nadia_bormotova / Getty Images
Pengambilan Utama
- Para penyelidik mendapati bahawa dimasukkan ke hospital untuk gangguan mental meningkatkan risiko dimasukkan ke hospital untuk penyakit fizikal dan kematian lebih awal.
- Rawatan awal gangguan jiwa dapat menurunkan risiko ini dan membawa kepada kualiti hidup yang lebih baik.
- Pakar menekankan perlunya kerjasama antara penyedia penjagaan kesihatan fizikal dan mental dalam rawatan pesakit.
Menguruskan kesihatan mental anda di awal kehidupan mungkin merupakan kunci untuk meningkatkan kesihatan fizikal anda secara keseluruhan.
Penyelidik mengkaji lebih daripada 2,3 juta orang selama 30 tahun dan mendapati bahawa dimasukkan ke hospital kerana gangguan mental meningkatkan risiko dimasukkan ke hospital untuk penyakit fizikal dan kematian lebih awal.
Kecenderungan itu konsisten di semua peserta, dan tetap berlaku setelah memperhitungkan keadaan fizikal yang sudah ada sebelumnya.
"Kami mendapati bahawa semua gangguan mental dikaitkan dengan risiko penyakit fizikal kemudian," kata penulis utama Leah Richmond-Rakerd, PhD, penolong profesor psikologi di University of Michigan, kepada Verywell. "Jadi nampaknya ada mekanisme umum untuk mengatasi gangguan."
Namun, trend ini boleh lebih dari sekadar tanda amaran. "Ini menggembirakan dari sudut pandang pencegahan kerana ini bermaksud bahawa mengobati gangguan mental pada awal kehidupan dapat bermanfaat untuk kesihatan fizikal kemudian," kata Richmond-Rakerd.
Kajian selama tiga dekad itu adalah kerjasama antara University of Auckland, University of Michigan, dan Duke University di A.S. Richmond-Rakerd dan penemuan rakan sekerja diterbitkan pada 13 Januari diRangkaian JAMA.
Apa Ini Bermakna Untuk Anda
Sekiranya anda atau seseorang yang anda kenal menghadapi masalah kesihatan mental, mendapatkan bantuan secepat mungkin dapat meningkatkan kualiti hidup anda secara keseluruhan. Kajian mendapati bahawa kesihatan mental dan fizikal saling berkaitan.
Penyelidikan
Sepanjang 30 tahun kajian, para penyelidik mengumpulkan rekod mengenai kemasukan ke hospital dan kematian bagi setiap individu.
Gangguan mental yang menyebabkan kemasukan ke hospital termasuk:
- Penggunaan bahan
- Gangguan psikotik
- Gangguan mood
- Gangguan neurotik
- Gangguan keperibadian
- Kategori yang tidak ditentukan
Penyakit fizikal kronik termasuk penyakit jantung koronari, gout, diabetes, barah, dan strok.
Dalam tempoh tersebut, 20% individu dimasukkan ke hospital kerana penyakit fizikal, dan 4.4% dimasukkan ke penyakit mental. Mereka yang mengidap penyakit fizikal lebih cenderung lelaki dan lebih tua (lahir antara 1928-1937). Sebaliknya, mereka yang dirawat kerana gangguan mental tidak berbeza mengikut jantina dan cenderung lebih muda (lahir antara 1968-1978).
"Penyakit fizikal terlalu banyak dipresentasikan di antara individu dengan gangguan mental," tulis penulis. Kira-kira 32% individu yang dimasukkan ke dalam gangguan mental juga kemudian diterima untuk penyakit fizikal, yang melebihi prevalensi penyakit fizikal di seluruh populasi sebanyak 12%.
Hubungan Antara Kesihatan Mental dan Fizikal
Adakah gangguan mental menyebabkan penyakit fizikal? Soalan ini kembali kepada dilema antara korelasi dan sebab akibat.
"Ada pelbagai faktor," kata Richmond-Rakerd, yang dapat menghubungkan gangguan mental dengan penyakit fizikal kemudian, seperti cabaran dalam mengakses dan menjaga perawatan kesihatan yang baik. Sekiranya anda bergelut dengan kesihatan mental, anda mungkin menghadapi halangan untuk mendapatkan pemeriksaan dan pemeriksaan kesihatan fizikal secara berkala atau mungkin kurang berpeluang untuk menyertai aktiviti yang memberi manfaat kepada kesihatan jangka panjang, seperti senaman biasa dan makan yang sihat.
