Malte Mueller / Getty Images
Pengambilan Utama
- Bagi sebilangan remaja, merokok dan mengeringkan diri dengan produk e-rokok tidak lagi menjadi jalan keluar kerana peningkatan wabak waktu di rumah bersama ibu bapa.
- Ada yang mengatakan bahawa mereka bersedia berhenti merokok kerana penyelidikan mengaitkannya dengan gejala COVID-19 yang lebih teruk, namun, mereka mendapati ketagihan itu sukar untuk dipecahkan.
- Bukti menunjukkan bahawa kedua-dua ubat terapi penggantian kaunseling dan nikotin dapat menjadi efektif dalam membantu orang-orang - terutama remaja dan dewasa muda - berhenti dari JUUL.
"Sangat mudah untuk memberi tekanan kepada rakan sebaya dan melakukan apa yang dilakukan orang lain tanpa memikirkan kesan jangka panjang terlebih dahulu," kata Ashley Bartels, seorang lulusan 22 tahun dari Ball State University di Indiana, kepada Verywell. "Semua orang yang saya kenal menggunakan sejenis produk vaping yang masih ada - walaupun semasa COVID; Saya pasti menganggap mereka lebih ketagihan daripada menghisap rokok sebenar. "
Bartels betul. Satu kajian baru dari University of South California Institute for Addiction Sciences menganalisis catatan Twitter mengenai pemberhentian JUUL semasa pandemi dan mendapati, tidak menghairankan, bahawa JUUL sukar untuk berhenti.
Dalam menganalisis tulisan ini, para penyelidik mendapati bahawa tiga tema yang paling umum adalah kaedah berhenti (25.4%), berhenti (17.8%), dan ingin berhenti (16.1%). Poster menulis mengenai kesukaran yang sangat besar yang mereka hadapi ketika cuba keluar dari JUUL, termasuk percubaan yang gagal dan gejala penarikan diri yang kuat.
"Sebagai pakar pediatrik, saya mempunyai remaja yang mengatakan bahawa mereka menggunakan keseluruhan JUUL pod hari ini yang sama dengan sebungkus rokok," Susan Walley, MD, FAAP, seorang profesor di bahagian perubatan hospital pediatrik di University of Alabama di Birmingham, memberitahu Verywell. "Ini adalah sejumlah besar pendedahan nikotin untuk otak remaja yang sedang berkembang dan sangat mudah untuk kecanduan dengan cepat - ia sangat menakutkan."
Apa Ini Bermakna Untuk Anda
Sekiranya anda bukan pengguna e-rokok sendiri, anda mungkin ibu bapa, orang tersayang, atau rakan pengguna semasa, atau bakal pengguna baru. Produk seperti JUUL adalah ketagihan dan menjadikan anda berisiko meningkat untuk COVID-19. Berhenti semasa wabak adalah mungkin. Bercakap dengan penyedia perkhidmatan kesihatan mengenai pilihan anda.
Produk JUUL Tidak Dikawal Selia oleh FDA
Walley, yang mengetuai Bahagian Akademi Pediatrik Amerika mengenai Kawalan Tembakau, mengatakan model perniagaan JUUL secara eksplisit mengenai mendapatkan anak-anak, termasuk anak-anak yang sangat muda, yang ketagih mungkin terhadap nikotin. "Terlalu mudah bagi remaja untuk pergi ke kedai runcit atau pergi ke stesen minyak tempatan atau pergi ke dalam talian dan mendapatkan e-rokok - terutamanya e-rokok sekali pakai ini," katanya.
Pada bulan September 2019, Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA) mengeluarkan surat peringatan kepada JUUL Labs, Inc. "untuk memasarkan produk tembakau berisiko yang diubah suai tanpa izin dengan terlibat dalam pelabelan, pengiklanan, dan / atau aktiviti lain yang ditujukan kepada pengguna, termasuk persembahan diberikan kepada pemuda di sekolah. "Setahun kemudian, di tengah wabah, FDA mengeluarkan rencana pencegahan tembakau remaja yang komprehensif yang bertujuan untuk:
- Cegah akses remaja ke produk tembakau
- Mengekang pemasaran produk tembakau yang bertujuan untuk golongan muda
- Mendidik remaja tentang bahaya penggunaan produk tembakau, termasuk e-rokok, dan juga mendidik peruncit mengenai peranan utama mereka dalam melindungi belia
Berdasarkan statistik, ini bukan tugas yang mudah. Menurut Kajian Tembakau Remaja Nasional 2020, 19.6% pelajar sekolah menengah (3 juta) dan 4.7% pelajar sekolah menengah melaporkan penggunaan e-rokok.
Makluman Pandemik Ibu Bapa Terpukul
Bagi sebilangan remaja, merokok dan vaping bukan lagi tempat yang tersedia. "Dengan remaja di rumah, sebilangan ibu bapa cenderung menyedari bahawa remaja mereka adalah mereka yang membuang air besar dan mungkin ketagihan nikotin," kata Danielle Ramo, PhD, psikologi klinikal dan pengarah kanan penyelidikan di Hopelab, kepada Verywell. "Ini mungkin memaksa percakapan di rumah yang mungkin tidak dilakukan oleh orang tua sekiranya tidak ada wabah."
Berita baiknya ialah banyak remaja mengatakan bahawa mereka sudah bersedia untuk berhenti. Satu kajian baru-baru ini mendapati bahawa orang muda telah berhenti atau mengurangi kebiasaan mengongkong selama pandemi sebanyak 45%. "Peratusan ini adalah jumlah yang lebih tinggi daripada yang biasa kita lihat dengan kebanyakan zat," kata Ramo.
