Pembedahan chondromalacia biasanya merupakan prosedur arthroscopic yang dilakukan oleh pakar bedah ortopedik sebagai prosedur pembedahan pesakit luar. Bergantung pada keparahan kerosakan, prosedur mungkin perlu dilakukan sebagai prosedur lutut terbuka dan memerlukan bermalam di hospital.
Tujuan pembedahan adalah untuk membantu membuang atau memperbaiki tisu dan tulang rawan yang rosak di sekitar lutut. Walaupun ada pilihan yang kurang invasif, ini jarang akan menyelesaikan masalah yang mendasari dan anda masih memerlukan pembedahan.
Menggunakan terapi fizikal dan mengambil masa untuk sembuh akan membolehkan anda mendapatkan kembali fungsi lutut sepenuhnya dan meneruskan aktiviti harian anda. Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk menentukan apakah pembedahan adalah pilihan terbaik dan pilihan rawatan lain yang ada.
Mengetahui tujuan pembedahan, masa pemulihan pembedahan, risiko, dan kontraindikasi dapat membantu anda membuat keputusan yang tepat mengenai pembedahan chondromalacia.
Imej Morsa / DigitalVision / Getty Images
Apakah Pembedahan Chondromalacia?
Pakar bedah ortopedik yang mahir melakukan pembedahan chondromalacia untuk menghilangkan tulang rawan yang rosak. Matlamat pembedahan adalah untuk membantu membuang atau memperbaiki tisu dan tulang rawan yang rosak di sekitar lutut.
Prosedur pembedahan boleh dilakukan melalui arthroscopy atau pembedahan lutut terbuka. Keputusan akhirnya akan bergantung kepada pakar bedah ortopedik berdasarkan keparahan kerosakan. Arthroscopy adalah prosedur yang lebih biasa, dilakukan sebagai pembedahan siang hari dengan teknik invasif minimum.
Kadang kala, osteotomi perlu dilakukan untuk membetulkan penjajaran lutut dengan tulang paha dan tulang shin. Osteotomi merujuk kepada pemotongan tulang, baik tibia (shinbone) atau femur (tulang paha). Tulang dibentuk semula untuk menghilangkan tekanan pada tulang rawan yang rosak dan mengurangkan risiko komplikasi lebih lanjut pada lutut.
Sekiranya osteotomi perlu dilakukan, pakar bedah lebih cenderung membuat sayatan lutut terbuka; namun, osteotomi arthroscopic tibial yang tinggi dapat dilakukan. Pengalaman bermalam di hospital mungkin diperlukan bagi sesetengah pesakit.
Kontraindikasi
Pembedahan chondromalacia sangat penting bagi kebanyakan pesakit sekiranya terapi fizikal tidak berjaya. Malangnya, sebilangan pesakit tidak dapat menjalani operasi ini kerana lutut terlalu rosak atau mereka mungkin memerlukan penggantian lutut total. Kontraindikasi lain mungkin termasuk:
- Osteoartritis
- Jangkitan aktif
- Sindrom nyeri kawasan yang kompleks
- Ketidakstabilan ligamen yang teruk
- Chondrocalcinosis
- Harapan pesakit yang tidak realistik
- Pakar bedah dengan kekurangan pengalaman
- Obesiti: Indeks jisim badan (BMI) lebih besar daripada 30
Walaupun senarai di atas adalah luas, akhirnya terserah kepada pakar bedah anda untuk menentukan apakah pembedahan chondromalacia adalah pilihan yang baik untuk anda. Penting untuk berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai kebaikan dan keburukan pembedahan dan bagaimana mereka khusus untuk keadaan perubatan anda.
Risiko Berpotensi
Seperti prosedur pembedahan, terdapat beberapa risiko yang mungkin berkaitan dengan menjalani prosedur pembedahan. Walaupun kebanyakannya agak kecil dan dapat dirawat, komplikasi awal adalah:
- Sakit
- Berdarah
- Bengkak
Komplikasi yang lebih teruk dan mungkin mengancam nyawa termasuk embolisme paru dan trombosis urat dalam.
Walaupun jarang berlaku, kemungkinan komplikasi pembedahan lain termasuk:
- Pendarahan
- Patah tulang
- Pukulan
- Serangan jantung
- Ulser kulit atau lepuh
- Luka dehiscence
- Kelumpuhan / kecederaan saraf
- Kecederaan tendon atau ligamen
- Jangkitan pembedahan
- Iskemia anggota badan
- Kegagalan ginjal
- Pneumonia
Tujuan Pembedahan Chondromalacia
Chondromalacia patellae, juga dikenal sebagai "lutut pelari," adalah keadaan di mana tulang rawan di permukaan bawah patela (tempurung lutut) merosot dan melembutkan. Lutut boleh mula menggosok tulang paha dan menyebabkan rasa tidak selesa atau sakit.
