Pembedahan Jantung Terbuka: Pemulihan

Pemulihan dari pembedahan jantung terbuka, baik di hospital dan di luar, adalah proses yang panjang dan terlibat. Tempohnya bergantung pada masalah perubatan tertentu yang dirawat, dengan jangka masa minimum enam minggu. Penting untuk mengikuti setiap arahan yang anda dapat dan ikut serta secara aktif dengan pemulihan. Ketahui mood dan gejala emosi yang mungkin perlu ditangani.

Susulan Pembedahan

Oleh kerana pembedahan jantung terbuka adalah pendekatan untuk beberapa rawatan yang berbeza - bukannya pembedahan tunggal - masa pemulihan boleh berbeza-beza. Ia digunakan dalam pembedahan untuk memperbaiki pelbagai keadaan jantung, termasuk kegagalan jantung, serangan jantung, penyakit arteri koronari (CAD), dan fibrilasi atrium (AFib).

Dalam kebanyakan kes, anda akan meninggalkan hospital setelah satu hingga tiga hari, walaupun ini boleh diperpanjang. Anda mungkin dibebaskan untuk meninggalkan ketika anda dapat bernafas tanpa bantuan, kesakitan dapat diatasi tanpa ubat IV, anda boleh berjalan ke bilik mandi, dan hasil makmal dan penilaian lain menunjukkan hasil yang stabil.

Semasa pemulihan anda, doktor anda ingin memastikan tempat pembedahan sembuh dengan betul sambil memantau fungsi jantung. Oleh itu, janji susulan adalah bahagian penting dalam proses ini. Berikut adalah jadual ringkas jadual biasa:

• Temujanji awal: Semasa keluar, anda akan diminta menjadualkan temu janji susulan pertama dalam tiga hingga tujuh hari. Seorang doktor atau pengamal jururawat yang disahkan (CNP) akan memastikan tidak ada tanda-tanda jangkitan semasa memeriksa degupan jantung, tekanan darah, dan aspek fungsi jantung yang lain.
• Tindak lanjut tambahan: Sekitar enam hingga lapan minggu, anda akan kembali untuk memeriksa kemajuan. Seperti sebelumnya, fokusnya adalah untuk memantau seberapa baik jantung anda berfungsi dan menilai apakah langkah tambahan akan diperlukan. Pasukan perubatan juga akan memberitahu anda mengenai jenis aktiviti yang anda boleh dan tidak dapat lakukan dengan selamat.
• Pemantauan jangka panjang: Berdasarkan kemajuan anda, janji susulan tambahan akan diperlukan. Anda mesti berjumpa doktor sekurang-kurangnya sekali setahun untuk penilaian berterusan.

Pemulihan Jantung

Sering kali, aspek pemulihan pembedahan jantung terbuka adalah pemulihan jantung, yang melibatkan pengembangan latihan dan tabiat diet untuk meningkatkan hasil. Biasanya, karya ini berlaku dalam empat fasa:

• Fasa 1: Semasa anda masih di hospital, dan setelah anda pulih, anda akan diminta berjalan-jalan atau menaiki tangga sambil diawasi oleh kakitangan. Di sini juga, anda akan mendapat pendidikan pesakit yang penting.
• Fasa 2: Ini berlaku di kemudahan pesakit luar dan bermula dalam minggu dua dan enam selepas pembedahan. Biasanya, sesi selama satu jam ini berlaku tiga atau lebih kali seminggu selama 12 minggu. Fokusnya adalah untuk meningkatkan kemampuan fungsional jantung anda melalui senaman, sambil juga mendidik mengenai ubat-ubatan, senaman, dan perubahan diet.
• Fasa 3: Fasa ini pada dasarnya adalah kelanjutan dari fasa 2, dengan fokus menanamkan program senaman yang sedang berlangsung, memastikan kebiasaan diet yang baik, dan berbicara tentang faktor gaya hidup lain yang dapat mempengaruhi kesihatan jantung. Bergantung pada kes anda, doktor mungkin mengesyorkan anda melangkau fasa 2 dan terus ke 3.
• Fasa 4: Fasa akhir pemulihan difokuskan pada mempertahankan rejimen senaman yang kuat, mengikuti kebiasaan diet yang baik, dan memastikan gaya hidup yang sihat dan positif.

