Ilmu Emosi

Di sebuah makmal di Berkeley, California, seorang lelaki berambut kelabu duduk di depan skrin televisyen. Satu siri filem dimainkan untuknya: sedikit komedi Charlie Chaplin, rakaman pembedahan perut, anak yang menangis. *

Sementara itu, di ruang seberang, kami juga menonton skrin televisyen. Akan tetapi, mengenai wajah lelaki sebelah, menunjukkan setiap reaksi terhadap filem-filem tersebut. Hebatnya, semua reaksi dia sama. Dia membalas masing-masing sambil ketawa ringan. Adegan cinta, komedi, atau babak pembunuhan sama-sama menggembirakan. Setelah masing-masing, dia dengan yakin menyatakan bahawa dia merasa luar biasa. Lelaki itu mempunyai demensia frontotemporal varian tingkah laku. Emosinya tidak lagi berbeza dengan dunia di sekelilingnya.

Berfikir Tentang Emosi

Anda tidak perlu menjadi ahli sains saraf untuk memahami pentingnya emosi dalam kehidupan seharian kita. Sebilangan besar kehidupan seharian kita didorong oleh emosi - kita mengejar apa yang kita rasa akan bermanfaat dan cuba mengelakkan perkara yang membuat kita tidak bahagia. Namun, dibandingkan dengan pergerakan, kemampuan deria dan kognitif, emosi agak kurang dipelajari dalam neurologi, mungkin disebabkan oleh kesukaran yang lebih besar dalam pengukuran yang boleh dipercayai.

Robert Levenson pernah mendefinisikan emosi sebagai "fenomena psikologi-fisiologi jangka pendek yang mewakili mod penyesuaian yang efisien terhadap tuntutan persekitaran yang berubah-ubah." Emosi mengatur pelbagai tindak balas badan dan neurologi termasuk sensasi pada visera (atau "usus"), ekspresi wajah dan badan, dan perubahan perhatian dan pemikiran. Maklum balas ini biasanya sangat membantu dan cara segera minda dan badan berkoordinasi untuk situasi yang muncul.

Otak memproses emosi dalam beberapa langkah. Pertama, maklumat yang masuk mesti dinilai dan diberi nilai emosi. Proses ini selalunya sangat cepat dan mungkin melebihi kesedaran kita. Walaupun begitu, reaksi emosi awal kita bergantung pada sebilangan bias dan konteks individu. Kita kemudian dapat mengenal pasti dan merasakan emosi. Bergantung pada keadaan sosial, kita mungkin harus mengatur ekspresi emosi itu. Sebagai contoh, ada kalanya kita mungkin ingin menyatakan rasa marah atau jijik tetapi harus tetap tenang tanpa mengira.

Neuroanatomi emosi

Tindak balas emosi reflektif awal terhadap sesuatu di persekitaran kita berlaku dengan cepat dan sering terhindar dari kawalan sedar. Tindak balas ini berlaku di bahagian kuno otak kita yang dikenali sebagai sistem limbik. Tidak seperti korteks yang baru dikembangkan, sistem limbik mempunyai lapisan neuron yang lebih sedikit untuk memproses maklumat. Hasilnya cepat, tetapi seperti yang ditunjukkan oleh pengalaman kami, ia juga tidak selalu menggabungkan semua maklumat yang berkaitan.

Sempadan sistem limbik secara tidak konsisten dijelaskan dalam literatur dan nampaknya mengembang atau berkontrak agar sesuai dengan kepentingan penulis. Fungsi sistem limbik juga melampaui emosi untuk merangkumi memori, penciuman, dan fungsi autonomi. Komponen yang paling penting dari sistem limbik untuk emosi termasuk amigdala, hipotalamus, korteks cingulate, dan kawasan tegmental ventral. Struktur ini umumnya mempunyai jenis struktur kortikal yang lebih sederhana (lapisan neuron lebih sedikit daripada enam) dan semuanya terletak lebih dekat ke pusat dan pangkal otak. Walaupun pentingnya sistem limbik dalam emosi telah ditekankan, struktur ini juga dipengaruhi oleh kawasan otak lain, terutama korteks prefrontal.

Penilaian

Terdapat beberapa sistem yang berbeza di otak yang menghubungkan rangsangan dengan nilai emosi. Sistem ini juga sangat berkaitan dengan motivasi, kerana emosi kita sering mendorong kita untuk bertindak. Sistem emosi tidak wujud secara terpisah, melainkan berkomunikasi dan saling mempengaruhi antara satu sama lain.