Chondromalacia dilihat sebagai kecederaan berlebihan dalam sukan. Beristirahat dan berehat dapat membantu mengurangkan kesakitan dan mengurangkan risiko kecederaan selanjutnya. Pada masa lain, penjajaran lutut yang tidak betul adalah penyebabnya dan berehat tidak melegakan.
Pembedahan chondromalacia umumnya bukan prosedur lini pertama untuk diagnosis perubatan ini. Penyedia penjagaan kesihatan anda akan mencadangkan pilihan yang kurang invasif terlebih dahulu:
- R.I.C.E (rehat, ais, kompres, ketinggian): Ini akan menjadi pilihan rawatan pertama yang disyorkan untuk kecederaan chondromalacia. Walaupun ini tidak akan menyelesaikan masalah yang mendasari, ia akan membantu mengurangkan rasa tidak selesa, sakit, dan bengkak. Adalah mustahak untuk terus mengikuti nasihat perubatan doktor anda.
- Ubat penahan sakit dan ubat anti-radang: Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan menggunakan ubat anti-radang nonsteroid (NSAID) dan ubat lain untuk membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan.
- Terapi fizikal: Di bawah bimbingan ahli terapi fizikal, anda akan melakukan senaman dan pelbagai latihan gerakan untuk menguatkan otot dan sendi di sekitarnya.
- Perekat Patella: Mengetuk akan membantu mengurangkan rasa sakit dengan mengelakkan sakit lutut dan tempat sakit bergumpal bersama. Pita diletakkan di kedua-dua sisi lutut yang terkena, membantu memandu dan membetulkan pergerakan patela. Perekaman patella harus dilakukan di bawah bimbingan doktor dan / atau ahli terapi fizikal anda.
Sebelum pembedahan, pakar bedah anda akan memerlukan beberapa kajian pra operasi. Ini termasuk:
- X-ray: Ini dapat membantu mengatasi masalah yang mendasari seperti keradangan atau artritis
- Ujian darah: Ini akan memeriksa tahap hemoglobin dan elektrolit anda.
- Arthroscopy: Ini akan memeriksa keadaan tepat tulang rawan lutut.
- Pencitraan resonans magnetik (MRI): Ini memberikan pandangan yang paling terperinci mengenai lutut dan sendi sekitarnya. Secara amnya adalah kaedah terbaik untuk mengesahkan patella chondromalacia.
Bagaimana untuk menyediakan
Penting untuk membincangkan dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai spesifik operasi dan apa yang diharapkan semasa fasa selepas operasi. Memastikan anda mempunyai harapan yang realistik untuk pembedahan adalah kunci kejayaan. Sebelum pembedahan, lakukan perbincangan terbuka dengan pakar bedah anda.
Anda harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan anda sekiranya:
- Anda mempunyai sebarang pertanyaan atau kebimbangan mengenai pembedahan chondromalacia
- Anda memerlukan penjelasan mengenai cara mempersiapkan pembedahan anda, seperti ubat-ubatan yang harus anda ambil pada waktu pagi pembedahan anda
- Anda mengalami gejala demam, selesema, selesema, atau COVID-19 sebelum prosedur
Lokasi
Pembedahan chondromalacia boleh dilakukan sama ada di hospital atau pusat pembedahan pesakit luar, bergantung pada pilihan pakar bedah anda dan juga kesihatan asas anda. Sebilangan besar pesakit boleh pulang ke rumah setelah pulih di unit rawatan pasca-anestesia. Walau bagaimanapun, ada yang perlu menghabiskan sekurang-kurangnya satu malam di hospital untuk unit pembedahan perubatan.
Apa yang hendak dipakai
Perkara yang paling penting untuk diingat untuk prosedur ini adalah berpakaian dengan selesa. Pakar perubatan mengesyorkan pakaian yang longgar untuk dipakai ke dan dari hospital.
Sebilangan besar pesakit memakai gaun hospital selepas prosedur kerana peralatan perubatan, termasuk IV, kateter, longkang, dan anda mungkin mempunyai banyak sayatan lutut. Anda boleh memakai kasut yang tidak tergelincir sepanjang masa ketika tidak tidur.