Garis Masa Pemulihan

Walaupun terdapat beberapa variasi berdasarkan rawatan khusus - dan juga kes individu anda - pemulihan dari pembedahan jantung terbuka cenderung mengikuti garis masa yang konsisten. Dalam beberapa minggu dan bulan setelah operasi, anda akan mula memperoleh kemampuan untuk melakukan aktiviti harian dan rekreasi. Berikut adalah garis besar perkara yang anda boleh jangkakan:

Enam Minggu Pertama

Pada masa ini, anda akan dapat memulakan latihan ringan seperti berjalan atau berbasikal, berkebun ringan, dan menaiki tangga. Jangan cuba mengangkat barang yang melebihi 10 paun. Berhati-hati dan berhati-hati. Ambil rehat rehat biasa jika anda mengambil bahagian dalam aktiviti. Tunggu sekurang-kurangnya 30 minit selepas makan sebelum anda berjalan-jalan atau berbasikal.

Anda boleh mandi tetapi harus berhenti mandi sehingga sayatan sembuh. Kecuali jika anda mendengar sebaliknya dari doktor anda, anda tidak boleh memandu selama ini (biasanya, tidak selepas kira-kira empat minggu).

Dengan kelulusan doktor anda, anda mungkin kembali bekerja dengan kapasiti terhad pada sekitar empat minggu, walaupun banyak memerlukan sekurang-kurangnya enam minggu.

Enam Minggu hingga Tiga Bulan

Selepas enam minggu, anda akan pulih secara besar-besaran dan kemudian anda dapat menyambung semula kerja rumah dan berkebun yang lebih berat, perjalanan perniagaan atau rekreasi, latihan aerobik tanpa berat, memandu, dan berjalan kaki ke anjing.

Harapannya, lebih kurang adalah anda dapat mula menuju ke tahap aktiviti sebelum operasi. Oleh itu, jangan tolak dan dapatkan kebenaran doktor jika anda ingin mencuba sesuatu yang lebih berat atau baru.

Tiga Bulan dan Melebihi

Selepas tiga bulan, anda akan dapat melakukan senaman dan aktiviti yang lebih ketat dan berat. Seperti biasa, ingatlah bagaimana perasaan anda dan cuba jangan keterlaluan.

Pada ketika ini, anda dapat mengambil bahagian dalam pelbagai latihan dan sukan, anda dapat mengambil projek rumah dan kebun yang lebih berat (seperti menyaluti salji, mengangkat beg tanah yang berat, dan menggosok lantai).

Secara umum, sebelum memulakan aktiviti baru atau mengambil aktiviti yang biasa anda lakukan, tanyakan kepada doktor anda jika ia selamat. Jangan teragak-agak untuk mendapatkan nasihat perubatan dan / atau pertolongan sekiranya ada yang tidak beres.

Mengatasi Pemulihan

Seperti mana-mana rawatan perubatan utama, banyak orang akan mengalami kejatuhan emosi selepas pembedahan jantung terbuka. Bukan perkara biasa bagi mereka yang dalam pemulihan untuk mengalami kegelisahan, kesedihan, keletihan berlebihan, ketidakupayaan untuk tidur, dan mengurangkan selera makan.

Ini terutama berlaku setelah anda pulang dari hospital, di mana, bagi kebanyakan orang, kemurungan dapat masuk. Dalam kebanyakan kes, perasaan ini akan mereda ketika anda pulih dalam beberapa bulan pertama; namun, bagi orang lain, perasaan boleh menjadi lebih kuat.

Apa yang boleh anda lakukan sekiranya anda sukar untuk menjalani pembedahan jantung terbuka? Berikut adalah beberapa petua cepat:

• Bercakap dengan doktor anda. Beri tahu pasukan perubatan anda jika anda sudah kehilangan minat terhadap aktiviti yang disukai, merasa kosong di dalam diri, atau merasa putus asa terhadap pemulihan, atau tindak balas emosi atau gejala kemurungan yang lain. Mereka mungkin dapat merujuk anda kepada profesional lain atau memberi ubat yang boleh membantu mengatasi masalah ini.
• Atur rutin. Sepanjang pemulihan, ia membantu menetapkan jadual tetap. Cuba pastikan bahawa anda bangun pada waktu yang sama setiap hari, tetap makan dengan tetap, dan perhatikan apakah anda tidak dapat memasukkan rejimen kecergasan harian (selagi ia selamat dan berada di bawah tahap pemulihan anda).
• Dapatkan sokongan keluarga / rakan. Syarikat rakan dan keluarga juga boleh menjadi sumber keselesaan semasa anda dalam pemulihan. Menjelang pembedahan anda, pastikan untuk memberi tahu keluarga dan rakan anda apa yang akan anda lalui. Tekankan bahawa ini mungkin merupakan masa yang sukar bagi anda dan anda mungkin memerlukan mereka untuk menyokong anda atau menyokong anda.
• Tetapkan harapan yang realistik. Kekecewaan dalam kemajuan anda sendiri boleh menjadi toksik semasa anda pulih. Didik diri anda tentang proses pemulihan, dan, berdasarkan itu, untuk bersikap realistik mengenai apa yang anda harapkan. Apabila anda mencapai tonggak pemulihan, tidak kira seberapa besar atau kecil, lakukan sesuatu yang baik untuk diraikan.
• Pertimbangkan kaunseling. Sekiranya anda mengalami kemurungan, kesedihan, atau gejala emosi dan psikologi yang lain tetap berlaku walaupun anda sendiri berusaha, pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan profesional. Ramai ahli terapi dan psikiatri pakar secara khusus pada mereka yang telah menjalani rawatan perubatan dan dapat membantu anda memerangi kejatuhan.

