Pengambilan Utama
- Tahun ini, dapatkan kreatif dan nikmati aktiviti Halloween di rumah bersama orang di rumah anda.
- Elakkan mengambil bahagian dalam aktiviti dalaman dengan orang di luar rumah anda untuk melindungi diri anda dan melambatkan penyebaran COVID-19.
- Sekiranya anda melakukan aktiviti Halloween kegemaran anda di luar rumah anda, ambil langkah untuk melindungi diri anda. Pakai topeng dan jauh dari orang lain secara sosial.
Halloween akan kelihatan sedikit berbeza pada tahun 2020. Percutian ini secara tradisinya disambut dengan kegembiraan dan kejutan menyeramkan. Tahun ini, ia telah dicemari oleh ketakutan yang sangat nyata terhadap wabak COVID-19.
Walaupun pakar belum sampai sepenuhnya untuk membatalkan Halloween, Pusat Pengawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) telah mengeluarkan beberapa arahan untuk orang-orang yang bertanya-tanya sama ada mereka harus merayakan percutian dan jika demikian, bagaimana mereka dapat melakukannya dengan selamat.
Menilai Situasi
Perkara pertama yang pertama: Sekiranya anda telah positif COVID-19, atau terdedah kepada seseorang dengan COVID-19 dalam 10 hari terakhir, maka mereka yang berada di rumah anda - termasuk anak-anak anda - perlu melewatkan tipu muslihat atau merawat atau memberi rawatan pada tahun ini.
Anda juga perlu mengelakkan sebarang aktiviti yang melibatkan orang di luar mereka yang tinggal di rumah anda - sama ada anda menunjukkan gejala atau tidak, kata Ashlesha Kaushik, MBBS, MD, FAAP, jurucakap Akademi Pediatrik Amerika (AAP) dan anggota Ahli Lembaga Pengarah Aow Iowa.
"Kenalan tanpa gejala adalah pendorong utama virus ini," kata Kaushik kepada Verywell, sambil menambah bahawa jika anda menguji positif dan mengasingkan diri selama 10 hari, anda juga perlu merasa sihat dan tidak demam (tanpa bantuan ubat) sebelum anda boleh pergi rumah anda dan berada di sekitar orang lain.
Kaushik juga menasihatkan agar anda memeriksa keadaan di kawasan anda sebelum memutuskan bagaimana anda merayakan Halloween. "Di negeri-negeri di mana kesnya tinggi (seperti tulisan ini, itu adalah bahagian tengah dan bahagian tenggara) adalah lebih bijak untuk meraikan bersama keluarga di rumah. atau hampir dengan rakan-rakan, ”kata Kaushik, yang juga pengarah perubatan penyakit berjangkit pediatrik di Klinik UnityPoint di Sioux City, Iowa.
Penting juga untuk memeriksa keadaan di komuniti anda. Walaupun kadar kes di negeri anda rendah, kadar di komuniti berhampiran anda mungkin tinggi.
Apa yang Harus Dielakkan pada Halloween
Walaupun anda tinggal di kawasan dengan kadar COVID-19 yang lebih rendah, anda tetap tidak boleh mengambil bahagian dalam aktiviti Halloween berisiko tinggi, seperti yang berlaku di dalam rumah dengan orang yang tidak berada di rumah anda atau yang melibatkan orang ramai.
Ini bermakna banyak aktiviti Halloween tradisional kita, seperti pesta kostum, lebih baik dilangkau tahun ini. Berikut adalah beberapa aktiviti Halloween yang popular untuk dielakkan, serta beberapa kegemaran yang boleh diubah suai agar lebih selamat.
Muslihat-atau-Merawat
Anda ingin mengelakkan tipu muslihat atau merawat tahun ini — atau sekurang-kurangnya, anda tidak mahu melakukannya dalam pengertian tradisional dengan anak-anak dalam kelompok besar pergi ke pintu untuk permen.
"Walaupun anda mempunyai penutup muka, tidak selamat untuk pergi ke beberapa rumah di mana anda tidak mengetahui status kesihatan orang di dalamnya. Ini juga sukar bagi anak-anak untuk menjaga jarak sosial ketika mereka semua masuk untuk mendapatkan gula-gula, ”kata Mobeen Rathore, MD, CPE, FACPE, FIDSA, FAAP, ketua penyakit berjangkit dan imunologi di Wolfson Children Hospital dan seorang profesor di Universiti dari Florida, di Jacksonville, Florida. "Ini sangat membimbangkan. Ia tidak boleh dilakukan. "
Rumah berhantu dan Hayrides
Jangan mengunjungi rumah berhantu atau pergi ke pesta di luar rumah anda. Sukar untuk mengetahui dengan pasti sama ada ruang dalaman tertentu mempunyai pengudaraan dan aliran udara yang mencukupi. Tanpa keperluan tersebut, zarah-zarah yang berpotensi dijangkiti dapat bertahan selama berjam-jam - yang bermaksud anda boleh menghirupnya.
