Psoriasis menyerang orang dari semua peringkat umur, termasuk usia tua. Sekiranya anda menghidap psoriasis, anda boleh mengalami perubahan dalam cara mempengaruhi kulit, kulit kepala, dan kesihatan anda secara keseluruhan apabila anda semakin tua. Ini bermakna anda mungkin perlu menyesuaikan diri dan menyesuaikan diri dengan cara anda menguruskan keadaan.
Psoriasis menyebabkan gatal, mengelupas, dan luka yang disebut plak. Ini adalah penyakit autoimun yang dicirikan oleh pertumbuhan sel kulit yang tidak normal. Walaupun keadaannya kronik, psoriasis tidak cenderung bertambah buruk dari masa ke masa
Kulit dan Rambut
Lama kelamaan, kulit secara semula jadi kehilangan keanjalan, menjadi lebih nipis dan kering, dan mengembangkan kedutan dan tanda-tanda penuaan yang lain. Walaupun genetik berperanan dalam bagaimana perubahan kulit dari masa ke masa, pendedahan sinar ultraviolet memainkan peranan yang lebih besar.
Penyakit psoriasis kulit yang rosak akibat sinar matahari boleh menjadi sukar untuk dirawat. Sekiranya anda menghidap psoriasis, memakai pelindung matahari setiap hari dan mengambil langkah-langkah lain untuk melindungi kulit anda daripada kerosakan akibat sinar matahari sepanjang hayat anda akan melindungi kulit anda dari sinaran psoriasis di kemudian hari.
Merokok mempercepat kadar penuaan kulit. Sekiranya anda menghidap psoriasis dan asap, menendang tabiat itu dapat menolong merosakkan kulit serta menurunkan risiko barah paru-paru dan komplikasi lain dari penggunaan tembakau.
Sekiranya anda mempunyai psoriasis pada kulit kepala anda dan rambut anda mulai berubah menjadi kelabu, berhati-hatilah sebelum menutupi perak yang masuk. Paraphenylenediamine, molekul yang terdapat dalam produk pewarna rambut, boleh memperburuk timbulnya psoriasis. Tunggu sehingga suar anda terkawal dan gejala anda sudah reda sebelum menuju ke salun.
Selain itu, kulit kepala kering boleh menjadi masalah, Menggunakan perapi ketika anda mencuci rambut dan mengehadkan penggunaan alat penggayaan pemanasan (pengering rambut, setrika keriting, dan sebagainya) mungkin bermanfaat.
Kesihatan menyeluruh
Psoriasis dikaitkan dengan peningkatan risiko keadaan kesihatan serius yang biasa dengan usia. Antara komorbiditi yang berkaitan dengan psoriasis adalah penyakit jantung, gangguan metabolik, osteoporosis, arthritis psoriatik, dan kemurungan.
Penyakit jantung
Terdapat banyak bukti yang mengaitkan psoriasis dengan peningkatan risiko penyakit jantung.Selain itu, psoriasis mungkin dikaitkan dengan faktor risiko penyakit jantung yang lain, seperti tekanan darah tinggi.
Psoriasis dengan sendirinya tidak kuat sebagai faktor risiko penyakit jantung seperti sejarah keluarga dan merokok.
Tetapi bukan itu psoriasissebab-sebabmasalah ini - proses keradangan yang sama yang menyumbang kepada psoriasis juga menyumbang kepada penyakit lain.
Gangguan Metabolik
Ulasan 2018 dalam jurnalDermatologi Klinikalmendedahkan hubungan yang kuat antara psoriasis dan sindrom metabolik, sekumpulan gangguan yang lebih biasa dengan usia. Mereka termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes jenis 2, ketahanan insulin, dan penyakit hati berlemak tanpa alkohol.
Antara 20% dan 50% orang dengan psoriasis mengalami gangguan metabolik. Risiko sindrom metabolik pada orang dengan psoriasis adalah dua kali ganda daripada mereka yang tidak mempunyai keadaan dan lebih biasa pada orang yang mempunyai psoriasis yang teruk daripada pada mereka yang gangguannya ringan.
Osteoporosis
Satu kajian pada tahun 2019 diJurnal Dermatologi, Venereologi, dan Kusta Indiamendapati hubungan antara penyakit psoriatik (psoriasis dan psoriatik arthritis) dan kepadatan mineral tulang rendah.Kepadatan mineral tulang yang rendah boleh menyebabkan kehilangan tulang dan osteoporosis dengan usia.