Sistem pertama yang terlibat dengan penilaian adalah sistem ganjaran dopaminergik, yang melibatkan kawasan teralal ventral dan nukleus. Struktur ini duduk di pusat dan bahagian bawah otak, kira-kira tahap mata dan sejauh pelipis. Sistem ini bertindak balas terhadap ganjaran, dan memotivasi kita untuk mengulangi sesuatu yang terasa "baik."

Sistem kedua melibatkan litar amigdala. Ini adalah dua kelompok saraf mengenai ukuran badam yang duduk di setiap lobus temporal. Ini terutama memediasi tindak balas kemarahan, ketakutan, dan pencerobohan.

Struktur lain, seperti insula, juga terlibat dengan emosi. Insula (bermaksud gua) adalah kawasan otak yang terselip di belakang lipatan lobus frontal dan temporal di sisi otak. Bahagian anterior membantu memediasi reaksi jijik.

Pengiktirafan Emosi

Setelah struktur ini mengaitkan rangsangan dengan nilai emosi tertentu, reaksi stereotaip akan bermula. Sebagai contoh, amigdala disambungkan ke hipotalamus dan dapat merangsang peningkatan degupan jantung dan tekanan darah yang meningkat, yang kedua-duanya merupakan bahagian penting dari ketakutan atau kemarahan. Insula disambungkan ke saluran saraf viseral yang dapat membuat perut terasa mual. Tubuh kita dapat mengatasi gejala ini dan mengenali emosi.

Selain memperhatikan perubahan dalam tubuh, pusat-pusat emosi memproyeksikan kawasan korteks yang memungkinkan kita mengenali suatu emosi. Sebagai contoh, litar ganjaran mengarah ke korteks orbitofrontal medial, yang membantu kita menentukan tindakan masa depan berdasarkan maklumat emosi.

Peraturan Emosi

Ada masa di mana emosi mesti diatur. Sebagai contoh, kita tidak boleh mentertawakan pengebumian walaupun seseorang memakai pakaian yang tidak masuk akal. Ketika emosi muncul, kita mungkin harus mengatur ekspresi emosi itu. Kita mungkin cuba menekan emosi dengan tidak membiarkan wajah atau badan kita secara semula jadi menunjukkan apa yang kita rasakan. Sebagai contoh, jika kita melihat seekor harimau, kita mungkin masih berusaha untuk bersikap berani. Kita mungkin menilai semula, yang bermaksud dengan sadar menyusun semula konteks rangsangan yang pertama kali membuat kita beremosi. Sebagai contoh, kita mungkin mengingatkan diri kita bahawa ia sebenarnya hanyalah gambar harimau dan bukannya perkara yang sebenarnya.

Korteks orbitofrontal diaktifkan dalam kes pengaturan emosi, dan kerosakan pada kawasan ini dapat menyebabkan impulsif dan ketidakmampuan untuk mengatur emosi awal Contoh yang paling terkenal ialah Phineas Gage, seorang mandor kereta api yang mengalami kemalangan yang menghantar batang besi besar melalui bahagian ini otak. Menurut laporan doktornya, dia lebih emosional dan impulsif sejurus selepas kemalangan itu. Kajian lain menunjukkan bahawa pesakit tidak dapat menilai semula nilai emosi apabila keadaan berubah. Sebagai contoh, dalam eksperimen di mana pesakit seperti itu berubah dari tugas perjudian, mereka cenderung memilih ganjaran besar dalam jangka pendek walaupun mengetahui bahawa itu bukan untuk kepentingan jangka panjang mereka.

Umumnya, banyak orang berpendapat bahawa bahagian kanan otak kita lebih terlibat dengan pemprosesan emosi seperti rasa takut, sedih, dan jijik. Hemisfera kiri telah disarankan untuk lebih terlibat dengan kebahagiaan dan mungkin kemarahan. Ini mungkin penyederhanaan yang berlebihan, walaupun beberapa kajian menyokong konsep asas.

Kesimpulannya

Emosi tidak hanya dihasilkan dari satu bahagian otak kita tetapi bergantung pada beberapa rangkaian yang saling berkaitan yang melibatkan amigdala, kawasan teralal ventral, korteks orbitofrontal, dan banyak lagi yang semuanya berfungsi untuk menilai rangsangan luaran, menghasilkan tindak balas emosi awal, dan kemudian mengatur tindak balas itu jika diperlukan. Gangguan dalam sistem ini boleh menyebabkan kekurangan emosi atau terlalu banyak, bergantung pada sifat dan lokasi gangguan.

* Beberapa butiran telah diubah untuk melindungi kerahsiaan.