Makanan dan minuman
Anda akan diminta untuk berhenti makan dan minum sebelum pembedahan. Ini dipanggil menjadi NPO, yang tidak bermaksud apa-apa dari mulut ke mulut. Sangat mustahak untuk mengikuti garis panduan NPO kerana jika tidak, pembedahan dapat dibatalkan.
Arahan pada waktu tertentu akan berbeza untuk semua pesakit dan ditentukan oleh pasukan pembedahan. Anda akan diberi maklumat ini pada temu janji sebelum operasi, dan kemudian panggilan peringatan susulan dilakukan sehari sebelum prosedur.
Ambil hanya ubat yang diberitahu oleh penyedia perkhidmatan kesihatan anda pada waktu pembedahan anda. Bawa mereka dengan cukup air untuk menelan dengan selesa. Pastikan untuk mengesahkan ubat dengan pakar bedah anda dan hanya minum dengan air.
Ubat-ubatan
Pakar bedah akan membincangkan semua ubat dengan anda sebelum pembedahan. Pastikan untuk membawa senarai ubat-ubatan ke janji sebelum operasi, termasuk dos, seberapa kerap ubat itu diambil, dan kapan terakhir kali diambil.
Juga, masukkan semua vitamin dan makanan tambahan dalam senarai ubat-ubatan. Ini sama pentingnya dengan ubat yang diresepkan kerana ia mungkin mempunyai kesan sampingan dengan anestesia dan ubat yang digunakan semasa dan selepas prosedur.
Pembekal boleh memulakan pesakit menggunakan ubat sebelum pembedahan untuk menguruskan gejala. Ubat-ubatan ini mungkin termasuk pelembut najis untuk melegakan sembelit untuk mengelakkan tekanan, yang boleh menyebabkan tekanan tambahan pada jantung. Contoh ubat ini adalah Colace.
Apa yang perlu dibawa
Anda akan mempunyai lebih banyak pertimbangan untuk apa yang harus dibawa jika anda bermalam di hospital daripada jika pembedahan anda adalah pembedahan siang hari. Item boleh merangkumi:
- Pakaian yang selesa dan longgar, jubah, dan sandal tanpa sandal yang disokong getah
- Bekas simpanan untuk cermin mata, kanta lekap, dan / atau gigi palsu jika anda memakainya
- Kad insurans dan kad pengenalan peribadi
- Maklumat hubungan kecemasan
- Salinan dokumen sah anda mengenai kesihatan anda (seperti proksi penjagaan kesihatan atau kehendak hidup anda)
- Senarai lengkap semua ubat yang anda ambil, termasuk dos, seberapa kerap anda mengambilnya dan kapan terakhir kali diambil
- Sebarang peralatan adaptif untuk mobiliti, termasuk tongkat, walker, atau kerusi roda
Sekiranya bermalam, pertimbangkan:
- Barangan penjagaan diri seperti berus gigi dan ubat gigi
- Palam telinga dan penutup mata
- Bahan bacaan
- Pengecas telefon bimbit
- Bantal atau selimut
Anda tidak boleh membawa:
- Barang berharga
- Barang kemas
- Jam tangan
- Kad kredit
- Wang Tunai
- Komputer riba
- iPad
Barang-barang pesakit akan dibawa ke bilik mereka oleh kakitangan hospital. Penting untuk pergi
semua yang tidak penting di rumah dan hanya membawa apa yang akan membuat anda paling selesa semasa pemulihan.
Perubahan Gaya Hidup Pra-Op
Perubahan gaya hidup sangat penting bagi kejayaan pesakit menjalani pembedahan chondromalacia.
Penting untuk mulai mengambil langkah yang tepat sebelum operasi untuk membuat perubahan gaya hidup yang penting untuk mencegah komplikasi pasca operasi, meningkatkan penyembuhan, mengurangkan keradangan, dan mengurangi kemungkinan sakit. Perubahan penting merangkumi:
- Berhenti merokok.
- Berhenti minum alkohol.
- Dapatkan rehat yang banyak.
- Tingkatkan aktiviti fizikal (seperti bertoleransi).
- Gunakan spirometer insentif.
- Buat perubahan diet.
Apa yang Harus Diharapkan pada Hari Pembedahan
Sebelum Pembedahan
Pada hari prosedur, anda akan bertemu dengan seluruh pasukan penjagaan kesihatan, termasuk pakar bedah, pakar kardiologi, ahli anestesiologi, jururawat, dan ahli terapi fizikal. Semua borang kebenaran operasi akan
ditandatangani pada masa ini untuk memastikan anda bersedia sepenuhnya dan tidak mempunyai pertanyaan atau kebimbangan tambahan.
