Mengapa Pencernaan yang Sihat Bermula di Mulut

Hari ini kita lebih sedar daripada sebelumnya bahawa kesihatan pencernaan berperanan besar dalam kesihatan keseluruhan. Usus dihubungkan dengan pencernaan, metabolisme, sistem imun, dan juga otak anda. Tetapi kaedah termudah untuk mengesan penyakit mungkin melalui mulut.

Mulut dan usus anda mempunyai ikatan rapat. Kesihatan mulut boleh memberi kesan langsung kepada kesihatan usus anda dan sebaliknya. Masalah kesihatan mulut boleh dikaitkan dengan penyerapan pencernaan dan tindak balas imun yang lemah.

Tanda-tanda penyakit pencernaan pertama juga boleh berlaku di mulut anda. Penyakit usus yang meradang seperti penyakit Crohn dan kolitis ulseratif mungkin menunjukkan tanda-tanda oral.

Gusi Pendarahan: Canary di Tambang Batu Bara

Cuba fikirkan sistem pencernaan seperti sungai. Ia mengalir masuk ke dalam mulut dan berterusan ke seluruh badan anda sehingga sampai ke hujung yang lain.

Penyakit pencernaan kronik sangat sukar untuk diubati. Usus terletak di tengah saluran pencernaan, yang merupakan bahagian sistem yang paling kompleks. Pautan mulut-badan dapat membantu mengatasi masalah yang berlaku di usus sebelum mereka menjadi penyakit lama.

Gingivitis atau gusi berdarah mungkin merupakan salah satu tanda keradangan pertama di mulut anda. Pada dasarnya, gusi berdarah adalah tanda bahawa terdapat keresahan di dalam sistem pencernaan.

Hubungannya bermula dengan peranan usus anda dalam mengawal sistem imun.Apabila sistem kekebalan tubuh "hiperaktif" atau meradang, ia bertindak balas secara berlebihan ke persekitarannya. Pendarahan gusi adalah salah satu tanda pertama proses penyakit pencernaan yang berpotensi. Mari kita lihat beberapa tanda oral ini dan apa yang boleh mereka maklumkan mengenai kesihatan usus anda.

Rata, Patch Merah di Gusi dan Bahagian Dalam Pipi

Lesi yang menyakitkan ini boleh menjadi tanda kekurangan vitamin B12. Orang yang tidak makan cukup vitamin B12 (hanya terdapat dalam produk haiwan), boleh menyebabkan kekurangan. Ketidakupayaan untuk menyerap vitamin B12 juga boleh menyebabkan kekurangan.

Beberapa keadaan dapat menghalangi kemampuan tubuh untuk menyerap vitamin B12, termasuk gastritis atropik, anemia pernisiosa, penyakit seliak, dan penyakit Crohn. Pembedahan gastrointestinal juga dapat mengurangkan kemampuan tubuh untuk menyerap B12.

Candida lisan

Jangkitan Candida adalah tanda ketidakseimbangan imun. Di mulut, ini mungkin merupakan tanda kekurangan zink kerana fungsi pencernaan yang buruk. Candida oral juga dikaitkan dengan keadaan yang menyebabkan flora usus tidak seimbang seperti:

• Penggunaan antibiotik
• Penggunaan gula dan produk yang mengandungi gula secara berlebihan
• Kehamilan
• Diabetes mellitus
• Imunosupresi
• Lidah berwarna merah atau bengkak

Ini biasanya merupakan tanda ketidakseimbangan imun dalam sistem pencernaan. Kekurangan asid folik dan vitamin B lain juga boleh menyebabkan lidah bengkak.

Ulser Mulut atau Ulser Aphthous

Ulser mulut dan gusi yang meradang berwarna merah dapat menunjukkan masalah pencernaan. Mereka berlaku kerana ketidakseimbangan imun di usus.

Lesi Putih Berisi

Luka di mulut ini serupa dengan penyakit Crohn pada usus besar.

