Sakit kepala dan migrain ketegangan agak biasa, dan kebanyakan orang yang mengalaminya mencuba ubat bebas (OTC) sebelum bercakap dengan doktor mereka mengenai pilihan preskripsi. Adalah idea yang baik untuk mencuba pilihan yang kurang kuat ini terlebih dahulu, kerana ubat tanpa preskripsi sering melegakan gejala migrain dan jenis sakit kepala yang lain dengan kesan sampingan yang lebih sedikit daripada ubat kekuatan preskripsi.
Manfaat lain dari ubat-ubatan di kaunter, tentu saja, ialah anda boleh mendapatkannya setiap kali anda memerlukannya. Tetapi penting bagi anda untuk berjumpa dengan doktor mengenai sakit kepala anda untuk memastikan anda tidak mempunyai keadaan perubatan lain yang mungkin memerlukan rawatan jenis lain. Juga pastikan untuk menjalankan sebarang ubat OTC yang anda ingin ambil oleh doktor atau ahli farmasi anda untuk memastikan bahawa ia selamat untuk anda dan tidak akan menimbulkan interaksi ubat atau suplemen.
dragana991 / Getty Images
Tylenol (asetaminofen)
Tylenol (acetaminophen) adalah pilihan biasa untuk mengurangkan ketegangan sakit kepala. Walaupun tidak biasa digunakan untuk pengobatan migrain, penelitian menunjukkan bahwa ketika Tylenol digabungkan dengan obat anti-mual seperti Reglan (metoclopramide), kombinasi ini sama efektifnya dengan sumatriptan — obat resep untuk mengobati migrain.
Acetaminophen adalah ubat yang boleh diterima dengan baik, menjadikannya alternatif yang baik jika anda tidak boleh mengambil anti-radang nonsteroid (NSAID). Dos harian maksimum adalah enam pil sehari (3.000 miligram), dan harus diminum selang dua pil setiap enam jam.
Penting untuk diperhatikan bahawa penyebab utama kegagalan hati di dunia barat adalah penyalahgunaan atau overdosis asetaminofen. Penggunaan yang berpanjangan boleh menyebabkan kerosakan hati atau ginjal dan mungkin mengancam nyawa, dan tidak boleh dicampurkan dengan alkohol. Sekiranya anda mempunyai penyakit hati, tanyakan kepada doktor atau profesional penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil acetaminophen.
Perlu diingat bahawa acetaminophen terdapat dalam beberapa ubat penahan sakit, seperti Excedrin, Percocet, dan Vicodin. Pastikan anda mempertimbangkan jumlah asetaminofen yang anda ambil dari semua sumber jika anda menggunakan ubat ini.
Advil, Motrin (ibuprofen)
Ibuprofen sering digunakan untuk rawatan ketegangan sakit kepala, serta migrain ringan hingga sederhana. Ia adalah NSAID, yang bermaksud berfungsi dengan mengurangkan kesakitan dan keradangan.
Dalam keadaan tertentu, ibuprofen sedikit lebih berkesan dan berfungsi lebih cepat daripada acetaminophen untuk menghilangkan sakit kepala. Untuk kedua Advil dan Motrin, dos harian maksimum adalah enam pil sehari (1,200 miligram), dan harus diminum selang satu pil setiap empat hingga enam jam.
Ibuprofen boleh menyebabkan sakit perut dan boleh meningkatkan risiko pendarahan. Lebam, penyembuhan perlahan, pendarahan hidung, najis gelap, darah meludah, dan air kencing merah atau merah jambu adalah tanda-tanda pendarahan. Anda tidak boleh menggunakan ubat ini jika anda mempunyai penyakit buah pinggang atau jantung, atau riwayat pendarahan perut.
Aleve (naproxen)
Seperti ibuprofen, naproxen adalah NSAID. Ia berfungsi dengan cara yang sama dan membawa risiko yang sama seperti ibuprofen. Naproxen dapat mengurangkan gejala ketegangan sakit kepala, tetapi tidak dianggap berguna secara klinikal untuk rawatan migrain ketika digunakan sendiri.
