Kehamilan mengubah tubuh anda, menjadi lebih baik atau lebih teruk. Kulit anda tidak terkecuali.
Dougal Waters / Getty ImagesSetelah hamil, anda mungkin akan mengalami jerawat yang mendadak, walaupun kulit anda sudah agak jelas selama bertahun-tahun. Mungkin kehamilan menyebabkan anda mengidap jerawat untuk pertama kalinya.
Ini menjengkelkan, tetapi ketahui bahawa perubahan pada kulit sangat biasa berlaku semasa kehamilan. Sama ada anda memutuskan untuk merawat jerawat semasa kehamilan anda bergantung pada kulit, keadaan anda, dan nasihat pakar kandungan anda. Ia pasti dapat dilakukan - ia hanya perlu dilakukan dengan sedikit berhati-hati.
Mulakan dengan Penjagaan Kulit yang Baik dan Lembut
Penjagaan kulit asas yang baik adalah langkah terbaik pertama anda. Bersihkan wajah pagi dan malam dengan pembersih lembut, seperti Dove atau Neutrogena. Elakkan toner atau astringen jika kelihatan menjengkelkan. Sekiranya kulit anda terasa kering, ikuti dengan losyen atau krim pelembap ringan.
Kulit anda mungkin jauh lebih sensitif semasa kehamilan anda, jadi produk penjagaan kulit biasa anda mungkin mulai menyengat, membakar, atau menjengkelkan kulit ibu anda. Beralih ke pilihan yang ringan dan bebas wangian akan membantu kulit anda berasa lebih baik, dan mungkin menenangkan kejatuhan itu.
Bercakap dengan Pakar OB dan Dermatologi Anda Sebelum Memulakan Rawatan
Sebelum memulakan rawatan jerawat, malah produk jerawat yang dijual bebas, berbincanglah dengan pakar obstetrik anda.
Jerawat ringan mungkin tidak memerlukan rawatan khas sama sekali, dan doktor anda mungkin mencadangkan menunggu sehingga bayi dilahirkan sebelum memulakan rawatan. Pada masa itu, jerawat mungkin telah hilang dengan sendirinya.
Sekiranya jerawat anda semakin teruk, jika anda telah mengalami jerawat sejak sebelum kehamilan anda, atau jerawat anda teruk, anda mungkin merasa memerlukan ubat rawatan jerawat. Jelas sekali, untuk kesihatan bayi anda yang sedang berkembang, anda mesti selektif dalam produk yang anda pilih.
Walaupun beberapa rawatan selamat, ubat-ubatan tertentu tidak boleh digunakan oleh ibu hamil atau menyusui. Pakar obstetrik dan dermatologi anda mesti menjadi sebahagian daripada pasukan rawatan jerawat anda selama ini kerana mereka dapat membimbing anda ke rawatan jerawat yang paling selamat dan terbaik untuk anda.
Rawatan Secara Umumnya dianggap Selamat
Walaupun rawatan di bawah dianggap selamat digunakan semasa kehamilan, anda harus berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat jerawat.
Asid glikolat: Asid glikolat adalah asid alfa hidroksi yang membantu mengelupas kulit dan membuka liang pori. Anda boleh menemuinya dalam banyak produk OTC, dan ia dianggap sangat selamat digunakan semasa mengandung. Tetapi mulakan perlahan-lahan kerana boleh merengsakan kulit anda.
Benzoil peroksida: Benzoil peroksida terdapat dalam banyak ubat jerawat dan resep. Ini adalah ubat Kategori C Kehamilan FDA, yang bermaksud ia belum dipelajari sepenuhnya pada wanita hamil. Tetapi ini adalah salah satu ubat rawatan jerawat yang paling disyorkan dan kebanyakan doktor menganggapnya selamat digunakan semasa mengandung. Anda dan doktor anda harus mempertimbangkan kebaikan dan keburukan ubat ini dan memutuskan sama ada ia sesuai untuk keadaan anda.
Erythromycin: Sekiranya ahli dermatologi anda memutuskan bahawa anda memerlukan ubat preskripsi untuk jerawat radang anda, eritromisin adalah pilihan Erythromycin adalah antibiotik yang membantu mengurangkan bakteria penyebab jerawat. Ini bukan rawatan jerawat yang paling berkesan, dan paling kerap dirawat bersama dengan rawatan jerawat yang lain.
Muka Rawatan Jerawat: Ini adalah pilihan sepenuhnya tanpa ubat untuk merawat jerawat anda. Semasa berjerawat, seorang pakar estetik akan membersihkan, mengelupas, dan melakukan pengekstrakan secara mendalam untuk membersihkan liang pori anda. Ini adalah kaedah yang baik untuk memanjakan diri semasa mengandung (pastikan anda memberitahu pakar estetik anda bahawa anda hamil).
Rawatan untuk Dielakkan
Banyak ubat rawatan jerawat boleh membahayakan janin yang sedang berkembang dan mesti dielakkan semasa mengandung. Beritahu doktor kulit anda bahawa anda hamil sebelum dirawat kerana jerawat.
Accutane (isotretinoin): Umumnya dikenal dengan nama dagang Accutane, isotretinoin mempunyai kaitan dengan kecacatan kelahiran yang teruk pada bayi yang ibunya mengambil ubat ini ketika hamil. Isotretinoin juga meningkatkan kemungkinan keguguran.
Retinoid topikal: Ibu hamil atau menyusui tidak boleh menggunakan retinid topikal Differin (adapalene), Tazorac (tazarotene), dan Retin-A (tretinoin). Kesan retinoid topikal pada janin yang sedang berkembang belum dikaji secara menyeluruh. Oleh itu, mereka tidak boleh digunakan oleh wanita yang sedang hamil atau menyusu.
Tetracycline: Tetracycline oral, serta turunannya doxycycline dan minocycline, boleh mengganggu pertumbuhan tulang yang normal dan juga warna gigi pada janin yang sedang berkembang. Ibu yang mengandung atau menyusu tidak boleh menggunakan antibiotik ini.
Senarai ini tidak boleh dianggap komprehensif. Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan sebarang ubat rawatan jerawat semasa mengandung atau menyusu.
Walaupun jerawat sangat mengecewakan pada setiap musim kehidupan, cuba perhatikan hadiahnya — bayi yang bahagia dan sihat.