Sindrom Mulut Terbakar

Seperti namanya, inilah sensasi terbakar di mulut. Mungkin juga ada kehilangan rasa, mulut kering, dan radang mulut. Ini dapat menunjukkan tahap mineral dan vitamin rendah. Namun, ini juga boleh menjadi kesan sampingan ubat-ubatan seperti anti-depresan.

Penyakit Autoimun

Tindak balas autoimun bermula pada sistem pencernaan. Walau bagaimanapun, keadaan auto-imun tertentu boleh muncul di mulut. Tanda-tanda lisan ini dapat membantu dalam diagnosis keadaan. Penyakit autoimun boleh disebabkan oleh perubahan mikrobioma usus, populasi bakteria yang berada di dalam saluran gastrousus.

Lichen Planus

Ruam berulang kronik yang disebabkan oleh keradangan pada kulit dan selaput lendir. Ruam dicirikan oleh lebam kecil, rata, banyak sisi (poligonal) yang dapat tumbuh bersama menjadi plak kasar dan bersisik pada kulit. Mungkin juga terdapat ruam pada lapisan (selaput lendir) mulut atau vagina. Ia akan muncul sebagai luka putih berenda di pipi dan gusi dalaman. Ia juga boleh berlaku di samping ruam kulit atau sensasi terbakar di mulut.

Pemphigus

Pemphigus oral (paling sering Vulgaris) adalah sekumpulan gangguan kulit yang melepuh. Antibodi autoimun mensasarkan sel kulit, menyebabkan pecah dan lepuh. Mukosa mulut mungkin merah, meradang, dan ulserasi. Pemphigus oral sering muncul bersama lesi kulit.

Penyakit seliak

Penyakit seliak disebabkan oleh tindak balas autoimun terhadap gluten. Ia boleh menyebabkan bisul mulut dan juga mengganggu pembentukan gigi. Ini mengakibatkan enamel gigi berubah warna atau terbentuk dengan buruk. Gigi mungkin berwarna coklat dan kasar dengan kecacatan yang boleh meningkatkan risiko kerosakan gigi.

Rheumatoid Arthritis (RA)

Keadaan autoimun yang kronik menyebabkan sendi yang sakit dan bengkak. Protein keradangan pada RA dan penyakit gusi serupa. Sekiranya anda menghidap RA, anda mungkin berisiko tinggi mendapat penyakit gusi.

Penyakit Sjogren

Sindrom Sjogren adalah reaksi imun terhadap sel-sel mukosa. Ia mengakibatkan pemecahan kelenjar air liur, mengurangkan aliran air liur. Ini boleh menyebabkan mulut kering dan meningkatkan risiko kerosakan gigi dan kehilangan gigi. Ia juga boleh menyebabkan mata kering, ruam kulit, sakit sendi, dan mati rasa atau kesemutan di bahagian ekstrem.

Keadaan Metabolik dan Peningkatan Berat Badan

Diabetes jenis 2: Peraturan gula darah yang lemah mengurangkan keupayaan penyembuhan mulut anda. Orang yang menghidap diabetes jenis 2 mempunyai risiko penyakit gusi yang lebih tinggi. Keadaan ini mungkin berlaku pada peringkat awal dengan gusi berdarah dan meradang. Kedua-dua keadaan ini juga berkaitan dengan risiko serangan jantung yang lebih tinggi. Kini difahami bahawa diabetes jenis 2 mempunyai pergeseran mikroba usus.

Obesiti: Obesiti dikaitkan dengan keradangan yang nampaknya memburukkan lagi penyakit gusi. Walaupun tidak ada hubungan sebab-akibat, penambahan berat badan boleh memberi kesan kepada kesihatan mulut. Begitu juga, terdapat sejenis mikroba usus yang berkaitan dengan obesiti.

Mulut Anda adalah Kunci Kesihatan Keseluruhan

Pengetahuan yang semakin meningkat mengenai peranan usus dalam penyakit sistemik adalah garis depan dalam perubatan pencegahan. Sekiranya anda ingin memaksimumkan kesihatan usus, penting untuk melihat terlebih dahulu di mulut. Penyakit gigi adalah tanda pertama ketidakseimbangan pencernaan.