Sekiranya anda mengesyaki anda atau seseorang yang anda cintai mungkin mempunyai gangguan keperibadian sempadan (BPD), langkah pertama yang berguna adalah mempelajari proses menerima diagnosis gangguan keperibadian sempadan.
Gangguan keperibadian sempadan adalah keadaan kesihatan mental yang serius yang menjadikannya sukar untuk mengatur emosi, yang mengakibatkan suasana hati, tingkah laku, dan hubungan yang tidak stabil, menurut Persatuan Psikiatri Amerika (APA).
Walaupun gambaran umum mengenai gejala BPD banyak terdapat dalam talian, satu-satunya orang yang dapat mendiagnosis gangguan keperibadian sempadan adalah profesional kesihatan mental berlesen.
Tidak ada ujian khusus untuk BPD, tetapi penyedia perkhidmatan kesihatan dapat menentukan diagnosis dengan wawancara psikiatri dan ujian perubatan yang komprehensif. Selepas itu, anda boleh mendapatkan rawatan yang sesuai dan mula menguruskan gejala anda dengan lebih baik dan terus maju dalam hidup anda.
Sementara itu, inilah yang perlu anda ketahui tentang apa yang biasanya dilakukan pemeriksaan BPD, kriteria untuk diagnosis gangguan keperibadian sempadan, dan banyak lagi.
SDI Productions / E + / Getty Images
Pemeriksaan Profesional
Gangguan keperibadian sempadan dapat didiagnosis oleh profesional kesihatan mental terlatih seperti psikiatri, ahli terapi, atau pekerja sosial klinikal. Pemeriksaan BPD harus dilakukan secara bersemuka secara langsung atau bukan melalui ujian dalam talian.
Penilaian lengkap untuk BPD merangkumi:
- Wawancara menyeluruh termasuk perbincangan mengenai gejala anda dan kehidupan masa lalu dan sekarang
- Kajian semula sejarah perubatan peribadi dan keluarga anda
- Pemeriksaan perubatan untuk menolak kemungkinan penyebab gejala lain
- Dalam beberapa kes, wawancara tambahan dengan keluarga dan rakan-rakan
"Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental" (DSM), yang diterbitkan oleh APA, menyediakan kriteria diagnostik rasmi untuk BPD dan keadaan kesihatan mental yang lain.
Untuk mendapatkan diagnosis gangguan keperibadian sempadan, anda mesti mengalami lima atau lebih gejala berikut dalam pelbagai konteks:
- Perasaan kosong
- Ketidakstabilan emosi (seperti kesedihan, kerengsaan, atau kegelisahan yang berterusan selama beberapa jam atau, jarang, lebih dari beberapa hari)
- Usaha untuk mengelakkan pengabaian yang nyata atau yang dibayangkan
- Gangguan identiti dengan imej diri atau rasa diri yang tidak stabil
- Tingkah laku impulsif (seperti memandu secara sembrono, pesta makan, penyalahgunaan bahan, atau seks yang tidak selamat)
- Kemarahan yang tidak wajar, sengit atau sukar mengawal kemarahan
- Corak hubungan interpersonal yang tidak stabil dan kuat
- Tingkah laku, isyarat, atau ancaman bunuh diri yang berulang, atau tingkah laku yang mencederakan diri sendiri
- Perubahan fikiran yang sementara dan berkaitan dengan tekanan seperti ideasi paranoid (seperti kepercayaan bahawa orang lain mungkin cuba menyakiti atau mencederakan anda) atau berpisah (merasa seolah-olah anda berada di luar badan atau mati rasa)
Sekiranya anda mempunyai pemikiran untuk bunuh diri, hubungi National Suicide Prevention Lifeline di 1-800-273-8255 untuk mendapatkan sokongan dan bantuan daripada kaunselor terlatih. Sekiranya anda atau orang yang anda sayangi berada dalam bahaya, hubungi 911.
