Bagaimana Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD) Didiagnosis

Gangguan obsesif-kompulsif (OCD) - gangguan psikiatri yang dicirikan oleh pemikiran obsesif, tekanan dan perilaku ritualistik kompulsif - dapat didiagnosis oleh penyedia penjagaan primer atau profesional kesihatan mental.

Seperti kebanyakan keadaan kesihatan mental, tidak ada ujian darah atau kajian pencitraan untuk mengesahkan diagnosis. Walau bagaimanapun, beberapa dekad penyelidikan telah menjalani banyak keadaan kesihatan mental, dan profesional kesihatan mental memperoleh banyak maklumat sehingga mereka dapat mendiagnosis keadaan anda seakurat mungkin.

NicolasMcComber / Getty Images

Ujian Di Rumah

Secara amnya, tidak mungkin — atau masuk akal — untuk mendiagnosis diri sendiri. Walau bagaimanapun, beberapa kuiz dalam talian mungkin memberi anda gambaran tentang kemungkinan mempunyai OCD.

Piawaian emas semasa untuk mendiagnosis OCD adalah soal selidik yang digunakan oleh profesional kesihatan mental yang disebut Skala Obsesi-Kompulsif Yale-Brown (Y-BOCS).

Skala Obsesif-Kompulsif Yale-Brown (Y-BOCS)

Y-BOCS bertanya mengenai:

• Gangguan dan penderitaan pemikiran dan tekanan obsesif menyebabkan dalam hidup anda.
• Tahap kawalan anda terhadap obsesi dan paksaan.

Anda boleh mendapatkan versi soal selidik ini dari International Obsessive Compulsive Disorder Foundation.

Sekiranya anda mempunyai janji temu, mungkin bermanfaat untuk mencetaknya, menjawab soalan, dan menunjukkannya kepada penyedia penjagaan kesihatan anda.

Walaupun soal selidik Y-BOCS adalah piawaian emas, ia juga cukup mendalam dan nampaknya luar biasa.

Sekiranya anda mencari kuiz dalam talian yang lebih mudah, anda mungkin mempertimbangkan yang terdapat di PsychCentral. Soalan-soalan PsychCentral lebih memfokuskan pada gejala dan kurang pada keparahan. Walaupun kuiz ini menunjukkan bahawa anda mempunyai OCD, ini tidak merangkumi keparahan gejala OCD anda.

Harap diingat bahawa kedua-dua alat ini hanyalah alat. Hanya profesional perubatan terlatih yang dapat memberi anda diagnosis rasmi dan menawarkan anda pilihan rawatan.

Pemeriksaan Profesional

Terdapat banyak cara yang boleh anda jalani untuk mencari pertolongan dan kelegaan dari pemikiran obsesif dan tingkah laku kompulsif. Sebilangan besar orang akan bermula dengan penyedia penjagaan primer mereka, yang lain mungkin bermula dengan berjumpa psikologi atau profesional kesihatan mental yang lain. Tidak salah cara.

Doktor Perubatan

Penting untuk diperhatikan bahawa walaupun ahli psikologi dan ahli terapi bukan MD adalah sumber yang sangat baik bagi mereka yang menghidap OCD, mereka tidak boleh memberi ubat apa pun.

Apabila anda berjumpa dengan penyedia penjagaan primer atau profesional kesihatan mental anda, mereka akan sering bertanya mengapa anda fikir anda mungkin menghidap OCD. Mereka akan berminat untuk mengetahui tingkah laku apa yang menyebabkan anda risau pada masa ini.

Beberapa soalan yang anda harapkan meminta doktor anda — atau mengisi borang soal selidik — termasuk:

• Sudah berapa lama tingkah laku ini berlaku?
• Adakah anda mempunyai pemikiran ini atau melakukan tingkah laku ini sepanjang masa atau hanya sekali-sekala?
• Adakah terdapat sesuatu yang anda hindari kerana anda sedar akan tingkah laku anda atau kerana pemikirannya menyusahkan?
• Pada hari rata-rata, berapa banyak masa yang anda habiskan untuk memikirkan atau bertindak berdasarkan gejala khusus anda?
• Adakah ada yang memburukkan lagi gejala anda?

Ujian Diagnostik

Walaupun tidak ada ujian darah yang digunakan oleh doktor untuk memeriksa OCD secara khusus, penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin meminta kerja makmal untuk memastikan tidak ada masalah perubatan yang mendasari yang mungkin menyumbang kepada gejala anda atau mengganggu rawatan.

Berkali-kali mereka ingin memeriksa fungsi tiroid anda, jumlah darah lengkap (CBC), dan fungsi metabolik.

Pertimbangkan Diagnosis Pembezaan

OCD sukar untuk didiagnosis dan penyedia anda akan melalui semua pilihan yang mungkin juga boleh didapati sama seperti OCD. Diagnosis lain yang mungkin bertindih termasuk:

• Gangguan kecemasan yang lain
• Gangguan TIC atau sindrom Tourette
• Gangguan mood
• Gangguan psikotik
• Gangguan makan

Setiap gangguan ini mempunyai kriteria tersendiri dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM 5) - buku yang digunakan oleh semua profesional kesihatan mental sebagai panduan untuk mendiagnosis keadaan.

Perkara yang baik untuk diingat adalah salah satu daripada diagnosis ini dapat disembuhkan. Mereka mungkin sukar untuk tinggal bersama, tetapi pakar telah banyak belajar mengenai OCD dan keadaan kesihatan mental lain yang disebutkan di atas sejak beberapa dekad yang lalu.

Kami kini mempunyai pelbagai cara untuk merawat setiap keadaan. Sekiranya satu kaedah tidak sesuai untuk anda, beritahu penyedia anda sehingga anda menemui pilihan rawatan yang tepat untuk anda.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Walaupun hidup dengan OCD boleh menjadi stres, terasa lebih tertekan untuk meminta pertolongan bagi banyak orang. Sering kali orang takut dinilai, tidak diendahkan, di bawah, atau dilayan secara berlebihan.

Penyedia anda fokus membantu orang melalui saat-saat sukar, menakutkan, dan luar biasa dalam hidup. Mereka tidak masuk ke dalam profesion pilihan mereka untuk menilai atau memalukan orang, itulah satu sebab mengapa anda tidak perlu takut untuk menyembunyikan pemikiran yang membimbangkan daripada mereka. Mereka mempunyai alat dan sumber untuk membantu anda.