Jururawat yang berdaftar akan mengambil tanda-tanda penting, termasuk:
- Kadar degupan jantung
- Tekanan darah
- Suhu
- Oksimetri nadi
- Pernafasan
- Tahap kesakitan
- Gula darah
Sebelum masuk ke bilik operasi untuk prosedur, pesakit akan menjalani ujian pra operasi jika diperlukan. Anda juga akan diberi sabun pembedahan yang mesti digunakan di tempat pembedahan untuk membersihkan kawasan tersebut dengan betul dan mencegah jangkitan.
Setelah membersihkan, anda akan diberi gaun hospital, dan jururawat akan mencukur kawasan pembedahan jika diperlukan. Pakar bedah akan menandakan tapak pembedahan setelah anda bersedia sepenuhnya.
Jururawat dan pasukan pembedahan akan mengkaji semula ubat-ubatan anda. Bersedia untuk membincangkan semua ubat, vitamin, dan makanan tambahan anda pada masa ini, termasuk dos, kali terakhir mereka diambil, dan seberapa kerap pengambilannya. Membawa senarai maklumat sangat berguna sehingga tidak ada yang terlewat.
Pesakit diarahkan untuk mengosongkan pundi kencingnya sebelum masuk ke bilik operasi, mengeluarkan semua barang kemas, cermin mata, kanta lekap, dan gigi palsu jika ada. Akhirnya, jururawat akan memasukkan kateter intravena (IV) yang akan digunakan untuk memberi hidrasi, ubat-ubatan, dan anestetik semasa prosedur.
Semasa Pembedahan
Apabila tiba masanya untuk pembedahan, anda akan dibawa ke bilik operasi dengan usungan dan kemudian diletakkan ke meja bilik operasi. Anda kemudian akan bersedia untuk anestesia umum, yang akan berlangsung selama pembedahan. Sebelum operasi dimulakan, perkara berikut akan berlaku:
- Anda akan diberi sedikit dos ubat untuk membantu anda berehat semasa pasukan pembedahan sedang bersiap.
- Monitor tanda vital diletakkan.
- Kulit anda akan dibersihkan lagi dengan pembersih pembedahan dan dibungkus dengan tirai steril, yang hanya memperlihatkan kawasan pembedahan.
- Tiub endotrakeal akan diletakkan oleh anestesia untuk membantu anda bernafas semasa prosedur. Ubat anestesia boleh menyukarkannya, dan ini akan membolehkan pasukan membantu mengawal pernafasan semasa berada di ventilator.
Setelah anda tidur, pakar bedah akan memasukkan kamera kecil, yang disebut arthroscope, ke sendi lutut anda. Kamera memaparkan gambar pada monitor video.
Pakar bedah menggunakan gambar-gambar ini untuk memandu instrumen pembedahan untuk menghilangkan chondromalacia yang rosak. Beberapa sayatan kecil tambahan akan dibuat di kawasan sekitarnya untuk memasukkan instrumen pembedahan lain yang diperlukan.
Sebilangan besar pakar bedah lebih suka melakukan prosedur ini melalui arthroscopy; namun, ia dapat dilakukan melalui sayatan lutut tengah terbuka.
Sekiranya prosedur dilakukan melalui sayatan lutut terbuka, penutup akan dibuat, dan spacer digunakan untuk menarik kembali kulit, tisu, dan otot. Ini akan mendedahkan struktur ligamen dan tulang.
Sayatan terbuka mungkin ditunjukkan berdasarkan keparahan kerosakan pada lutut; namun, beberapa pakar bedah lebih suka kaedah pembedahan ini, kerana mereka mencadangkan ini memberikan gambaran yang lebih jelas mengenai keseluruhan bidang pembedahan.
Setelah pakar bedah mengesan kawasan lutut, ia akan dipotong, dicukur, atau diperbaiki bergantung kepada keparahan kerosakan. Setelah lutut diperbaiki, pakar bedah akan mengeluarkan instrumen dan menutup sayatan dengan jahitan, ikatan derma (gam pembedahan), dan jalur-jalur.
Selepas Pembedahan
Mengikuti prosedur, anda akan dibawa ke PACU untuk pulih. Sekiranya terdapat komplikasi, anda mungkin perlu dibawa ke unit rawatan rapi; namun, perkara ini tidak mungkin berlaku. Semasa berada di PACU, kakitangan kejururawatan akan memantau tanda-tanda vital, penghidratan, dan kesakitan anda.