Jangan pergi ke hayrid dengan orang yang tidak berada di rumah anda. Jeritan kegembiraan (atau ketakutan) bermaksud risiko lebih tinggi penyebaran titisan yang berpotensi dijangkiti, terutamanya jika anda sesak dengan kenderaan yang tidak meninggalkan ruang yang cukup untuk jarak sosial.
Tetap Berdekatan dengan Rumah
Jangan melancong ke luar komuniti anda jika anda sekarang mengalami kadar kes COVID-19 yang tinggi — atau sebaliknya. Jika tidak, anda membahayakan diri sendiri dan orang lain.
3 Cara Menjadikan Halloween Lebih Selamat
Walaupun banyak perkara yang harus dielakkan tahun ini, banyak kegemaran generasi lama dapat dinikmati. Anda hanya perlu menghampiri mereka secara berbeza.
Keluar di Luar (Menjauhkan secara Sosial dan Memakai Topeng)
Sekiranya anda mesti melakukan tipu muslihat, lakukan rancangan yang diubahsuai yang memastikan anda dan keluarga anda mempunyai hubungan minimum dengan hanya beberapa rakan karib. Kaushik mencadangkan meninggalkan makanan yang dibungkus di kotak surat masing-masing atau menyerahkan gula-gula yang dibungkus satu sama lain dari depan pintu rumah anda.
Sekiranya anda ingin memberikan gula-gula, pertaruhan terbaik anda ialah duduk di luar dan mengedarkan barang-barang dari sana. Rathore menunjukkan bahawa meninggalkan mangkuk besar sendiri bukanlah idea yang baik. Ini mengundang sekumpulan anak-anak untuk berkumpul sekaligus, sehingga lebih sukar bagi mereka untuk menjauhkan diri secara sosial.
Pastikan semua orang - termasuk semua kanak-kanak berusia lebih dari 2 tahun - memakai topeng.
Tinggal di Rumah dan Pergi Dalam Talian
Hiaskan ruang tamu anda dan ubahlah menjadi rumah berhantu peribadi anda. Anda boleh membuat video dan berkongsi dengan rakan dan keluarga dalam talian.
Mengikuti suapan media sosial anda adalah kaedah terbaik untuk berkongsi semangat Halloween anda. Anda boleh berpakaian seperti biasa pada Halloween dan menyertai rakan untuk pesta Zoom. Kanak-kanak (dan orang dewasa!) Boleh mengunyah gula-gula kegemaran mereka dan bergiliran berkongsi cerita hantu.
Cara Berseronok Halloween di Rumah
Walau bagaimanapun, anda memutuskan untuk menyambut Halloween tahun ini, pilihan berisiko rendah melibatkan perayaan di rumah, sama ada di dalam rumah atau di halaman belakang rumah anda.
Mobeen Rathore, MD
Bersikap fleksibel dengan merancang, mengesahkan idea anak-anak anda, dan membuat mereka merasa seperti sebahagian daripada proses perancangan.
- Mobeen Rathore, MDSekiranya anda bercadang untuk mengambil bahagian dalam aktiviti yang CDC anggap berisiko sederhana - yang mana sahaja yang memerlukan anda menjauh dari rumah atau berada di luar orang lain - ada beberapa langkah yang perlu anda lakukan untuk tetap selamat.
Pakai topeng pelindung yang menutup hidung dan mulut anda (topeng kostum tidak termasuk), jauh dari orang lain secara sosial, menjauhkan tangan anda dari wajah anda, dan basuh tangan anda dengan sabun dan air sebaik sahaja anda pulang.
Sekiranya anda membawa sesuatu dari luar ke rumah anda — paket gula-gula, pelekat, mainan — bersihkan dengan tisu pembasmi kuman atau buangkannya selama beberapa hari sebelum mengatasinya.
Mempunyai sikap yang betul akan menjadikan Halloween selamat dan menyeronokkan. Cadangan umum ini dapat memastikan anda mempunyai Halloween yang selamat dan luar biasa yang akan diingat oleh kanak-kanak — dengan cara yang baik! —Untuk bertahun-tahun akan datang.
Beri Pilihan Anak Anda
Anak lelaki Judy Chen yang berusia 8 tahun sedang berseloroh tahun ini, tetapi dia dapat memilih gula-gula kegemarannya di pasar raya. Perubahan yang menyegarkan (dan mungkin dapat menyimpan gula-gula untuk dirinya sendiri!) Sudah cukup untuk menjadikan Halloween ini terasa istimewa baginya.
Di luar pilihan gula-gula, biarkan anak-anak anda mempunyai suara dalam merancang malam Halloween juga. "Bersikaplah fleksibel dengan merancang, mengesahkan idea anak-anak anda, dan membuat mereka merasa seperti sebahagian dari proses perancangan," kata Rathore, yang juga naib ketua AAP dan Juara Kepelbagaian dan Inklusi. "Apabila anak-anak merasa sedikit kepemilikan, mereka akan menantikannya dan tidak merasa buruk kerana kehilangan aktiviti Halloween yang biasa."