Walau bagaimanapun, apabila digabungkan dengan sumatriptan, ia memberikan lebih banyak kelegaan daripada sumatriptan atau naproxen sahaja, dan anda mungkin boleh mengambil dos sumatriptan yang lebih rendah jika anda menggunakan naproxen bersamaan. Ini dapat membantu anda mengelakkan kesan sampingan sumatriptan dan dapat membantu mencegah migrain refraktori.
Bagi Aleve, dos harian maksimum adalah 660 miligram sehari yang diambil pada selang satu pil setiap lapan hingga dua belas jam, dan tidak lebih dari tiga pil harus diminum dalam jangka masa 24 jam.
Ecotrin, Bufferin, Ascriptin (aspirin)
Walaupun telah kehilangan populariti dalam beberapa tahun kebelakangan, aspirin masih merupakan NSAID yang paling biasa digunakan, terutama di kalangan individu yang lebih tua. Aspirin mempunyai beberapa mekanisme yang menjadikannya anti-radang, pengencer darah,danpenghilang rasa sakit.
Selalunya berkesan untuk mengurangkan gejala migrain dan sakit kepala yang tegang, tetapi aspirin lebih cenderung menyebabkan pendarahan daripada pengencer darah yang lain dan juga boleh menyebabkan kesan sampingan yang lain, termasuk ruam atau deringan di telinga. Aspirin juga boleh menyebabkan reaksi alergi yang teruk, yang muncul dengan pembengkakan wajah dan kesukaran bernafas.
Kerana kesan sampingan dan interaksi ubat, anda harus memeriksa dos yang disyorkan dengan doktor anda sebelum menggunakan aspirin untuk sakit kepala atau migrain.
Anda tidak boleh mengambil aspirin bersama dengan NSAID lain melainkan jika doktor memberitahu anda secara khusus.
Aspirin juga merupakan komponen umum dari beberapa ubat resep dan resep, jadi ingatlah juga.
Produk Ubat yang Mengandungi AspirinExcedrin (asetaminofen, aspirin, kafein)
Terdapat empat formulasi Excedrin, yang mengandungi gabungan asetaminofen, aspirin, dan kafein. Kafein menyebabkan vasokonstriksi (penyempitan saluran darah), dan migrain dikaitkan dengan vasodilatasi (pelebaran saluran darah) di otak.
Excedrin Migraine dan Excedrin Extra Strength kedua-duanya mengandungi 250 mg acetaminophen, 250 mg aspirin, dan 65 mg kafein setiap tablet. Formula Excedrin Tension Headache mengandungi 500 mg acetaminophen dan 65 mg kafein. Sakit kepala Excedrin PM mengandungi 250 mg asetaminofen, 250 mg aspirin, dan 38 mg diphenhydramine sitrat, antihistamin yang membuat anda mengantuk. Dos untuk setiap formulasi berbeza-beza, jadi penting untuk membaca setiap label dengan teliti dan mengambil mengikut arahan.
Excedrin adalah ubat sakit kepala dan migrain yang sangat berkesan, tetapi mana-mana komponennya boleh menyebabkan kesan sampingan. Kesan sampingan yang biasa termasuk sakit perut, kegelisahan, dan pening.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Ubat-ubatan bebas boleh menjadi alat yang berguna dalam menguruskan migrain atau sakit kepala anda. Ingat, perkara yang baik untuk orang lain mungkin tidak berfungsi dengan baik untuk anda, jadi anda mungkin perlu mencuba beberapa untuk memutuskan mana yang paling sesuai untuk anda.
Juga, mengambil terlalu banyak ubat bebas untuk sakit kepala dan migrain anda boleh mencetuskan sakit kepala yang berlebihan. Sekiranya anda mengambil salah satu daripada ubat-ubatan ini lebih dari dua atau tiga kali seminggu, anda harus membincangkan kekerapan gejala anda dengan doktor anda (dan adakah rawatan lain mungkin dinasihatkan atau tidak) dan pertimbangkan untuk menggunakan strategi pencegahan migrain.