Peter Cade / Getty Images
Pengambilan Utama
- Laporan penderaan dalam talian terhadap wanita meningkat semasa pandemik COVID-19.
- Untuk melindungi diri anda, laporkan penyalahgunaan dan pengguna ke platform media sosial, dan jika perlu, penguatkuasaan undang-undang.
- Terdapat langkah-langkah yang dapat anda lakukan untuk membantu mencegah buli dalam talian, seperti melaporkan pengguna dan memanggil maklumat yang mengelirukan.
Pada bulan April, dengan penyebaran COVID-19 yang pesat, negara-negara di seluruh dunia mengalami kebuntuan. Pada hari-hari pertama perintah penutupan, orang mengalihkan perhatian mereka dalam talian. Penggunaan internet pra-pandemi sudah tinggi, tetapi tidak ada jalan lain, internet menjadi ikatan terkuat pengguna dengan dunia luar.
Menurut laporan baru oleh Fix The Glitch, badan amal UK yang berusaha untuk menamatkan penyalahgunaan dalam talian, 46% wanita yang disurvei melaporkan mengalami penyalahgunaan dalam talian sejak awal COVID-19. Bagi sesetengah wanita, penyalahgunaan dalam talian menjadi lebih teruk, dengan 29% melaporkan peningkatan tingkah laku kasar. Realiti baru ini, di mana pengguna internet menghabiskan lebih banyak masa daripada sebelumnya dalam talian, boleh menyebabkan peningkatan tingkah laku reaktif.
Ijeoma Opara, PhD, penolong profesor kerja sosial di Sekolah Kebajikan Sosial Universiti SUNY Stony Brook di New York, memberitahu Verywell bahawa media sosial "menghantar banyak mesej dan gambar kepada kita, yang mungkin mencetuskan emosi," yang sebahagiannya dapat menjelaskan ini peningkatan gangguan dalam talian.
Namun, ini bukan fenomena baru. Laporan tahun 2017 dari Pusat Penyelidikan Pew mendapati 21% wanita berusia 18 hingga 29 tahun melaporkan dilecehkan secara seksual dalam talian, lebih daripada dua kali ganda jumlah lelaki dalam kumpulan umur yang sama (9%). Kira-kira separuh daripada wanita ini melaporkan seseorang mengirimi mereka gambar eksplisit yang tidak mereka minta. Bagi banyak wanita, gangguan dalam talian memberikan kesan yang kuat: 35% wanita yang pernah mengalami sebarang jenis gangguan dalam talian menggambarkan kejadian terbaru mereka sebagai sangat atau sangat menyedihkan.
Gangguan dan buli dalam talian selalunya merupakan pengalaman emosi yang membebankan. Tetapi jika anda menjadi sasaran, ada langkah-langkah yang dapat anda lakukan untuk melindungi diri anda.
Apa Ini Bermakna Untuk Anda
Sekiranya anda dilecehkan dalam talian, ada beberapa langkah yang dapat anda lakukan untuk melindungi diri anda, termasuk melaporkan pengguna di media sosial atau kepada pihak berkuasa. Untuk mengelakkan kitaran buli siber, penting untuk tidak melakukan atau mendorong sebarang gangguan dalam talian sendiri.
5 Langkah yang Boleh Anda Lakukan Sekiranya Anda Dilecehkan Dalam Talian
Sebilangan besar kehidupan moden dihubungkan dengan telefon atau komputer kita, jadi serangan siber boleh membuat anda merasa seperti kehilangan tempat yang selamat. Syukurlah, jika anda menjadi sasaran, ada beberapa langkah yang boleh anda lakukan untuk menjaga keselamatan diri.
Periksa Tetapan Privasi Anda
Untuk mengelakkan penindasan di masa depan, pastikan akaun media sosial anda mempunyai tetapan privasi yang ketat. Pada akaun seperti Facebook atau Twitter, tetapkan akaun anda ke "kawan sahaja" atau "peribadi".
Pastikan maklumat peribadi anda dirahsiakan. Jangan hantarkan alamat rumah, nombor telefon, nama sekolah atau pekerjaan anda, atau maklumat peribadi lain mengenai diri anda.
Sekat dan Tidak Berkawan
Sekat mengganggu akaun, alamat e-mel, dan nombor telefon. "Anda boleh menyekat saluran sosial sama seperti anda boleh menyekat alamat e-mel atau nombor telefon," kata perunding hubungan Janice Presser, PhD, kepada Verywell. "Ini seperti membina otot. Setiap kali anda membuat pilihan, anda menjadikan diri anda lebih kuat."
Ambil rehat
Rehat dari telefon atau komputer anda. Matikan telefon anda dan letakkan dari pandangan anda. Sekiranya tidak dapat dilakukan kerana komitmen kerja atau sekolah, matikan pemberitahuan atau hapus pemasangan media sosial selama beberapa minggu.
"Pilih hari di mana anda sama sekali tidak menggunakan media sosial, atau jadwalkan waktu media sosial di mana anda menatal selama 30 minit, dua kali sehari dan itu sahaja," kata Opara. "Saran lain adalah untuk memiliki rancangan yang disasarkan untuk melihat hanya empat hingga lima garis masa pengikut yang anda percayai dan untuk menghindari segala yang lain. Wanita harus melindungi tenaga kita, dan membatasi apa yang kita ambil adalah langkah utama untuk kesihatan mental yang lebih baik."