Untuk lebih banyak sumber kesihatan mental, lihat Pangkalan Data Talian Bantuan Nasional kami.
Banyak orang yang hidup dengan gangguan keperibadian sempadan juga mengalami keadaan kesihatan yang sama seperti gangguan mood, gangguan makan, penyalahgunaan zat, atau gangguan keperibadian lain. Kerana sekumpulan gejala yang bertindih, sukar untuk mendiagnosis dan merawat gangguan keperibadian sempadan dan kadang-kadang memerlukan beberapa janji temu untuk menerima diagnosis yang pasti.
Makmal dan Ujian
Pada masa ini, tidak ada ujian makmal untuk menentukan sama ada seseorang mempunyai gangguan keperibadian sempadan. Walau bagaimanapun, penyedia perkhidmatan kesihatan anda mungkin melakukan ujian fizikal bersama dengan pemeriksaan darah atau ujian tambahan untuk mengesampingkan kemungkinan penyebab gejala anda. Sebaliknya, ini dapat meningkatkan keyakinan anda terhadap diagnosis gangguan keperibadian sempadan.
Ujian Kendiri / Di Rumah
Walaupun mungkin untuk mengenal pasti suasana hati, tingkah laku, atau corak dalam hubungan anda sendiri, anda tidak dapat mendiagnosis diri sendiri atau orang lain dengan gangguan keperibadian sempadan tanpa latihan yang tepat.
Lebih-lebih lagi, banyak orang mengalami gejala yang menjadi ciri BPD dari semasa ke semasa — tetapi mungkin tidak sepenuhnya memenuhi kriteria untuk diagnosis gangguan personaliti sempadan rasmi. Seperti yang berlaku untuk sebarang keadaan kesihatan mental, satu-satunya cara untuk menerima pegawai diagnosis BPD adalah berjumpa dengan profesional kesihatan mental yang berkelayakan.
Sekiranya anda tertanya-tanya sama ada anda mempunyai BPD atau tidak, hubungi profesional kesihatan mental untuk menjadualkan temu janji untuk penilaian. Walaupun memerlukan masa untuk berhubung dengan doktor yang pakar dalam merawat BPD, ini adalah kaedah terbaik untuk mencari rawatan yang berkesan untuk keperluan anda.
Sekiranya anda atau orang yang anda sayangi sedang menghadapi masalah keperibadian sempadan, hubungi Talian Bantuan Nasional Penyalahgunaan Bahan dan Perkhidmatan Kesihatan Mental (SAMHSA) di 1-800-662-4357 untuk mendapatkan maklumat mengenai kemudahan sokongan dan rawatan di kawasan anda.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Gangguan keperibadian sempadan dapat membuat mereka yang tinggal bersamanya dan orang yang mereka sayangi merasa tidak terkawal, tidak sabar, dan kelelahan. Walaupun BPD sukar didiagnosis kerana sekumpulan gejala yang sering bertindih dengan keadaan kesihatan mental yang lain,
adalah mungkin untuk mencari profesional kesihatan mental yang anda percayai untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan mendapatkan bantuan yang anda perlukan. Hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan untuk memulakan.
Mencari pertolongan dan berpegang pada rawatan boleh menjadi sesuatu yang mencabar, terutama jika anda merasa malu atau malu dengan kemungkinan diagnosis BPD. Tetapi ketahui bahawa terdapat banyak pilihan rawatan yang berkesan yang disasarkan khusus untuk BPD, seperti terapi tingkah laku dialektik (DBT) dan rawatan berdasarkan mentalisasi (MBT) serta ubat-ubatan.
Terdapat juga banyak cara rakan dan keluarga dapat memberikan dan menerima sokongan. Dengan pertolongan, anda dapat belajar bagaimana menambahkan struktur pada hari anda, memproses emosi ribut, meningkatkan kemahiran komunikasi anda, dan menjalani kehidupan yang memuaskan dengan gejala yang lebih sedikit.
.jpg)
.jpg)