Kenaikan Berhenti Merokok Semasa COVID-19
Berhenti merokok, proses menghentikan penggunaan produk tembakau berbahaya, seperti rokok, mengunyah tembakau, dan e-rokok seperti JUUL, adalah pusat pemikiran ramai pakar kesihatan awam. Perokok dianggap berisiko tinggi untuk gejala COVID-19 yang teruk dan juga termasuk dalam Fasa 1c garis panduan pelaksaan vaksin persekutuan.
"Kami tahu merokok meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami penyakit paru-paru, pelbagai jenis barah, dan penyakit jantung," kata Ramo. “Kita tidak seharusnya menilai tingkah laku individu dan mendiskriminasi orang kerana memilikinya. Apa yang jauh lebih penting daripada membimbangkan siapa yang berada di depan siapa yang memastikan kita mendapat vaksin ketika tiba giliran kita. "
Walley bersetuju, dengan menyatakan bahawa misi keseluruhan rancangan pengedaran vaksin adalah untuk melindungi orang yang diketahui mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk kesan sampingan COVID-19 yang serius. "Cuba fokus pada kenyataan bahawa kebanyakan perokok hari ini mula merokok sebelum berusia 19 tahun dan pada dasarnya adalah kanak-kanak ketika mereka menjadi ketagih," katanya. "Akibat ini adalah semua yang ingin kita cegah untuk generasi baru ini."
Pada bulan Mei 2020, Sekolah Perubatan Universiti Stanford melakukan tinjauan ke atas 4.351 remaja yang melakukan vape dan mendapati mereka tujuh kali lebih mungkin mendapat COVID-19 daripada pengguna bukan rokok dan berisiko "segera" dijangkiti COVID-19.
Bantu Berhenti JUUL Semasa COVID-19
Bartels, yang melakukan magang musim panas di American Academy of Pediatrics pada tahun 2019, mengatakan bahawa dia telah berkali-kali berusaha untuk membuat rakannya berhenti dengan pengetahuan yang dia perolehi melalui pengalaman itu. "Saya selalu mengatakan ada banyak perkara yang saya lebih suka menghabiskan atau menjimatkan wang daripada menggunakan vape atau e-rokok - terutama sekarang dengan banyak daripada kita masih mencari pekerjaan," katanya.
Pakar kesihatan tingkah laku bersetuju bahawa berhenti mengalahkan keadaan semasa kita di tengah wabak menjadikannya lebih mencabar. Apabila orang mengalami tekanan dari pelbagai bentuk tekanan - seperti tekanan kewangan, diskriminasi, atau ketidakamanan perumahan - mereka menjadi lebih cenderung merokok.
Ramo kini sedang meneliti bagaimana media sosial dapat digunakan untuk memberikan rawatan berdasarkan bukti untuk berhenti merokok kepada orang muda. "Dalam tiga ujian klinikal, pasukan saya telah menunjukkan bahawa model intervensi media sosial kami boleh menyebabkan cuba berhenti merokok dan telah menjanjikan ketika disampaikan kepada perokok secara umum, ketika disesuaikan untuk merokok dan minum berat, dan ketika disesuaikan untuk LGBTQ + dewasa muda yang merokok pada kadar yang lebih tinggi daripada rakan sebaya mereka, ”katanya.
Cara Berhenti Vaping
Untuk pelbagai jenis ketagihan, model 12 langkah boleh menjadi rawatan yang berkesan dan menyokong. Untuk ketagihan nikotin, rawatan yang paling berkesan adalah gabungan kaunseling dan ubat-ubatan.
"Sekiranya seorang remaja mempunyai gejala ketagihan nikotin sederhana hingga teruk maka American Academy of Pediatrics mengesyorkan mempertimbangkan untuk menggunakan perkara seperti terapi penggantian nikotin," kata Walley.
Menurut Laporan Analisis Pasar Berhenti Merokok yang dikeluarkan pada 3 Februari dari DelveInsight, terdapat 89 produk dan perkhidmatan berbeza yang tersedia untuk pengurusan berhenti merokok, bersama dengan 12 alternatif merokok yang tidak dinyatakan secara khusus untuk berhenti.
Pilihan NRT yang diluluskan oleh FDA termasuk:
- Tampalan transdermal
- Gusi
- Semburan hidung
- Inhaler oral
- Lozenges
- Bupropion
- Warenicline (Chantix / Champix)
Pada masa ini, FDA belum meluluskan terapi penggantian nikotin (NRT) untuk golongan muda di bawah usia 18 tahun. Tetapi, Walley mengatakan pakar pediatrik sudah biasa dengan ubat-ubatan ini dan tahu bagaimana menggunakannya. “Kadang kala kita akan menetapkan NRT tanpa label; kajian menunjukkan bahawa NRT sangat, sangat selamat, ”katanya. Namun, dalam pengalamannya, dia mengatakan bahawa remaja cenderung tidak begitu dipercayai seperti orang dewasa mengenai penggunaan tampalan atau gusi dari masa ke masa; kambuh adalah perkara biasa.
Tidak semua syarikat insurans kesihatan merangkumi terapi berhenti untuk mereka yang berusia di bawah 18 tahun. Sebagai pilihan alternatif, Ramo menyarankan untuk melihat banyak rawatan digital percuma yang tersedia untuk remaja hari ini. Salah satu contoh yang dia sebutkan adalah This Is Quitting, program pesanan teks oleh Truth Initiative, sebuah organisasi kawalan tembakau bukan untung yang disasarkan kepada orang dewasa muda.
