Apa yang Perlu Dilakukan Apabila Anda Diagnosis Menghidap Kanser Terminal

Tidak ada pendekatan "tepat" untuk menangani barah terminal - barah yang tidak dapat disembuhkan - dan tidak ada dua orang yang mengatasinya dengan cara yang sama. Namun, panduan berikut dapat membantu anda mengatasi.

Selepas Diagnosis

Setelah mendengar diagnosis, anda mungkin merasa kebas, seolah-olah semuanya terjadi pada orang lain. Perasaan sedih, takut, hilang, dan marah juga biasa.

"Sebilangan pesakit tidak pernah menerima diagnosis akhir dan mati mencari rawatan. Yang lain mendapat diagnosis, mengatakan, "OK," dan mula menguruskan urusan mereka, "kata Greta Greer, Pengarah Program Survivor untuk Persatuan Kanser Amerika.

Mungkin memerlukan lebih daripada satu perbualan dengan doktor anda untuk mengatasi masalah anda dan mendapatkan maklumat yang anda perlukan. Pendapat perubatan kedua juga penting. Sumber dalam talian yang berharga termasuk American Cancer Society's Nearing the End of Life.

Orang juga berbeza dalam cara mereka berkongsi diagnosis dengan orang lain. Ada yang membincangkannya dengan mudah dan menulis blog dan siaran media sosial untuk dilihat oleh dunia, sementara yang lain mendedahkan sedikit dan lebih suka menyimpan maklumat tersebut sebagai rahsia. Mereka yang mempunyai anak kecil mungkin ingin menjaga perkara-perkara yang normal selama mungkin.

Rawatan

Walaupun barah anda tidak dapat disembuhkan, anda masih mempunyai pilihan rawatan. Memandangkan gangguan psikiatri memberi kesan kepada 35% pesakit barah, William Breitbart, MD, ketua psikiatri di Pusat Kanser Memorial Sloan-Kettering di New York, percaya pesakit akan mendapat manfaat daripada campur tangan dengan pekerja sosial, psikologi, atau psikiatri. pesakit, khususnya, dapat menderita kemurungan dan / atau kecemasan, yang keduanya dapat diobati dengan terapi, ubat-ubatan, atau keduanya.

Anda mungkin mendapat manfaat daripada radiasi atau kemoterapi yang berpanjangan (walaupun tidak disembuhkan). Penjagaan paliatif - yang bertujuan untuk menghilangkan gejala seperti kesakitan - dapat meningkatkan kualiti hidup anda. Bersikap tegas dalam bertanya tentang pilihan anda, termasuk terapi alternatif seperti akupunktur.

Sebilangan orang mengambil bahagian dalam ujian klinikal yang menyiasat rawatan eksperimental. Dalam percubaan klinikal, anda mungkin menerima terapi terbaru — dan anda akan tahu bahawa anda menyumbang kepada kemajuan dalam perawatan barah di masa hadapan. American Cancer Society menawarkan banyak maklumat mengenai percubaan, dan laman web National Cancer Institute membolehkan anda mencari antara ribuan kajian yang kini menerima peserta kajian.

Proses Meninggal Dunia

Kebimbangan pesakit sering merangkumi mendapat sokongan yang berkesan dari pasukan penjagaan kesihatan mereka, menjaga maruah mereka, dan tidak mengalami kesakitan. Ramai pesakit menginginkan idea mengenai apa yang diharapkan pada akhirnya.

Kematian akibat barah dicirikan oleh kelemahan secara beransur-ansur. (Jangan menganggap bahawa anda akan menikmati kesihatan yang stabil pada dasarnya sebelum penurunan yang cepat.) Orang yang mati menghabiskan lebih banyak masa di tempat tidur - dan kurang waktu terjaga - jatuh ke keadaan yang dalam, berkhayal sebelum mati.

Sokongan

Meninggalkan harapan untuk menyembuhkan tidak berarti menyerah. Ini adalah beberapa strategi mengatasi yang berkesan:

• Mengambil satu hari pada satu masa dan memberi tumpuan kepada masa kini
• Menyedari bahawa akan ada hari baik dan hari buruk
• Berusaha mengekalkan rasa normal dan rutin
• Mengelakkan daripada menjangkakan perkara buruk yang mungkin (atau mungkin tidak pernah) berlaku
• Melakukan perkara yang anda gemari; jangan hanya fokus pada mati

Sokongan emosi adalah penting tetapi mungkin tidak datang dari keluarga: "Setelah diagnosis terminal," kata Greer, "beberapa keluarga semakin dekat, tetapi ada yang menjadi lebih tegang dan jauh." Banyak hospital menawarkan perkhidmatan kaunseling untuk pasangan dan keluarga.

