Menentukan Keterukan Asma Anda

Geber86 / Getty Images

Memahami keparahan asma anda mempunyai implikasi terhadap kawalan asma anda. Keparahan dikaitkan dengan rawatan asma dan pemantauan yang akan disarankan oleh doktor anda.

Tanpa mengukur asma anda secara berkala, anda akan mengalami kesukaran untuk mengetahui apakah intervensi meningkatkan asma anda atau jika asma anda semakin teruk. Akibatnya, asma mungkin membataskan aktiviti seharian anda dan anda mungkin tidak menyedarinya.

Dengan menyemak jadual di bawah, anda dapat mengklasifikasikan keparahan asma anda berdasarkan garis panduan National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) sebagai salah satu:

• Berselang-seli
• Ringan berterusan
• Berterusan sederhana
• Kegigihan teruk

Keterukan asma anda berdasarkan kriteria yang dinyatakan di bawah. Anda mengklasifikasikan diri anda berdasarkan gejala terburuk anda. Sebagai contoh, jika anda bangun dua malam sebulan dengan batuk atau sesak nafas, asma anda berada dalam klasifikasi keparahan asma yang sekejap-sekejap.

Sekiranya anda mempunyai simptom dua hari seminggu, gunakan alat sedut penyelamat anda dua kali seminggu, dapatkan FEV1 yang normal antara pemburukan, tetapi bangun pada waktu malam tiga kali seminggu, tahap asma anda adalah berterusan. Rawatan asma anda sebahagiannya akan berdasarkan tahap keparahan asma anda.

Gejala progresif, sederhana hingga teruk, berterusan, atau berulang boleh menjadi tanda keadaan perubatan yang serius. Sesiapa yang mempunyai gejala seperti ini harus segera mendapatkan rawatan perubatan.

Keterukan Asma

Keterukan berdasarkan gejala yang berkaitan dengan kawalan asma yang buruk. Jadual menggunakan kriteria berikut untuk menentukan keterukan asma:

• Gejala: Berapa hari dalam seminggu terakhir anda mengalami sesak dada, batuk, sesak nafas, atau mengi?
• Bangun malam: Berapa kerap anda bangun pada waktu malam dengan sesak dada, batuk, sesak nafas, atau mengi?
• Penggunaan alat sedut penyelamat: Berapa kali dalam seminggu terakhir anda menggunakan alat sedut penyelamat?
• FEV1: Apakah fungsi paru-paru semasa anda diukur dengan spirometri? Tidak seperti gejala di atas, FEV1 anda tidak akan tersedia di rumah; anda perlu bertanya kepada doktor anda apabila ujian fungsi paru dilakukan.

Berselang-seliBerkekalan RinganBerterusan SederhanaBerterusan terukGejala2 atau kurang hari semingguLebih dari 2 hari semingguSetiap hariSepanjang hariKebangkitan Malam2X sebulan atau kurang3-4X sebulanLebih dari sekali seminggu tetapi tidak setiap malamSetiap malamPenggunaan Penyedut Penyelamat2 atau kurang hari semingguLebih dari 2 hari seminggu, tetapi tidak setiap hariSetiap hariBeberapa kali sehariGangguan Dengan Aktiviti BiasaTiadaBatasan kecilBeberapa batasanAmat terhadFungsi paru-paruFEV1> 80% diramalkan dan normal antara eksaserbasiFEV1> 80% diramalkanFEV1 60-80% diramalkanFEV1 kurang daripada 60% diramalkan

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Terdapat beberapa perdebatan di kalangan pakar hari ini sama ada rancangan tindakan asma berdasarkan gejala lebih berkesan daripada rancangan berdasarkan aliran puncak atau bahkan FEV1 rumah. Anda boleh berbincang dengan doktor anda dan menentukan mana yang mereka cadangkan dan mana yang terbaik untuk anda.