Walau bagaimanapun, kajian ini hanya menemui korelasi antara mental dan fizikal ketika individu mengembangkan penyakit fizikal setelah dimasukkan ke hospital untuk gangguan mental. Ini menurunkan kemungkinan bahawa "penyakit fizikal itu menyumbang kepada gangguan mental daripada sebaliknya," tulis penulis.
"Bukti mengenai persatuan ini telah terkumpul dalam beberapa tahun kebelakangan ini," kata George Ploubidis, PhD, profesor kesihatan penduduk dan statistik di Institut Penyelidikan Sosial University College of London, kepada Verywell. "Sekiranya kita juga mempertimbangkan bahawa ada mekanisme tindakan yang masuk akal antara kesihatan mental dan kesihatan fizikal / kematian, saya rasa kemungkinan besar yang kita amati adalah kesan kausal dan bukan hanya hubungan."
Pengarang kolaborasi Barry Milne, PhD, seorang profesor bersekutu di University of Auckland, memberitahu Verywell bahawa tidak kira bagaimana anda melihat kajian ini, "ia menarik sama sekali." Temuannya mudah: Sekiranya anda mengalami gangguan jiwa dalam hidup, anda kemungkinan besar akan mengalami penyakit fizikal di kemudian hari, tanpa mengira jantina, usia, dan jenis gangguan. "Tidak kira apa yang anda tunjukkan," kata Milne. "Risiko anda dinaikkan."
Sebilangan besar sambungan ini telah dibuat pada masa lalu. Contohnya, masalah penyalahgunaan bahan boleh menyebabkan kerosakan hati dan barah paru-paru. Gangguan mood boleh menyebabkan kurang bersenam. Dalam kes-kes kemurungan, Milne berkata, "kadang-kadang anda tidak boleh bergerak dari sofa."
"Saya melihat semuanya dari segi tekanan," kata Milnes. Tekanan dikaitkan dengan kesihatan keseluruhan dan terkenal dengan "keausan pada badan."
Implikasi untuk Rawatan
"Apa yang ditunjukkan oleh penemuan ini ialah anda perlu memandang serius perkara ini," kata Milne.Walaupun sukar untuk mengetahui dengan tepat mengapa kesihatan mental dan fizikal saling berkaitan secara langsung, penting untuk mengakui bahawa mereka sebenarnya. Rawatan dapat bertambah baik jika kedua-dua profesional kesihatan mental dan doktor bekerja bersama-sama untuk memeriksa gangguan atau penyakit, dan juga memberitahu pesakit mereka mengenai peningkatan risiko.
Milne juga menyatakan bahawa ramai yang menangani gangguan kesihatan mental tidak seharusnya secara automatik menganggap mereka tahu mengapa mereka sakit. Komunikasi terbuka dengan doktor dapat membantu anda mengelakkan gejala yang salah tafsir, memastikan anda mendapat rawatan yang mencukupi, dan membuat anda lebih peka akan tingkah laku yang berkaitan dengan tekanan yang menyumbang kepada penyakit fizikal seperti kurang bersenam, merokok, dan minum.
Pada akhirnya, menjaga kesihatan mental anda sama pentingnya dengan rawatan perubatan. Pemeriksaan dan rawatan awal dapat memberi keuntungan ekonomi bagi masyarakat dan pemerintah dalam jangka panjang. Penulis mencatat bahawa kos rawatan kesihatan seumur hidup bagi setiap orang dengan gangguan mental lebih daripada 12% lebih tinggi daripada populasi umum.
Oleh kerana itu, Richmond-Rakerd mendorong "perbincangan silang kolaboratif" antara penyedia kesihatan mental dan fizikal. "Hasil kami memerlukan pendekatan yang lebih holistik untuk merawat keadaan kesihatan mental, terutama pada orang muda," katanya.
"Penemuan dari ini dan kajian lain, menunjukkan bahawa melabur dalam perkhidmatan kesihatan mental tidak hanya akan meningkatkan rawatan kesihatan mental tetapi juga dapat mengurangkan risiko kematian pada masa depan dan meningkatkan pelbagai hasil kesihatan fizikal," kata Ploubidis. "Mencapai liputan penjagaan kesihatan sejagat untuk kesihatan mental sangat diperlukan, memandangkan meningkatnya beban gangguan mental di seluruh dunia."
-for-ulcerative-colitis.jpg)
