Menggunakan Ibuprofen untuk Merawat Sakit Kepala dan Migrain

Sekiranya anda mengalami sakit kepala yang cukup parah sehingga memerlukan ubat, kemungkinan anda akan mendapatkan ubat penahan sakit seperti ibuprofen. Ubat anti-radang bukan steroid yang biasa ini, atau NSAID, berkesan untuk sakit kepala.

Ibuprofen boleh didapati di kaunter (OTC) dan juga dengan preskripsi. Sebagai produk OTC, ia dijual dengan jenama Advil dan Motrin. Ia juga tersedia dalam bentuk jenama umum dan kedai, yang selalunya lebih murah.

NSAID

Ibuprofen (Advil, Motrin) adalah antara ubat yang paling sering digunakan untuk kesakitan migrain. Menurut American Migraine Foundation, NSAID selalunya sama berkesannya dengan ubat preskripsi untuk menghilangkan rasa sakit. NSAID juga harganya lebih murah dan lebih kecil kemungkinannya daripada ubat lain yang menyebabkan sakit kepala berlebihan pada ubat. Ibuprofen serupa dengan NSAID lain, termasuk pilihan OTC dan preskripsi. NSAID OTC lain termasuk aspirin dan Aleve (naproxen). Masing-masing berfungsi sedikit berbeza. Sebagai contoh, Aleve bertahan beberapa jam lebih lama daripada ibuprofen.

Untuk kesakitan yang teruk, doktor anda mungkin menetapkan ibuprofen atau NSAID lain dalam dos yang lebih kuat daripada yang boleh dibeli di kaunter. NSAID preskripsi termasuk analgesik seperti Celebrex (celecoxib) dan Cambia (diclofenac), yang sering digunakan untuk merawat keadaan keradangan seperti arthritis.

Semua ubat ini berfungsi dengan menyekat enzim yang disebut cyclooxygenase (COX). Enzim ini membantu menghasilkan bahan kimia keradangan seperti prostaglandin yang berperanan dalam sakit kepala.

Apabila digunakan dengan betul, ibuprofen selamat bagi kebanyakan orang.

Penting untuk mengambil ibuprofen hanya seperti yang diarahkan dan pada dos terendah dan untuk masa sesingkat mungkin.

Dos Paling Berkesan

Ibuprofen over-the-counter hadir sebagai tablet 200 miligram atau boleh dikunyah; ia juga boleh didapati sebagai cecair untuk kanak-kanak.

Bagi orang dewasa dengan sakit kepala ringan hingga sederhana, pengambilan 200 mg ibuprofen setiap empat hingga enam jam mungkin dapat membantu. Mengambilnya hingga tiga kali sehari sudah cukup untuk memberi kelegaan kepada banyak orang dewasa yang sihat (dan juga kanak-kanak berusia lebih dari 12 tahun).

Untuk sakit kepala yang lebih teruk, penyelidikan menunjukkan bahawa dos berganda cenderung lebih bermanfaat daripada satu dos. Sebenarnya, 400 mg adalah dos yang paling sering digunakan dalam penyelidikan melihat keberkesanan ibuprofen untuk menghilangkan sakit kepala.

Dalam kajian semula 12 kajian, para penyelidik mendapati bahawa orang yang mengalami sakit kepala jenis ketegangan berkala lebih cenderung bebas dari rasa sakit setelah mengambil dos 400 mg, berbanding dengan dos 200 mg. Namun, secara keseluruhan, hanya sebilangan kecil orang yang mendapat manfaat dari ibuprofen sama sekali.

Tinjauan kajian yang lain, yang dilakukan pada penderita migrain, mendapati bahawa sekitar 25% orang melaporkan bebas kesakitan dua jam setelah mengambil 400 mg ibuprofen. Kira-kira 56% orang merasakan bahawa tahap kesakitan mereka menurun menjadi ringan setelah dua jam.