Mengurangkan risiko osteoporosis (sama ada anda mempunyai psoriasis atau tidak) melibatkan memasukkan kalsium dan vitamin D yang mencukupi dalam diet anda dan melakukan aktiviti menanggung berat badan secara berkala.
Artritis Psoriatik
Psoriatik arthritis (PsA) adalah keadaan keradangan yang mempengaruhi hingga 30% orang dengan psoriasis, menurut National Psoriasis Foundation. PsA menyebabkan sakit sendi dan kekakuan dan sering didiagnosis pada orang berusia 30 hingga 50 tahun, walaupun boleh mempengaruhi sesiapa sahaja dari usia apa pun.
Tidak banyak yang diketahui mengenai cara mencegah PsA seperti yang dinyatakan dalam tinjauan perubatan 2019 di jurnalKajian semula jadi RheumatologiKaedah terbaik untuk mencegah PsA, kata pakar, adalah menguruskan psoriasis anda dengan tekun.
Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai perkembangan psoriasis dan risiko anda mendapat PsA, berbincanglah dengan doktor anda mengenai pandangan anda dan bagaimana menguruskan simptom dan masalah psoriasis.
Kemurungan
Depresi adalah bahagian penuaan yang biasa, tetapi tidak normal, dengan atau tanpa psoriasis. Psoriasis sangat berkaitan dengan kemurungan dan penyelidikan menunjukkan semua orang dengan psoriasis berisiko mengalami kemurungan utama.
Kemurungan dapat diatasi dan terdapat banyak rawatan yang berkesan. Kongsi masalah anda dengan doktor anda sekiranya anda mengalami tanda-tanda kemurungan.
Tanda-tanda kemurungan yang biasa termasuk kesedihan yang berterusan, merasa putus asa atau tidak berharga, kehilangan minat dalam aktiviti kegemaran, masalah tumpuan dan tidur, mudah marah, dan pemikiran kematian dan / atau bunuh diri.
Menopaus
Keparahan psoriasis boleh berubah-ubah dengan perubahan hormon. Permulaan psoriasis kadang-kadang berlaku semasa akil baligh atau sebagai tindak balas terhadap penurunan kadar estrogen, semasa menopaus. Diyakini ini mungkin berlaku akibat keradangan yang kuat, yang merupakan pendorong dalam psoriasis.
Menopaus juga boleh menyebabkan kulit kering, mengurangkan pengeluaran kolagen (penyebab kulit lebih nipis), dan mengurangkan keanjalan kulit.
Merawat Kulit Penuaan
Apabila anda semakin tua, terdapat banyak langkah mudah yang dapat anda lakukan untuk menjaga penampilan kulit anda dan membantu mencegah radang sendi.
Jauhi produk penjagaan kulit yang mengandungi alkohol, wangian, dan sulfat — bahan yang diketahui menyebabkan kerengsaan dan kekeringan.
Cuba mengelakkan trauma pada kulit anda. Kecederaan boleh menyebabkan pelanggaran psoriasis, dan pelanggaran psoriasis akibat kecederaan digambarkan sebagai fenomena Koebner.
Bersihkan kulit anda dengan produk bukan sabun yang lembut dan menghidratkan yang tidak akan mengganggu penghalang kulit anda. Mandi dengan air suam tidak lebih dari 10 minit. Kulit tepung kering dan melembapkan.
Sekiranya anda mempunyai sisik pada kulit kepala atau tempat lain di badan anda, gunakan produk penjagaan kulit yang mengandungi asid salisilat., Yang dapat mengelupas kulit dengan lembut dan menghilangkan sisik dari plak psoriasis.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Pemburukan psoriasis yang serius atau komplikasi lain dari keadaan tidak dapat dielakkan semasa anda semakin tua, selagi anda bekerja rapat dengan doktor anda untuk menguruskan keadaan ini. Ketahui peranan yang boleh dimainkan oleh stres, kerana peristiwa di kemudian hari dapat menimbulkan tekanan emosi - dari kelahiran cucu hingga kematian orang yang disayangi. Sejauh mungkin, jangkakan kemungkinan kejadian seperti itu, buat strategi untuk menghadapinya, dan jadikan amalan mengurangkan tekanan seperti yoga atau meditasi sebagai sebahagian daripada rutin harian biasa anda.
.jpg)
