubahsuai, dan lain-lain, semuanya dapat membantu menentukan sama ada kanak-kanak dapat bermain.
Beberapa keadaan perubatan kronik lain yang boleh membatasi (atau mengubah) penyertaan anak dalam sukan boleh merangkumi:
- Ketidakstabilan Atlantoaxial
- Gangguan pendarahan, seperti hemofilia
- Penyakit kardiovaskular, termasuk tekanan darah tinggi, penyakit jantung kongenital, irama jantung yang tidak teratur, dan murmur jantung yang tidak bersalah
- Lumpuh otak
- Diabetes mellitus
- Atlet bermata satu yang berfungsi
- Hati yang diperbesar
- Neoplasma malignan (barah)
- Gangguan muskuloskeletal
- Gangguan neurologi, termasuk sejarah trauma kepala, trauma tulang belakang, atau kejang yang tidak terkawal
- Obesiti
- Penerima pemindahan organ
- Keadaan pernafasan, seperti fibrosis sista dan asma
- Penyakit sel sabit
- Sifat sel sickle
- Testis yang tidak turun atau tidak ada (kanak-kanak mungkin perlu memakai cawan pelindung)
Secara amnya, jika anak anda mempunyai keadaan perubatan yang kronik, berbincanglah dengan pakar pediatrik atau Pakar Pediatrik anda sebelum memulakan sukan baru.
Sukan Bukan Kontak
Menurut AAP, sukan bukan hubungan termasuk:
- Memanah
- Badminton
- Bina badan
- Bowling
- Berkanu atau berkayak (air rata)
- Kru atau mendayung
- Keriting
- Menari, termasuk Ballet, Modern, Jazz, dll.
- Acara lapangan, termasuk Discus, Javelin, Shot put
- Golf
- Orienteering
- Pengangkatan Kuasa
- Berjalan lumba
- Senapang
- Melompat tali
- Berlari
- Pelayaran
- Menyelam skuba
- Berenang
- Pingpong
- Tenis
- Jejak
- Angkat berat