Laporkan Ancaman
Laporkan ancaman bahaya badan kepada polis. Sekiranya seseorang mengancam keselamatan anda, mendedahkan maklumat peribadi anda, menelefon atau menghubungi tempat kerja anda, atau berkongsi gambar atau video seksual anda, segera laporkan kepada polis.
"Sekiranya anda berada dalam situasi yang kasar, anda harus melakukan apa yang anda pelajari di sekolah. Ingat bahaya orang asing? Anda berteriak dan memberitahu," kata Presser. "Sekiranya ada yang mengancam mengganggu kehidupan sebenar anda, dapatkan perlindungan dari pihak berkuasa tempatan anda."
Pastikan anda menyimpan e-mel, teks, atau mesej yang mengganggu. Ambil tangkapan skrin mengenai ancaman keganasan dan bentuk gangguan lain. Ini akan menjadi bukti penting sekiranya anda memutuskan untuk membuat laporan polis. Beritahu seseorang yang anda percayai. Orang mahu menyokong anda selama ini.
Sedar bahawa ini bukan mengenai anda
Dalam kajian terbaru ini, orang asing adalah sumber 84% penderaan responden. Mungkin sukar untuk difahami mengapa seseorang mengatakan pernyataan menyakitkan secara dalam talian kepada seseorang yang tidak mereka kenali, tetapi orang yang membuli sering kali merasa sangat tidak selamat terhadap diri mereka sendiri . Ingat, anda layak dihormati dan perasaan anda penting. Tidak kira apa yang dikatakan atau disiratkan oleh sesiapa, anda tidak melakukan apa-apa untuk mendapat rawatan sedemikian dalam talian. Ini bukan salah anda.
Cara Mencegah Buli Siber
Terdapat tindakan tertentu yang boleh anda lakukan untuk membantu mencegah kitaran gangguan dan buli dalam talian. Tindakan ini merangkumi:
- Jangan menyumbang kepada penindasan dalam talian, walaupun kumpulan sosial anda mendorong anda untuk melakukannya
- Jangan mendorong pengganggu dengan "menyukai" atau berkongsi komen atau catatan mereka
- Jangan menyebarkan pembohongan dalam talian. Sampaikan maklumat yang mengelirukan apabila anda melihatnya
- Mempertahankan orang lain apabila diganggu dalam talian
- Sekat dan laporkan pengganggu, dan dorong mangsa untuk melakukan perkara yang sama
Apa Yang Dikatakan Setiap Platform Media Sosial Mengenai Buli
Dari Facebook: "Buli dan pelecehan berlaku di banyak tempat dan terdapat dalam berbagai bentuk, dari membuat ancaman hingga melepaskan maklumat yang dapat dikenal pasti hingga mengirim mesej yang mengancam, dan melakukan hubungan jahat yang tidak diingini. Kami tidak bertolak ansur dengan tingkah laku seperti ini kerana ia menghalang orang dari berasa selamat dan dihormati di Facebook. Apabila sesuatu dilaporkan ke Facebook, kami menyemaknya dan membuang apa sahaja yang bertentangan dengan Piawaian Komuniti Facebook. Facebook tidak memasukkan maklumat mengenai orang yang memfailkan laporan ketika kami menghubungi orang yang menyiarkannya bahan yang kasar. "
Dari Twitter: "Kita semua telah melihat sesuatu di Internet yang kita tidak setuju atau menerima komunikasi yang tidak diingini. Tingkah laku seperti itu tidak semestinya merupakan penyalahgunaan dalam talian. Sekiranya anda melihat atau menerima balasan yang tidak anda sukai, berhenti ikuti dan tamatkan komunikasi dengan akaun itu. Sekiranya anda terus menerima balasan yang tidak diingini, disasarkan, dan berterusan di Twitter, dan merasakan ia merupakan penyalahgunaan dalam talian, pertimbangkan untuk melaporkan tingkah laku itu ke Twitter. "
Dari Instagram: "Jika akaun dibuat dengan tujuan untuk membuli atau mengganggu orang lain atau jika foto atau komen bertujuan untuk menggertak atau mengganggu seseorang, laporkan."
Dari Snapchat: "Kami membuat Garis Panduan Komuniti ini untuk menyokong misi kami dengan mendorong ekspresi diri seluas-luasnya sambil memastikan Snapchatters dapat menggunakan perkhidmatan kami dengan selamat setiap hari. Ingatlah bahawa anda sentiasa boleh membuat laporan kepada pasukan keselamatan kami menggunakan -aplikasi pelaporan atau dengan melengkapkan borang ini. Kami menyemak laporan ini untuk menentukan sama ada terdapat pelanggaran Garis Panduan ini dan tindakan apa pun perlu diambil. "
Dari TikTok: "Buli dalam talian boleh mengambil banyak bentuk, dari video trolling hingga komen yang tidak diingini. Sebagai komuniti global yang berkembang berdasarkan kreativiti dan ekspresi, penting bagi kami bahawa pengguna merasa aman dan selesa dalam komuniti TikTok. Sekiranya anda pernah merasa seseorang mengganggu anda atau tidak sesuai, sila laporkan mereka supaya pasukan penyederhanaan kami dapat menyemak dan mengambil tindakan yang sewajarnya jika melanggar Garis Panduan Komuniti TikTok. "
.jpg)
.jpg)
