Ghislain & Marie David de Lossy / Getty Images
Apa Rasa Fibromyalgia?
"Kebelakangan ini saya mengalami banyak kesakitan, dan saya keletihan, dan doktor saya tidak tahu mengapa. Ini adalah sejenis kesakitan yang tidak pernah saya rasakan sebelumnya, dan seluruh badan saya. Baru-baru ini ada yang mencadangkannya mungkin fibromyalgia, jadi saya mula membacanya.
"Saya menjumpai banyak rujukan mengenai 'rasa sakit fibromyalgia yang unik,' tetapi tidak tepat apa yang unik mengenainya. Saya juga melihat bahawa terdapat banyak gejala lain, termasuk masalah dengan pemikiran dan ingatan, dan saya mempunyai beberapa dari mereka juga.
"Saya benar-benar ingin pergi ke janji temu doktor saya yang seterusnya dengan beberapa cadangan, tetapi saya tidak tahu apakah saya harus membesarkan fibromyalgia. Oleh itu, bolehkah anda memberitahu saya, seperti apa perasaan fibromyalgia?"
Jawapan
Itulah soalan sukar untuk dijawab dengan ringkas kerana fibromyalgia boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Kesakitan adalah pengalaman subjektif, oleh itu orang mengalami variasinya. Fibromyalgia unik kerana tidak ada penjelasan objektif yang mencukupi untuk sejauh mana rasa sakit meresap.
Walau bagaimanapun, kami mempunyai beberapa pengalaman biasa mengenai kesakitan dan gejala lain yang mungkin dapat membantu anda.
Ramai orang dengan fibromyalgia menggambarkan rasa sakit yang membakar atau sensasi pin-and-jarum, serupa dengan perasaan darah mengalir kembali ke kaki anda setelah tertidur.
Yang lain menggambarkan rasa sakit seperti mereka ditumbuk oleh pelembut daging. Ada juga yang mendapat alat elektrik. Juga biasa mendengar tentang kulit yang menyakitkan yang terasa seperti terbakar matahari.
Sebilangan besar daripada kita mengalami kesakitan yang tidak masuk akal. Ini mungkin dari perkara-perkara yang biasanya tidak berbahaya, seperti angin sejuk, kain lembut bergerak di seluruh kulit, atau tekanan ringan dari jabat tangan.
Pinggang seluar seluar yang longgar atau tali pinggang pada jubah mandi boleh menyebabkan kesakitan. Tali baju, elastik pada kaus kaki dan seluar dalam, dan label pada baju boleh menjadi sumber kerengsaan atau kesakitan yang besar.
Kesakitan fibromyalgia boleh berkisar dari ringan hingga melemahkan dan kerap dan cepat berubah sepanjang hari.
Suatu hari, kita mungkin mempunyai tahap kesakitan yang rendah dan dapat berfungsi dengan normal, sementara hari-hari lain kita terbaring dengannya. Anda mungkin merasa sihat satu ketika dan kemudian menahan sakit dan membuat anda merasa seperti dilanggar bas.
Di Luar Kesakitan
Fibromyalgia melibatkan lebih daripada sekadar kesakitan. Gejala lain yang kerap berlaku adalah gangguan panik atau bangun dengan rasa tidak segar seolah-olah anda belum tidur sama sekali. Gangguan tidur adalah perkara biasa, termasuk:
- Sindrom kaki gelisah
- Apnea tidur
- Insomnia
- Hipervigilance
Orang dengan fibromyalgia juga mengalami disfungsi kognitif, yang sering disebut kabut fibro.
Fibro kabut dapat membuat kita tidak dapat berfikir dengan jelas atau mengingati apa yang baru kita lakukan. Kehilangan ingatan jangka pendek adalah perkara biasa, dan banyak dari kita kehilangan kemampuan untuk melakukan pelbagai tugas.
Kita mungkin sukar mengingat apa yang kita baca, belajar bahan baru, atau menyerap apa yang orang katakan kepada kita — terutama jika ada sesuatu yang menarik perhatian kita.
Masalah umum lain termasuk melakukan matematik sederhana, menjadi bingung dalam persekitaran yang biasa, atau bahkan menyusun ayat sederhana. Banyak orang mengatakan bahawa mereka merasa otak mereka dibungkus kapas.
Sebilangan besar daripada kita mempunyai sebilangan besar gejala ganjil yang mengganggu tetapi tidak mendekati seburuk tiga besar kesakitan, keletihan, dan disfungsi kognitif. Adalah biasa untuk mendengar seseorang yang menderita penyakit ini mengatakan, "Saya rasa satu-satunya," kerana senarai pendek gejala yang biasanya kita temui tidak menyertakannya.
Kesukaran memproses deria adalah simptom peringkat kedua pada fibromyalgia. Suara yang kuat atau berulang-ulang, cahaya yang terang atau berkelip, atau bau kimia yang kuat (seperti lorong cucian di kedai runcit) boleh mencetuskan gejala yang cepat.
Fibromyalgia melibatkan sistem saraf yang terlalu sensitif, dan itu boleh membuat kita bertindak balas buruk terhadap semua jenis input deria. Mungkin kelihatan tidak tepat bahawa bunyi bising akan membuat anda sakit perut, tetapi itulah jenis reaksi luar biasa yang boleh kita alami. perkara tersebut.
Bercakap dengan Doktor Anda
Apabila memberi tahu fibromyalgia kepada doktor anda sebagai kemungkinan diagnosis, anda harus faham bahawa anda mungkin mengalami sedikit rintangan. Sebabnya mungkin berbeza-beza, kerana terlalu awal kerana gejala anda bermula dengan doktor hanya tidak "mempercayai" keadaannya benar.
Inilah maklumat mengenai perkara itu:
- Mendiagnosis Fibromyalgia
- Mengapa Doktor Saya Tidak Mendiagnosis Saya dengan Fibromyalgia?
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Fibromyalgia mempunyai banyak gejala yang sama dengan keadaan lain, jadi walaupun perlu diberitahu tentang apa yang mungkin anda miliki, cuba jangan membuat kesimpulan tentang apa yang menyebabkan gejala anda.
Penting untuk tetap berfikiran terbuka dan bekerjasama dengan doktor anda melalui proses diagnostik yang panjang dan mengecewakan. Ingat bahawa tujuan anda adalah untuk mendapatkan diagnosis yang tepat sehingga anda dapat mencari rawatan yang tepat untuk anda.
