Petua Penjagaan Kulit Hanya untuk Preteens

Sekarang anda semakin tua, menjaga kulit anda sangat penting. Penjagaan kulit yang baik akan membantu menjaga kulit anda kelihatan dan sihat. Ia juga dapat membantu mengatasi komedo dan jerawat.

Menjaga kulit anda sama sekali tidak sukar. Inilah rutin penjagaan kulit yang mudah yang sesuai untuk kanak-kanak seusia anda. Ini hanya tiga langkah.

Basuh muka anda

Jerawat bukan disebabkan oleh wajah yang kotor, tetapi peluh, kotoran, minyak, dan alat solek tidak akan membantu apa-apa. Menjaga kulit anda bersih adalah langkah pertama dalam rutin penjagaan kulit yang sihat. Anda harus mencuci muka setiap pagi dan setiap malam sebelum tidur.

Ini caranya:

1. Gunakan sabun lembut seperti Dove atau Neutrogena, atau pembersih rawatan jerawat (bergantung pada apa yang dicadangkan oleh ibu bapa atau doktor anda).
2. Basahkan muka dan tangan anda.
3. Dengan jari anda atau kain lap yang sangat lembut, urut pembersih lembut ke wajah anda. Ingat juga untuk membersihkan leher anda.
4. Bilas wajah anda dengan baik dengan air suam, dan pastikan untuk membuang sabun.
5. Keringkan wajah anda dengan menepuk lembut menggunakan tuala.

Tidak boleh

Jangan menggosok wajah anda dengan kain kasar atau "scrubbie". Dan jangan gunakan air yang terlalu panas. Hangat dengan selesa adalah sempurna.

Sapukan Ubat Rawatan Jerawat Anda

Ini adalah langkah yang membantu menyembuhkan jerawat yang anda miliki, dan menghentikan jerawat baru dari terbentuk. Sekiranya anda tidak mempunyai jerawat, atau jika anda hanya mendapatkannya sekali-sekala, anda tidak memerlukan langkah ini. Langkau saja.

Ini caranya:

1. Selepas mencuci, keringkan wajah anda dengan betul.
2. Ambil sebilangan kecil ubat rawatan jerawat anda dan gosokkannya dengan teliti ke seluruh wajah anda.

Untuk rawatan jerawat yang dibeli di kedai, baca arahan pada bungkusan dan ikuti. Anda harus meminta ibu bapa anda untuk membantu anda dengan yang satu ini.

Sekiranya anda mempunyai preskripsi ubat jerawat dari doktor, gunakan betul seperti yang diberitahu oleh doktor anda.

Tidak boleh

Jangan meletakkan ubat hanya pada jerawat. Agar berjaya, anda mesti meletakkannya di mana-mana, walaupun pada bahagian muka yang tidak mempunyai jerawat.

Juga, jangan berlebihan dan gunakan terlalu banyak. Anda hanya memerlukan tetes kecil.

Pakai Pelembap

Rawatan sabun dan jerawat boleh menjadikan kulit anda terasa ketat dan kering. Menggunakan pelembap setiap hari akan membantu kulit anda berasa lebih baik. Ia juga akan membantu menjaga kulit agar tidak gebu, dan menjadikannya lembut dan licin.

Ini caranya:

1. Gunakan hanya pelembap pelembap berukuran kecil.
2. Gosokkannya perlahan-lahan ke wajah anda dengan hujung jari anda.
3. Gosok dengan teliti sehingga pelembap menyerap (nampaknya ia hilang ke dalam kulit anda).

Jangan

Jangan gunakan pelembap dengan rasa berminyak. Gunakan produk yang mengatakannyabukan komedogenikataubebas minyak. Ibu bapa anda dapat membantu anda memilih pelembap yang akan baik untuk kulit anda.

Bertanya soalan

Semasa anda belajar bagaimana merawat kulit anda dengan betul, adalah normal jika ada soalan. Oleh itu, pastikan anda meminta bantuan ibu bapa, penjaga, atau orang dewasa anda yang lain. Apa yang anda pelajari mengenai penjagaan kulit sekarang akan membantu menjaga kesihatan kulit anda seumur hidup anda.