Sekiranya anda mengalami kesakitan atau kesukaran bergerak setelah kecederaan atau sakit, anda mungkin mendapat manfaat daripada perkhidmatan pakar terapi fizikal yang mahir. PT anda dapat membantu anda mendapatkan kembali kekuatan dan jangkauan gerakan untuk meningkatkan mobiliti fungsional anda dan menguruskan kesakitan anda.
Walaupun profesi terapi fizikal boleh menjadi sangat bermanfaat, ada juga masa yang mencabar. Kadang kala pesakit gagal mencapai kemajuan walaupun ada usaha terbaik dari semua orang yang terlibat dalam rancangan perawatan. Sebilangan pesakit kekurangan motivasi dan memerlukan sejumlah besar tenaga dan dorongan untuk hanya mengikuti program pemulihan aktif.
Semasa menghadiri terapi fizikal, ada beberapa perkara yang harus anda katakan yang benar-benar dapat membuat PT anda bahagia, (Ada beberapa perkara yang dilakukan oleh PT andatidakmahu juga mendengar.)
Caiaimage / Trevor Adeline / Getty Images
Perkara yang hendak disampaikan
Berikut adalah senarai perkara yang diinginkan oleh ahli terapi fizikal anda setiap pesakit ketika mereka datang ke klinik terapi fizikal.
- "Saya melakukan program latihan di rumah saya." Program senaman di rumah anda adalah bahagian penting dari program terapi fizikal anda, dan melakukannya menunjukkan kepada ahli terapi fizikal anda bahawa anda komited untuk menjadi lebih baik. Walaupun anda menerima perkhidmatan PT di hospital, ahli terapi anda mungkin menetapkan latihan di tempat tidur untuk anda lakukan. Lakukan latihan, dan dengan bangga beritahu PT anda bagaimana mereka pergi.
- "Ajar saya bagaimana mencegah episod kesakitan yang akan datang." Ahli terapi fizikal anda adalah pakar pergerakan yang dapat membantu anda bergerak lebih baik dan berasa lebih sihat. Dia juga dapat mengajar anda strategi untuk mencegah masalah pergerakan di masa depan. Dengan meminta profilaksis dan strategi pencegahan PT, anda memberitahu dia bahawa anda termotivasi dan komited untuk bekerja keras untuk terus bergerak lebih baik setelah pemulihan anda selesai.
- "Keadaan saya berubah." Ahli terapi fizikal anda ingin mengetahui bagaimana terapi fizikal anda mempengaruhi keadaan anda. Adakah keadaan menjadi lebih baik? Beritahu PT anda. Walaupun keadaan anda semakin teruk akibat dari latihan anda (ia berlaku), keadaannya tetap berubah. Itu memberitahu PT anda bahawa keadaan anda dapat diatasi. Pesakit yang paling mencabar untuk dirawat adalah pesakit yang keadaannya tidak berubah menjadi lebih baik atau lebih buruk. Ini bermakna PT anda perlu kembali ke papan gambar dan cuba mencari jalan untuk membuat perubahan positif dalam keadaan anda.
- "Terima kasih." Ahli terapi fizikal anda akan bekerja keras untuk membantu anda bergerak semula selepas kecederaan atau penyakit. Kadang kala kerja boleh mencabar. Selepas setiap sesi PT, kata ucapan terima kasih yang sederhana dapat membantu menjadikan hari PT anda. Walaupun keadaan anda tidak bertambah baik semasa pemulihan, terima kasih untuk ahli terapi fizikal anda usaha boleh memberi penghargaan kepada PT anda.
Ingat, hubungan anda dengan ahli terapi fizikal anda harus menjadi pakatan terapi - anda berdua harus bekerjasama untuk meningkatkan mobiliti fungsional anda dan mencapai matlamat pemulihan anda. Anda harus merasakan bahawa anda boleh mengadakan perbincangan terbuka dan jujur dengan PT mengenai keadaan anda.
Sekiranya anda menjalani terapi fizikal, pastikan anda bekerja keras, tetap bermotivasi, dan bekerjasama dengan PT anda untuk memaksimumkan masa anda bersama dan meningkatkan peluang anda untuk cepat sembuh. Cuba sebutkan beberapa frasa ini kepada PT anda. Anda mungkin menjadikan hari terapis anda sedikit lebih baik dengan melakukannya.
.jpg)
