Pendakap lutut adalah kaedah lain untuk memberikan kestabilan, sokongan, dan melegakan kesakitan bagi pesakit dengan osteoartritis lutut. Telah dianggarkan bahawa sekitar 10 juta orang Amerika telah didiagnosis dengan osteoartritis lutut. Pilihan rawatan biasa yang lain termasuk:
- Ubat-ubatan (seperti ubat anti-radang nonsteroid (NSAID) dan kortikosteroid)
- Pengubahsuaian gaya hidup (termasuk penurunan berat badan dan latihan pengukuhan)
- Teknik perlindungan sendi
- Peranti bantu
- Pembedahan sendi dianggap sebagai pilihan rawatan terakhir
Pesakit harus mempertimbangkan untuk mencuba pendakap lutut untuk melihat apakah terdapat manfaat yang ketara. Pendakap lutut akan menjadi rawatan pelengkap, sesuai dengan rawatan lain yang digunakan. Pendakap lutut tidak boleh menggantikan pilihan rawatan lain.
Barry Austin / Getty Images
Pendakap Lutut Yang Sesuai untuk Anda
Terdapat pelbagai jenis pendakap lutut dan penting bagi doktor atau profesional kesihatan anda untuk membantu menentukan pendakap lutut mana yang sesuai untuk anda. Tiga komponen lutut yang perlu dipertimbangkan adalah:
- medial (di bahagian dalam sendi lutut)
- lateral (di bahagian luar sendi lutut)
- patellofemoral (di belakang tempurung lutut)
Biasanya, pendakap lutut disyorkan untuk pesakit yang mengalami kehilangan tulang rawan dalam satu komponen lutut, juga dikenali sebagai kerosakan lutut tanpa kompartemen. Osteoartritis paling kerap berkembang pada komponen medial.
Jenis Pendakap Lutut
Lengan sehelai yang diperbuat daripada neoprene, bahan elastik dan getah, adalah pendakap lutut yang paling sederhana. Pendakap lutut ditarik di atas kaki yang terkena dan diletakkan di atas lutut di mana ia memberikan mampatan, kehangatan, dan sokongan. Jenis pendakap lutut ini adalah untuk osteoartritis ringan hingga sederhana dan boleh didapati di kaunter di kebanyakan kedai ubat. Kesesuaian harus selesa.
Brace unloader adalah pendakap lutut separa kaku yang terbuat dari plastik dan busa yang dibentuk. Strut keluli yang disisipkan di sisi menghadkan pergerakan lutut lateral dan menambah kestabilan. Pendakap ini sesuai untuk setiap pesakit yang ditetapkan (biasanya, pesakit dengan osteoartritis komponen medial). Pada dasarnya, ia dapat menghilangkan rasa sakit dengan memindahkan tekanan dari bahagian dalam ke bahagian luar lutut.
Pendakap lutut yang dibongkar juga boleh dirancang untuk pesakit yang mengalami kerosakan tulang rawan pada bahagian lateral lutut, serta pesakit dengan osteoartritis lutut yang teruk yang mencari bantuan sakit sementara sementara mereka menunggu untuk menjalani pembedahan penggantian lutut. Untuk membeli pendakap lutut yang tidak dimuat, pesakit mesti mendapatkan preskripsi daripada doktor ortopedik, dan pendakap mesti dibeli di kedai yang pakar dalam ortotik.
Pakar menyarankan agar pesakit membiarkan seminggu hingga satu bulan menyesuaikan diri dengan bagaimana pendakap pemunggah. Sejak awal, jangan mengharapkan keselesaan. Ia memerlukan sedikit masa. Pakar juga memberi amaran kepada pesakit agar tidak terlalu bergantung pada pendakap pemunggah. Lepas dari semasa ke semasa supaya anda dapat bersenam dan menguatkan otot. Juga penting untuk diingat bahawa pendakap lutut hanyalah salah satu bahagian dari rejimen rawatan pesakit. Jangan mengabaikan aspek lain dari rejimen rawatan anda tanpa terlebih dahulu bercakap dengan doktor anda.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
