Human chorionic gonadotropin (hCG) adalah hormon yang biasanya dihasilkan oleh wanita semasa kehamilan. Kerana konon memiliki kualitas pembakar lemak, ini juga merupakan asas dari apa yang disebut "diet hCG", yang diklaim oleh penyokong dapat mengakibatkan penurunan berat badan yang dramatik. Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA), bagaimanapun, menganggap produk hCG untuk penurunan berat badan tidak efektif, tidak selamat dan haram. Sebarang penurunan berat badan yang mungkin dialami seseorang ketika menjalani diet hCG disebabkan oleh sekatan kalori yang teruk, yang sendiri menimbulkan serius kebimbangan.
AfricaImages / Getty Images
Apa itu hCG?
hCG dihasilkan oleh plasenta pada awal kehamilan dan diekskresikan dalam air kencing, menjadikannya bertanggungjawab untuk keputusan positif pada ujian kehamilan di rumah. Fungsi utamanya adalah menjadikan rahim ramah bagi janin yang sedang tumbuh.
Tetapi hCG juga dapat meningkatkan metabolisme dan memobilisasi pembakaran lemak untuk memastikan bahawa tenaga diberikan kepada janin yang sedang berkembang, serta untuk melindungi kehamilan walaupun ibu menghadapi situasi kelaparan atau hanya mampu mendapatkan kalori terhad. Fungsi inilah yang mendorong minat penggunaan hormon untuk tujuan penurunan berat badan.
hCG juga digunakan pada dos yang tinggi untuk merawat kemandulan.
Teori Di Sebalik hCG untuk Menurunkan Berat Badan
Secara amnya, protokol hCG mudah. Anda mengikuti kitaran 20 atau 40 hari menggunakan suplemen hCG, bersama dengan diet rendah kalori yang terdiri daripada makanan yang sangat spesifik (protein tanpa lemak, sayur-sayuran, roti, dan buah) dan banyak air; mentega, minyak, dan gula harus dielakkan.
Gabungan hCG dengan diet rendah kalori kadang-kadang disebut sebagai Protokol hCG, Diet hCG, atau diet Simeons, setelah doktor Britain Dr. A.T.W. Simeons, doktor yang pertama kali mencadangkannya sebagai kaedah penurunan berat badan pada tahun 1954.
Penyokong mendakwa bahawa ini merangsang hipotalamus dan mencetuskan pembakaran lemak yang disimpan tanpa kesan sampingan biasa dari diet rendah kalori, seperti rasa lapar atau sakit kepala.
Namun, ini sepenuhnya berakar pada dugaan.
Adakah Protokol hCG Berkesan?
Ringkasnya, tidak. Diet hCG, yang sudah ada sejak tahun 1950-an, telah diuji dalam beberapa ujian klinikal secara rawak. Hasil percubaan ini telah membuktikan dengan jelas bahawa pemberian hCG pada diet berkalori rendah tidak meningkatkan penurunan berat badan jika dibandingkan dengan diet rendah kalori sahaja. Oleh itu, penggunaan hCG sama sekali tidak menurunkan berat badan .
Walaupun begitu, tidak ada bukti dari sains klinikal bahawa diet hCG berfungsi.
Penting juga untuk diperhatikan bahawa walaupun hCG diresepkan dan mendapat persetujuan dari FDA sebagai rawatan kesuburan, penggunaannya sebagai rawatan penurunan berat badan dianggap "tidak label."
FDA menghendaki doktor memberi nasihat kepada pesakit bahawa hCG belum terbukti sebagai rawatan yang berkesan untuk menurunkan berat badan. Sejak tahun 1975, FDA telah meminta pelabelan dan pengiklanan HCG untuk menyatakan:
"HCG belum terbukti sebagai terapi tambahan yang efektif dalam menangani obesiti. Tidak ada bukti besar bahawa ia meningkatkan penurunan berat badan melebihi yang disebabkan oleh pembatasan kalori, bahawa ia menyebabkan pengedaran lemak yang lebih menarik atau" normal ", atau ia mengurangkan rasa lapar dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan diet kalori. "
Adakah hCG Selamat?
HCG dosis tinggi untuk rawatan kesuburan boleh menyebabkan hiperstimulasi ovari dan pecahnya sista ovari, antara masalah lain. Dos yang digunakan untuk rawatan kesuburan, biasanya 5,000 hingga 10,000 IU, bagaimanapun, jauh lebih tinggi daripada 125 IU sehari yang biasa digunakan dalam protokol hCG.
Tambahan pula, kedai makanan kesihatan dan peruncit dalam talian menjual produk homeopati yang mendakwa mengandungi hCG, tetapi sebenarnya tidak. Produk ini tidak dikawal selia dan tidak ada bukti ia selamat. Sebenarnya, FDA menganggap haram menjual produk ini.
HCG sebenar diberikan sebagai ubat kesuburan dalam bentuk suntikan dan hanya boleh didapati melalui preskripsi doktor. Produk homeopati yang dijual dalam talian tidak mengandungi HCG dan oleh itu tidak dapat meningkatkan kadar hormon dalam darah.
FDA telah menerima laporan kejadian buruk yang serius yang berkaitan dengan penggunaan suntikan hCG untuk penurunan berat badan termasuk embolisme paru, kemurungan, masalah serebrovaskular, serangan jantung, dan kematian.
Namun, ada pengamal yang selesa untuk menetapkan suntikan hCG untuk penurunan berat badan. Mereka mempunyai garis panduan keselamatan yang berbeza yang mereka sendiri ikuti, tetapi secara umum, pentadbiran hCG sangat berisiko pada orang yang mempunyai keadaan atau keadaan berikut:
- Kehamilan
- Penyusuan susu ibu
- Penyakit jantung
- Kanser atau sejarah barah
- Gout atau sejarah gout
- Sejarah epilepsi
- Sejarah penyakit buah pinggang
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Diet hCG adalah diet fad yang tuntutannya tidak terbukti dalam ujian klinikal secara rawak. Pentadbiran hCG dan penggunaan diet rendah kalori telah dikaitkan dengan risiko perubatan yang besar. Tambahan pula, FDA telah mengeluarkan pernyataan kuat bahawa diet tidak selamat, dan produk hCG homeopati adalah haram.
Ini bukan diet yang harus digunakan oleh sesiapa sahaja. Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan dan mengalami kesukaran, berbincanglah dengan doktor dan / atau pakar pemakanan anda.
.jpg)
-test.jpg)
