Gambaran Keseluruhan Artritis Pergelangan Tangan

Artritis pergelangan tangan adalah penyebab biasa sakit pergelangan tangan, dan ia menjadi semakin biasa apabila kita meningkat usia. Artritis pergelangan tangan berlaku apabila tulang rawan sendi pergelangan tangan yang licin biasanya hilang, memaparkan permukaan tulang. Sendi pergelangan tangan boleh menjadi kaku, bengkak, dan sakit. Artritis pergelangan tangan adalah yang paling biasa pada orang tua, tetapi kadang-kadang boleh mempengaruhi orang muda juga.

Tanda dan Gejala

Artritis pergelangan tangan biasanya membawa kepada gejala berikut:

• Sakit pergelangan tangan
• Bengkak di sekitar sendi
• Kesukaran mencengkam objek

Di samping itu, ia boleh menyebabkan keradangan yang ketara atau tulang yang boleh mengganggu saraf yang mengelilingi sendi. Ini boleh menyebabkan sindrom carpal tunnel, dengan kesemutan dan kebas pada jari.

Sekiranya anda menghidap rheumatoid arthritis, anda juga boleh mengalami radang pada sendi jari anda dan juga artritis pergelangan tangan anda.

Punca

Penyebab arthritis pergelangan tangan yang paling biasa termasuk:

• Kecederaan pergelangan tangan sebelumnya: Artritis pasca-trauma berlaku apabila permukaan sendi luntur akibat penggunaan yang berlebihan (seperti dengan pengendali jackhammer) atau akibat kecederaan pada tulang rawan sendi pergelangan tangan. Ini paling kerap berlaku apabila patah pergelangan tangan melibatkan permukaan sendi tulang rawan. Sekiranya patah meluas ke permukaan sendi, tulang rawan boleh menjadi tidak rata dan rentan terhadap artritis pergelangan tangan.
• Ketidakstabilan pergelangan tangan: Ketidakstabilan pergelangan tangan berlaku selepas kecederaan pada ligamen kecil dan tulang di pergelangan tangan (tulang karpal dan ligamen karpal). Apabila struktur ini cedera, pergerakan normalnya akan terjejas, yang boleh menyebabkan rawan sendi pergelangan tangan hilang.
• Rheumatoid arthritis: Rheumatoid arthritis (RA) adalah antara penyebab arthritis pergelangan tangan yang paling biasa. RA adalah penyakit sistemik yang menyerang seluruh badan. Keradangan sendi yang berkaitan boleh menjadi sangat teruk sehingga menyebabkan pemusnahan tulang dan tulang rawan yang normal.

Diagnosis

Doktor anda dapat mendiagnosis artritis pergelangan tangan dengan meninjau gejala dan sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Semasa pemeriksaan fizikal anda, doktor anda akan memeriksa pergelangan tangan anda untuk kesakitan, bengkak, dan nyeri. Lokasi pembengkakan anda dapat membantu doktor anda menentukan bahagian pergelangan tangan anda yang terjejas (contohnya, sendi atau tendon).

Doktor anda juga akan memeriksa jarak pergerakan anda untuk menentukan sama ada arthritis anda ringan atau teruk dan jika anda mempunyai keadaan lain yang menyebabkan gejala anda, seperti sindrom karpal. Doktor anda mungkin meminta anda memutar dan melenturkan pergelangan tangan ke setiap arah untuk menentukan jarak pergerakan anda dan untuk mengetahui apakah pergerakan menyebabkan sakit di pergelangan tangan dan ibu jari.

Sekiranya disyaki artritis pergelangan tangan, langkah seterusnya adalah sinar-X dan darah berfungsi untuk menentukan jenis artritis yang mungkin anda alami. Ujian darah dapat mengesan protein antibodi dan penanda keradangan tertentu untuk mengenal pasti atau menyingkirkan radang sendi radang, seperti RA, sementara pencitraan dapat menggambarkan kehadiran dan sejauh mana kerosakan sendi.

