ASMA DAN BRONKOKONSTRIKSI

Apa itu Bronkokonstriksi?

Ringkasnya, bronkokonstriksi adalah istilah yang digunakan oleh komuniti perubatan untuk menentukan penyempitan saluran udara yang berlaku semasa serangan asma. Bronkokonstriksi boleh menyebabkan gejala / serangan asma dan secara amnya perlu ditangani dengan ubat untuk melegakan gejala akut dan kemudian perlu dicegah.

Penyebab Bronkokonstriksi dalam Asma

Sekatan yang berkaitan dengan bronkokonstriksi berlaku di dalam bronkiol, yang merupakan tiub yang membolehkan udara mengalir masuk dan keluar dari paru-paru. Otot-otot licin dalam bronkiol ini menjadi kencang apabila tubuh terdedah kepada pencetus dengan keradangan yang berkaitan dengan asma seseorang. Apabila bronkiol ini menjadi kencang dan sempit, aliran udara anda menjadi tersekat, yang menyebabkan sesak nafas, berdehit, batuk, sesak dada, dan bahkan serangan asma dalam beberapa kes.

Bagaimana Bronkokonstriksi Dapat Dielakkan

Mengelakkan bronkokonstriksi boleh dilakukan tanpa penggunaan ubat dengan beberapa cara. Usaha terbesar yang harus anda lakukan dalam kehidupan seharian anda adalah untuk mengelakkan pencetus asma anda yang biasa, kerana kemungkinan mereka akan menyebabkan bronkokonstriksi dan gejala asma yang berkaitan.

Bagi pembaca yang mengambil bahagian dalam sukan, terdapat beberapa cadangan utama yang perlu diingat ketika cuba mengelakkan bronkokonstriksi. Pertama, anda harus mencuba dan mengambil bahagian dalam sukan yang mempunyai senaman pendek (atau ventilasi minit rendah). Sukan seperti itu merangkumi perkara-perkara seperti gusti, pecut, bola sepak. Bola sepak, bola keranjang, dan hoki semuanya sangat sukar bagi pesakit asma yang tidak mempunyai kawalan yang kuat terhadap gejala mereka. Akhirnya, pemanasan sebelum sesi latihan / sukan sangat disyorkan dan dapat membantu mencegah gejala asma yang disebabkan oleh senaman.

Latihan cuaca sejuk pada amnya lebih sukar bagi mereka yang menderita asma. Walau bagaimanapun, dengan penggunaan topeng pertukaran haba, anda dapat membatasi jumlah pendedahan udara sejuk yang anda simpan semasa bersenam dalam cuaca sejuk. Pastikan anda berbincang dengan doktor jika anda fikir anda mungkin ingin mencuba cara ini untuk mengurangkan pendedahan cuaca sejuk. Walau bagaimanapun, ini tidak seefektif penggunaan alat penyedut penyelamat sebelum latihan.

Bagaimana ubat boleh membalikkan bronkokonstriksi?

Dengan menggunakan ubat-ubatan yang betul seperti alat sedut penyelamat, anda dapat dengan mudah membalikkan bronkokonstriksi, yang akan membolehkan anda pulih dengan betul sekiranya berlaku serangan asma.

Rawatan perubatan yang paling biasa untuk bronkokonstriksi berasal dari penggunaan beta-agonis kortikosteroid akut dan menyedut secara kronik. Penyedut serbuk dan wap yang dihantar melalui mekanisme penyedut biasanya digunakan untuk mendorong ubat ini, dan laluan ini adalah rawatan yang paling popular digunakan untuk bronkokonstriksi pada asma.

Rawatan yang kurang digunakan, tetapi sangat berkesan untuk bronkokonstriksi terdapat pada penstabil sel mast seperti cromolyn.

Sebagai tambahan kepada rawatan biasa ini, pendekatan perubatan berikut dapat digunakan: antagonis reseptor leukotriena, dan ipratropium. Pada akhirnya, anda harus berjumpa doktor utama atau pakar rawatan asma untuk memastikan bahawa rawatan yang anda pilih adalah pilihan terbaik untuk keperluan asma peribadi anda.