Sekiranya anda atau orang tersayang sedang mengalami masalah kemurungan, hubungi Talian Bantuan Nasional Penyalahgunaan Bahan dan Perkhidmatan Kesihatan Mental (SAMHSA) di 1-800-662-4357 untuk mendapatkan maklumat mengenai kemudahan sokongan dan rawatan di kawasan anda.

Untuk lebih banyak sumber kesihatan mental, lihat Pangkalan Data Talian Bantuan Nasional kami.

Penjagaan luka

Terlepas dari pembedahan khusus yang ditunjukkan, anda mungkin akan mengalami penyembuhan satu atau lebih sayatan pada waktu setelah rawatan. Memastikan luka-luka ini sembuh tanpa jangkitan benar-benar penting untuk pemulihan yang betul. Terdapat beberapa perkara yang harus anda lakukan untuk mengelakkan komplikasi:

• Jangan tanggalkan pembalut selama dua hari. Kecuali luka meleleh, jalur Steri dan pembalut harus dibiarkan dan dikeringkan selama dua hari pertama. Beritahu doktor anda jika terdapat pelepasan dari tapak sayatan.
• Mandi dengan lembut. Setelah pulang dari hospital, dan selagi tidak ada pembuangan, mandi adalah selamat selagi anda menggunakan sabun ringan. Mandi tidak dianjurkan semasa luka sembuh. Bersikap lembut dengan sayatan, jangan gosok, dan tepuk kering dengan lembut.
• Lakukan pemeriksaan harian, Sepanjang proses penyembuhan, perhatikan sayatan untuk tanda-tanda jangkitan setiap hari. Segera hubungi doktor anda sekiranya ada kelembutan atau kesakitan, kemerahan atau bengkak, atau cairan yang keluar di sekitar sayatan. Selain itu, demam juga boleh menjadi tanda jangkitan.
• Lindungi dari cahaya matahari. Sehingga satu tahun setelah operasi, pastikan untuk melindungi sayatan dan / atau parut dari sinar matahari langsung. Pastikan doktor anda baik-baik saja sebelum menggunakan pelindung matahari kerana mungkin ada yang tidak baik untuk digunakan pada luka.
• Elakkan sebilangan produk. Seperti yang akan diberitahu oleh doktor anda, jangan sapukan krim, minyak, losyen atau serbuk ke tempat luka sehingga anda mendapat persetujuannya.

Terutama, jika pembedahan jantung terbuka telah digunakan untuk melakukan cangkok bypass arteri koronari (CABG), urat dari kaki anda boleh diambil untuk digunakan dalam pembaikan. Dalam kes ini, ingat bahawa kaki anda juga akan mempunyai sayatan. Anda juga ingin mengawasi kemajuan di sana. Berikut adalah penjelasan ringkas mengenai perkara yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan masalah:

• Jangan menyilangkan kaki anda
• Elakkan duduk atau berdiri untuk jangka masa yang lama
• Angkat kaki yang terkena ketika duduk
• Pantau pembengkakan kaki
• Sekiranya ditunjukkan, pakai stoking mampatan ketika tidak tidur

Segera hubungi doktor anda jika terdapat tanda-tanda jangkitan luka pembedahan anda atau jika anda mengalami kesakitan dengan kencing atau gejala sistemik seperti demam atau malaise.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Walaupun jalan yang biasa dilakukan setelah menjalani pembedahan jantung terbuka mungkin panjang dan sukar, jalan yang berjaya dilalui oleh banyak orang. Sekuat mungkin prospek pembedahan jantung, ketahui bahawa, dari perundingan awal hingga pemeriksaan akhir, anda tidak akan bersendirian.

Di samping pakar dan kakitangan perubatan yang berdedikasi, jangan lupa bahawa anda juga mendapat sokongan orang tersayang dan rakan. Dalam pengertian ini, anda akan menjadi satu bahagian dari usaha bersama yang bersepadu yang bertujuan untuk mengembalikan kesihatan dan kesejahteraan anda. Memandangkan apa yang dipertaruhkan, ia pasti akan bernilai.