Semua intervensi yang sesuai akan diberikan, dan pengajaran pelepasan akan dilakukan. Ini termasuk ubat nyeri pasca operasi dan antibiotik, batasan, dan janji pembedahan masa depan.
Sebilangan pesakit harus bermalam di hospital; oleh itu, pesakit akan diangkut ke bilik bedah perubatan pada waktu malam. Pesakit mungkin berjumpa dengan ahli terapi fizikal semasa berada di hospital untuk membuat latihan, pendakap, dan latihan kruk. Sekiranya pesakit tidak bermalam, ini akan diajar sebelum operasi.
Pemulihan
Proses pemulihan akan berbeza-beza bergantung pada individu dan tahap kecederaannya. Pemulihan selepas pembedahan lutut terbuka lebih lama, dan terapi fizikal lebih sengit daripada mereka yang menjalani prosedur arthroscopy.
Anda akan diikuti oleh pakar bedah dengan teliti selama enam minggu awal. Janji temu pasca operasi dapat dijangkakan pada hari ke-7, 10, dan 14. Pada hari ke-14, pakar bedah anda akan mengeluarkan jahitan atau jahitan yang digunakan untuk menutup sayatan.
Anda akan mempunyai imobilizer lutut atau pendakap selama dua hingga empat minggu selepas pembedahan, yang bermaksud bahawa kruk atau kerusi roda diperlukan. Terapi fizikal akan dimulakan dengan segera mengikuti prosedur untuk melakukan pelbagai latihan gerakan yang akan mengurangkan bengkak dan mengurangkan rasa sakit.
Sebilangan besar pakar bedah mengesyorkan agar tidak ada berat badan selama dua minggu. Anda boleh melakukan sentuhan jari kaki dengan kruk pada dua hingga enam minggu sementara anda dapat menanggung sekitar 25-50% berat badan anda. Latihan dengan ahli terapi fizikal akan membantu melakukan latihan penekanan berat badan.
Selepas kira-kira empat hingga enam minggu, anda seharusnya dapat berjalan tanpa kruk tetapi masih memakai pendakap. Menjelang 12 minggu, anda boleh berjalan tanpa pendakap. Pemulihan sepenuhnya boleh memakan masa enam hingga 12 bulan.
Rejimen terapi fizikal anda akan ditentukan oleh pasukan perubatan anda dan harus diikuti dengan tepat agar tidak melakukan kerosakan.
Penyembuhan
Penting untuk memeriksa sayatan pembedahan dan / atau berpakaian anda beberapa kali sehari semasa proses penyembuhan. Anda ingin memantau tanda-tanda dan gejala jangkitan tapak pembedahan. Sekiranya anda tidak dapat membayangkan sayatan itu sendiri, anda memerlukan seseorang untuk menolong anda atau meminta seorang jururawat yang datang ke rumah untuk melakukan pemeriksaan sayatan.
Periksa sayatan anda untuk mana-mana perkara berikut:
- Kemerahan
- Bengkak
- Hangat atau panas untuk disentuh
- Kelembutan
- Sakit
- Saliran di tapak sayatan (darah dan / atau nanah)
- Demam
Sekiranya anda mengalami gejala atau tanda yang disebutkan di atas, adalah mustahak untuk menghubungi pakar bedah anda dengan segera. Jangkitan di tapak pembedahan adalah serius tetapi boleh dirawat dengan antibiotik jika dikenal pasti lebih awal.
Mengatasi Pemulihan
Salah satu cabaran terbesar pada masa selepas operasi adalah pengurusan kesakitan. Anda akan dihantar pulang dengan preskripsi ubat sakit narkotik. Pakar bedah anda akan menguruskan rejimen pengurusan kesakitan anda. Penting untuk mengikuti semua cadangan tepat seperti yang diberikan.
Pada minggu pertama, anda boleh menggunakan ubat penghilang rasa sakit narkotik untuk membantu menguruskan sakit pasca operasi anda, serta ubat sakit over-the-counter (OTC) seperti Tylenol dan Advil.
Ubat Sakit Over-the-Counter
Ubat sakit OTC seperti ubat anti-radang nonsteroid (NSAID), termasuk Advil (ibuprofen), boleh digunakan bersama dengan ubat penghilang rasa sakit yang lain. Tylenol (acetaminophen) juga biasanya diresepkan selepas pembedahan.