Rawatan

Beberapa pilihan rawatan boleh dilakukan dengan mudah di rumah dan mungkin memberi kesan besar terhadap kesakitan anda. Yang mengatakan, rawatan di rumah dilakukan bersamaan dengan rawatan perubatan.

Rawatan Rumah dan Gaya Hidup

Pilihan ini berfungsi paling baik apabila anda komited untuk mengikutinya dari hari ke hari:

• Pengubahsuaian gaya hidup: Ramai orang yang mengalami gejala artritis pergelangan tangan merasa lega hanya dengan mengubah aktiviti mereka. Mengelakkan pergerakan atau tugas tertentu, seperti mengangkat dan memikul beban berat, dapat melegakan gejala artritis pergelangan tangan anda.
• Peregangan pergelangan tangan: Penyokong pendakap boleh membantu beberapa orang yang mengalami artritis pergelangan tangan. Pendakap ini bertindak sebagai sokongan lembut untuk pergerakan pergelangan tangan. Mereka tidak akan mencegah kecederaan parah tetapi boleh membantu anda melakukan aktiviti sederhana.
• Terapi pekerjaan: Terapi pekerjaan, di bawah bimbingan seorang profesional, dapat membantu anda menyesuaikan pergerakan anda untuk mengelakkan memburukkan keadaan anda dan mencegah kecederaan.
• Aplikasi haba: Aplikasi haba adalah antara rawatan yang sering digunakan untuk artritis pergelangan tangan.

Ubat-ubatan

Pengambilan ubat-ubatan sering diperlukan untuk menjinakkan keradangan dan memberikan penambahan kesakitan:

• Ubat anti-radang: Ubat nyeri anti-radang nonsteroid, yang biasanya disebut sebagai NSAID, adalah beberapa ubat yang paling sering diresepkan, terutamanya untuk kesakitan yang disebabkan oleh masalah seperti arthritis pergelangan tangan.
• Suntikan kortison: Kortison adalah ubat kuat untuk merawat keradangan. Anda boleh membincangkan kemungkinan faedah suntikan kortison untuk arthritis pergelangan tangan anda dengan doktor anda.

Pembedahan

Pembedahan tidak sering diperlukan dalam rawatan artritis pergelangan tangan, tetapi boleh menjadi pilihan ketika gejala parah dan rawatan lain tidak memberikan kelegaan.

Prosedur pembedahan untuk artritis pergelangan tangan merangkumi:

• Pergelangan tangan: Fusi pergelangan tangan adalah prosedur yang menghilangkan semua pergerakan pada sendi pergelangan tangan dengan mengikat tulang lengan bawah ke tulang di pergelangan tangan dan tangan. Peleburan mungkin memberi melegakan kesakitan artritis pergelangan tangan, tetapi kehilangan gerakan dapat mencegah beberapa aktiviti normal.
• Carpektomi baris proksimal: Carpektomi baris proksimal adalah prosedur di mana tiga tulang kecil sendi pergelangan tangan dikeluarkan. Apabila tulang artritis dikeluarkan, rasa sakit akan berkurang. Kerana tidak ada pelakuran, pergerakan pergelangan tangan dipelihara. Carpektomi baris proksimal hanyalah pilihan untuk beberapa jenis artritis pergelangan tangan.
• Penggantian pergelangan tangan: Pembedahan penggantian pergelangan tangan adalah pengangkatan tulang yang rosak, diikuti dengan penggantian dengan implan logam dan plastik. Ini bukan prosedur biasa dan hasilnya tidak dapat diramalkan seperti prosedur pembedahan lain (seperti penggantian lutut dan penggantian pinggul).

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Terdapat banyak jenis artritis, dan kebanyakannya melibatkan pergelangan tangan. Bentuk artritis kronik sering kekal. Walaupun tidak ada penawar untuk artritis kronik, rawatan dapat melegakan simptom, mengurangkan kesakitan, membantu anda tetap aktif, dan bahkan melambatkan kerosakan sendi.