Kesan sampingan

Ibuprofen dikaitkan dengan kesan sampingan mulai dari biasa dan ringan hingga berpotensi serius. Risiko ini meningkat pada dos yang lebih tinggi, sebab itulah mengambilnya seperti yang diarahkan adalah mustahak.

Kesan sampingan yang biasa

Kesan sampingan ibuprofen yang berpotensi termasuk:

• Sembelit
• Cirit-birit
• Gas
• Kembung
• Pening
• Kekemasan
• Deringan di telinga

Sebilangan orang mempunyai tindak balas yang lebih serius terhadap terapi ibuprofen, termasuk reaksi alergi dan pendarahan di perut. Tanda-tanda masalah serius adalah seperti berikut:

• Gejala tindak balas alahan (ruam, gatal-gatal, lepuh, gatal-gatal)
• Bengkak di perut, muka, atau di tempat lain
• Masalah bernafas
• Sakit dada
• Darah dalam tinja, air kencing, atau muntah
• Sakit perut yang teruk
• Peningkatan berat badan atau pembengkakan perut
• Mual atau muntah
• Sakit perut
• Pertambahan berat badan yang tidak dapat dijelaskan

NSAID boleh menyebabkan bisul, pendarahan, atau lubang di perut atau usus. Orang yang berumur, kurang sihat, atau minum tiga atau lebih minuman beralkohol sehari mempunyai risiko paling tinggi untuk kesan buruk ini, begitu juga dengan mereka yang mengambil ubat pengencer darah atau kortikosteroid.

Risiko

Sejak tahun 2005, FDA mewajibkan pembuat ibuprofen untuk memasukkan peringatan yang menyatakan bahawa mengambil ubat meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Konsensus umum untuk 10 tahun berikutnya adalah bahawa orang dewasa yang sihat dan orang yang mengambil ibuprofen seperti yang diarahkan untuk jangka waktu yang singkat tidak berisiko terkena serangan jantung dan strok.

FDA kini memberi amaran akan peningkatan risiko serangan jantung dan strok pada sesiapa yang mengambil ibuprofen atau NSAID lain. Mereka memberi amaran kepada orang bahawa:

• Risiko serangan jantung dan strok meningkat dengan penggunaan jangka pendek.
• Risiko serangan jantung dan strok anda meningkat dalam beberapa minggu sejak ibuprofen bermula.
• Risiko anda meningkat dengan dos yang lebih tinggi dan penggunaan jangka panjang.
• Orang yang mempunyai penyakit jantung yang sedia ada mempunyai risiko tertinggi, tetapi orang yang tidak mempunyai penyakit jantung juga berisiko.

Walaupun aspirin adalah NSAID, risiko ini tidak berlaku untuk aspirin. Aspirin terbukti dapat mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.

Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil ibuprofen jika anda mempunyai salah satu faktor risiko berikut:

• Serangan jantung baru-baru ini
• Sejarah penyakit jantung atau strok
• Merokok
• Kolesterol tinggi
• Tekanan darah tinggi
• Diabetes

Gejala seperti sakit dada, kesukaran bernafas, ucapan yang tidak jelas, dan masalah neurologi seperti kelemahan pada satu sisi badan anda boleh menjadi tanda serangan jantung atau strok. Hubungi 911 atau segera ke jabatan kecemasan hospital terdekat.

Ibuprofen dan Kehamilan

Kajian tidak meyakinkan mengenai bagaimana ibuprofen dapat mempengaruhi janin yang sedang berkembang pada dua trimester pertama. Walau bagaimanapun, ia dikontraindikasikan dalam tiga bulan terakhir kehamilan, kerana boleh menyebabkan masalah pada bayi yang belum lahir atau semasa melahirkan.

Sekiranya anda menjangkakan atau menyusu, berbincanglah dengan doktor anda sebelum mengambil ibuprofen, walaupun dalam dos biasa. Dan sekiranya anda hamil semasa mengambil ibuprofen, hentikan pengambilannya sehingga anda sudah bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.