Mencari pertolongan dari rakan atau saudara boleh menjadi lebih mudah jika anda memulakan dengan meminta pertolongan dengan tugas praktikal, seperti penjagaan anak, makanan, atau perjalanan. Anda juga boleh mencari halaman web Program dan Perkhidmatan Sokongan Persatuan Kanser Amerika untuk mencari sumber dan sokongan percuma dalam komuniti anda.

Ramai orang yang menghidap barah terminal mendapat sokongan daripada pesakit barah yang lain. Hospital sering menaja kumpulan sokongan barah. Komuniti berasaskan web, seperti laman web American Society of Clinical Oncology Cancer.net, membolehkan anda berhubung dengan orang lain dalam talian.

Pertimbangan Tambahan

Perancangan penjagaan awal membolehkan anda mengatur keinginan dan pilihan anda untuk mengelakkan kekeliruan atau perselisihan di antara ahli keluarga jika anda tidak dapat bercakap sendiri. Ini adalah beberapa soalan yang mungkin anda ingin tanyakan kepada diri sendiri semasa anda menghadapi diagnosis barah terminal.

Isu Penjagaan Kesihatan

• Adakah anda mahukan rawatan hospis?
• Adakah terdapat perkara tertentu (tabung makan, resusitasi kardiopulmonari) yang tidak anda mahukan?
• Bagaimana dengan proksi penjagaan kesihatan, arahan awal, atau perintah jangan resusitasi untuk membimbing perawatan anda ketika anda tidak dapat?

Perkara Perundangan dan Kewangan

• Adakah urusan kewangan anda teratur?
• Adakah seseorang tahu di mana untuk mencari kertas penting?
• Adakah anda mempunyai kehendak? Adakah ia terkini?
• Adakah anda mempunyai insurans hayat? Adakah maklumat benefisiari terkini?

Persediaan Akhir

• Adakah terdapat kenangan atau pusaka untuk diberikan kepada orang tersayang?
• Bagaimana dengan menyediakan surat atau video untuk mereka?
• Adakah anda mahu mati di tempat lain selain dari hospital? Apa yang akan berlaku?
• Adakah anda mahu seorang menteri, imam, rabi, atau penasihat kerohanian hadir di akhir?
• Adakah anda mahu mayat anda dikebumikan atau dibakar? Adakah anda mempunyai plot pengebumian? Adakah anda mahu abu anda tersebar di tempat yang istimewa?
• Apa pilihan anda untuk perkhidmatan peringatan? Adakah anda telah berkongsi keinginan anda?

Menetapkan Keutamaan

Yang terpenting, anda perlu memutuskan apa yang harus dilakukan dalam baki masa yang ada. Adakah terdapat masalah yang ingin anda selesaikan? Adakah anda ingin meneruskan kehidupan lama anda selama mungkin? Menyiapkan projek utama? Melancong? Sekiranya anda mempunyai anak kecil atau cucu, masa bersama mereka mungkin menjadi keutamaan anda.

Sebilangan orang menjadi penyokong. Sebelum kematiannya akibat barah pankreas, profesor Carnegie Mellon University Randy Pausch menyampaikan "kuliah terakhir" yang menjadi buku terlaris dan video YouTube yang popular. Dia mendedikasikan dirinya untuk melakukan segala yang mungkin untuk meningkatkan kesedaran mengenai kanser pankreas.

Apa sahaja yang anda pilih, anda perlu memahami berapa banyak masa yang anda ada — tahun, bulan, hari? Doktor anda mungkin mengatakan ramalan seperti itu lebih dari sekadar tekaan, tetapi jangka masa yang sukar sangat penting.

Akhirnya, seperti yang diperhatikan oleh Dr. Breitbart, penyakit terminal menimbulkan cabaran eksistensial, seperti menerima kehidupan yang telah anda jalani, memberikan makna hidup yang koheren, dan mencapai rasa penutupan. Pertimbangkan untuk bertanya pada diri sendiri, "Adakah saya damai?"