Penting untuk mengingat dos dan masa ubat OTC yang tepat kerana kemungkinan overdosis yang tidak disengajakan. Pastikan untuk memberi tahu pasukan perubatan jika anda mempunyai sejarah masalah buah pinggang, hati, atau jantung, kerana ini boleh dipengaruhi oleh ubat ini.
Ubat Sakit Preskripsi
Untuk kesakitan yang lebih sengit dan selama beberapa hari pertama selepas pembedahan, anda akan diberi ubat opioid seperti Percocet, Vicodin, atau Oxycontin untuk meredakan kesakitan anda. Penting untuk diperhatikan bahawa ini sangat ketagihan dan hanya boleh diambil seperti yang diarahkan.
Anda mungkin mengalami kesan sampingan berikut semasa mengambil ubat sakit preskripsi:
- Keletihan
- Hipotensi
- Bradikardia (degupan jantung perlahan)
- Loya
- Sembelit
- Ruam
- Bradypnea (pernafasan perlahan)
Sebaiknya semua ubat penahan sakit yang tidak digunakan dibuang dengan betul atau dikembalikan ke farmasi.
Pendekatan Bukan Perubatan
Terapi pelengkap seperti aromaterapi, meditasi, dan / atau gambaran berpandukan dapat membantu semasa proses pemulihan. Penting untuk diingat bahawa pendekatan alternatif ini tidak boleh menggantikan ubat sakit yang diperlukan tetapi harus bertindak bersama dengan rejimen pengurusan kesakitan doktor anda.
Walaupun anda mungkin ingin mencuba pemulihan dengan sedikit atau tanpa ubat, penting juga untuk diingat untuk mendengar badan anda. Kesakitan yang tidak dirawat boleh menyebabkan banyak komplikasi fizikal dan tidak boleh diabaikan.
Doktor mengesyorkan mencuba gangguan — mendengarkan muzik kegemaran anda, bermain permainan papan atau permainan kad. Ini dapat meredakan kegelisahan atau tekanan sebagai kaedah untuk menghilangkan fikiran anda.
Pendekatan lain adalah penggunaan gambar berpandu. Ini melibatkan memejamkan mata, menarik nafas dalam-dalam, dan membayangkan diri anda di lokasi yang ideal atau "tempat gembira". Lama kelamaan, anda seharusnya
dapat merasakan emosi positif dari tempat anda berada, menjadikan anda lebih tenang dan terkawal.
Penjagaan Jangka Panjang
Pembedahan boleh meletihkan secara fizikal, mental, dan emosi. Walau bagaimanapun, adalah mustahak untuk mengikuti semua cadangan pakar bedah anda untuk mencegah kerosakan dan komplikasi lebih lanjut pada kawasan pembedahan.
Mengekalkan rejimen terapi fizikal dan juga gaya hidup sihat akan membantu penyembuhan luka, pergerakan dan pengurusan kesakitan.
Pembedahan Masa Depan yang Mungkin
Oleh kerana pembedahan ini lebih biasa dilakukan pada orang muda, ada kemungkinan anda perlu menjalani pembedahan tambahan. Tambahan pula, pembedahan ini tidak menghalang anda daripada mencederakan lutut yang sama atau memerlukan pembedahan yang sama sekali lagi.
Matlamat pembedahan dan terapi selepas itu adalah untuk menguatkan lutut, otot sekitar, dan ligamen untuk mengelakkan kecederaan daripada berulang. Malangnya, sebilangan orang cedera lagi.
Penyesuaian Gaya Hidup
Sebilangan individu akan dinasihatkan untuk membuat perubahan gaya hidup yang signifikan untuk mengurangkan risiko masalah lutut tambahan dan pembedahan masa depan. Sebagai contoh, mungkin disarankan untuk beralih ke sukan berimpak rendah untuk mengurangkan jumlah tekanan yang diletakkan di lutut, tulang rawan di sekitar, dan tisu.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Pembedahan Chondromalacia boleh menjadi luar biasa terutama kerana ia akan mempengaruhi kemampuan anda berjalan, memandu, dan berpotensi merawat diri anda ketika anda pulih. Mendapat sokongan rakan dan keluarga terdekat dalam tempoh selepas operasi adalah kunci kejayaan.
Bincangkan dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda semua pilihan yang sesuai sebelum melakukan pembedahan kerana campur tangan bukan operasi seperti rehat, ais, NSAID, dan terapi fizikal mungkin merupakan pilihan yang mungkin.