Tradisi Selamat Sorotan
Walaupun terdapat banyak aktiviti dalam senarai berisiko tinggi CDC, banyak pilihan yang menyeronokkan tetap selamat — dan mungkin ada yang menjadi kegemaran di rumah anda.
Keluarga Veilleux, di Kittery Point, Maine, akan maju dengan tradisi kostum Halloween bertema keluarga mereka - sesuatu yang mereka miliki selama bertahun-tahun. Mereka telah melakukan perayaan Perancis, geng Scooby-Doo, dan tahun ini adalah Keluarga Addams. Mereka bahkan mempertimbangkan untuk berpose untuk potret keluarga yang istimewa.
Beruntung bagi mereka, Veilleux juga tinggal di dekat kedai gula-gula di mana mereka akan mengambil gula-gula kegemaran mereka, dan labirin jagung lampu suluh, yang akan mereka atasi sebagai keluarga "untuk menambah kelebihan faktor ketakutan," kata ibu Victoria . Untuk tutup malam? Tayangan lewatKeluarga Addamsfilem, tentu saja.
Ruchi Gupta, MD, MPH, seorang profesor pediatrik dan perubatan di Northwestern Feinberg School of Medicine, akan menonton filem bersama remaja perempuannya dari rumah di luar Chicago. Terima kasih kepada jiran yang membeli layar besar, mereka dapat menikmati filem ini - jauh dari luar, di luar, dan dengan topeng - di taman berhampiran.
Dapatkan Kreatif
Banyak perkara yang membuat 31 Oktober terasa seperti Halloween adalah usaha membuat kostum dan hiasan menjelang hari. Mengapa tidak menjadikan mereka acara utama? Memandangkan percutian itu jatuh pada hari Sabtu tahun ini, Chen dan anaknya akan mengambil bahagian awal hari untuk membuat kostum Ninjago bersama-sama.
Anda juga boleh mengadakan pesta kraf dengan anak-anak anda. Pecahkan kek cawan yang menyeramkan (lebih baik lagi, bakar dan hiasnya bersama-sama), ukir labu, dan paipkan dalam muzik bertema Halloween, seperti muzik dari filem sepertiKeluarga Addam, Ghostbusters,The Phantom of the Opera, dan lain-lain.
Kanak-kanak berusia 6 dan 8 tahun Brittany Noble akan mengambil bahagian dalam perarakan kostum berjauhan dengan basikal dengan beberapa rakan kejiranan di Lincoln, Rhode Island. Mereka juga akan bermain permainan di halaman dan, ketika gelap, membuat lebih banyak lagi di atas lubang api.
Bagi ibu Elizabeth Tran Wong, di Alameda, California, lampu pintu depan akan padam kerana memberi tumpuan kepada perayaan keluarga di halaman belakang untuk tiga anak mereka (berumur 5, 8, dan 11 tahun). Dia berencana untuk membuat aktiviti "bubbly brew" menggunakan es kering, serta perarakan harta karun dan kostum keluarga di halaman belakang. Anak sulungnya akan melakukan tipu muslihat atau merawat dengan rakan-rakannya di Roblox.
Kekal positif
Wabak ini menjadi tarikan kepada anak-anak di banyak tempat di negara ini, dari waktu yang terhad dengan rakan-rakan di sekolah hingga musim sukan yang dibatalkan. Kehilangan Halloween boleh terasa seperti kekecewaan lain. Walau bagaimanapun, jika anda menonjolkan kebaikkan, anak-anak juga cenderung teruja dengan perayaan tahun ini.
"Anak saya yang berusia 6 tahun berkata," Oh, kita tidak akan dapat keluar, "tetapi saya memberitahunya bahawa ia akan sangat menyeronokkan," kata Kaushik. Anak-anaknya (3, 6, dan 8 tahun) tidak sabar untuk mengenakan kostum superhero mereka dan mengadakan perarakan di sekitar ruang tamu untuk muzik - semuanya akan ditangkap dalam video dan dikongsi dengan keluarga dan rakan.
Kaushik juga merancang pencarian harta karun di sekitar rumah. "Ideanya adalah untuk menjauhkan diri dari segi sosial tetapi terhubung secara emosional."
Apa Ini Bermakna Untuk Anda
Hanya kerana wabak itu telah meredakan keseronokan Halloween yang biasa, tidak bermakna anda harus membatalkan percutian bersama. Bersikap fleksibel dan bayangkan kembali aktiviti kegemaran anda untuk masa-masa berisiko ini: Nikmati percutian di rumah anda, atau, jika anda bersusah payah, pakai topeng, jaga jarak sosial, dan gunakan kebersihan tangan yang betul.
