Menguruskan Sakit Telinga (Dan Keadaan yang Menyebabkannya)

Pelbagai penyebab sakit telinga hampir tidak dapat dikira. Artikel ini akan melihat sebab yang paling biasa dan meneroka kaedah untuk menguruskan kesakitan yang berkaitan dengan keadaan individu.

Otitis Media (Jangkitan Telinga Tengah)

Otitis media adalah jangkitan pada telinga tengah. Ia paling sering dijumpai pada kanak-kanak (sering pada bayi dan balita) tetapi boleh terjadi pada orang dewasa juga. Tanda-tanda jangkitan ini termasuk rasa sakit yang meningkat pada waktu malam.

Langkah paling penting yang boleh anda lakukan dalam menangani kesakitan yang berkaitan dengan otitis media adalah dengan mendapatkan diagnosis yang tepat dari doktor anda, dan kemudian, jika perlu, menggunakan antibiotik yang ditetapkan. Sementara itu, ibuprofen dan acetaminophen over-the-counter biasanya berkesan. Ia juga membantu anak anda ke posisi yang lebih tegak untuk tidur pada waktu malam, kerana ini dapat mengurangkan tekanan di telinga dan kesakitan.

• Pilihan rawatan lain untuk mengawal kesakitan adalah tetes telinga analgesik. Titik telinga ini mengandungi anestetik tempatan, serupa dengan lidocaine atau bupivacaine, yang boleh dimasukkan terus ke telinga.

Gendang Telinga pecah

Gendang telinga yang pecah adalah penyebab sakit telinga yang biasa. Gegendang telinga memisahkan telinga tengah dari telinga luar. Gendang telinga pecah boleh berlaku sama ada oleh kecederaan akustik, seperti bunyi kuat yang kuat; kecederaan langsung, seperti kerosakan pada kain kapas atau benda lain yang dimasukkan ke telinga; atau barotrauma (disebabkan oleh terbang di kapal terbang atau selam skuba).

• Sekiranya berlubang disebabkan oleh tekanan di belakang gendang telinga, anda mungkin mengalami penurunan kesakitan secara tiba-tiba pada masa pecahnya. Kesakitan seterusnya biasanya berkaitan dengan pembaikan perubatan gendang telinga (tympanoplasty), yang boleh dilakukan di pejabat doktor atau dalam pembedahan jika air mata besar. Dalam kes ini, ubat sakit mulut mulai dari analgesik tanpa resep, seperti ibuprofen dan acetaminophen, hingga opioid preskripsi, seperti Lortab atau Percocet kemungkinan akan digunakan. Anda juga harus memastikan telinga anda sentiasa kering sekiranya anda telah memecahkan gendang telinga anda.

Telinga Perenang (Otitis Externa)

• Telinga perenang adalah jangkitan pada telinga luar, yang boleh menyakitkan. Beberapa tanda keadaan ini termasuk sakit, kemerahan, gatal dan kulit mengelupas bersisik.Keadaan ini biasanya memerlukan campur tangan perubatan. Semasa menguruskan sakit telinga yang berkaitan dengan telinga perenang, mungkin berguna untuk menggunakan pad pemanasan di atas telinga yang terkena. Sekali lagi, ibuprofen dan acetaminophen membantu menguruskan kesakitan yang disebabkan oleh telinga perenang. Anda juga harus menjaga telinga anda sentiasa kering dengan telinga perenang.

Perikondritis

• Perichondritis adalah keadaan yang menyakitkan di mana tisu di sekitar tulang rawan telinga luar dijangkiti. Perikondritis biasanya disebabkan oleh semacam trauma pada telinga luar akibat kemalangan atau dari tindik telinga.Perikondritis juga boleh disebabkan oleh pembedahan telinga. Pada peringkat awal, sakit telinga dapat diatasi dengan menggunakan ubat nyeri tanpa resep. Sekiranya jangkitan telah berlangsung cukup jauh sehingga memerlukan pembedahan, ubat-ubatan resep, seperti Lortab atau Percocet, mungkin diperlukan. Pastikan bahagian atas badan anda tinggi dan gunakan pek es untuk mengurangkan rasa sakit dan bengkak.

Kecederaan Pembedahan

Banyak pilihan yang ada untuk mengawal sakit telinga selepas pembedahan atau sekiranya berlaku kecederaan. Doktor anda akhirnya akan memutuskan rawatan apa yang harus digunakan, tetapi anda harus mengetahui pilihan doktor anda, yang merangkumi:

• Panas dan ais: Kelebihannya termasuk kawalan rasa sakit dan pengurangan keradangan dan pembengkakan. Risiko penggunaan haba atau ais kecil tetapi merangkumi kerosakan tisu.
• NSAID (anti-radang bukan steroid), seperti ibuprofen dan naproxen: Kelebihan ubat-ubatan ini adalah bahawa ia biasanya tidak menyebabkan mual, muntah atau mengantuk. Kelemahan penggunaan ubat-ubatan ini termasuk risiko pendarahan dalaman, terutama pada orang tua atau mereka yang mengalami masalah perut.
• Ultram (tramadol): Ubat ini adalah ubat penghilang rasa sakit bukan opioid yang boleh digunakan untuk mengubati kesakitan sederhana hingga teruk. Kelebihan ubat ini adalah penurunan risiko mual, muntah, mengantuk atau pening. Tramadol boleh menjadi alternatif yang baik untuk pesakit dengan penolakan terhadap ubat nyeri narkotik. Cara ubat ini tidak difahami dengan jelas, walaupun nampaknya mempengaruhi neurotransmitter norepinefrin.
• Ubat sakit narkotik, seperti Lortab dan Percocet: Manfaat ubat ini adalah bahawa ia berkesan dalam mengawal kesakitan dan relatif selamat apabila digunakan dengan betul. Bertentangan dengan kepercayaan popular, risiko ketagihan (ketika ubat ini digunakan secara sah untuk mengawal kesakitan) rendah. Kelemahan termasuk loya dan muntah, sembelit, pening dan mengantuk serta risiko penurunan kadar pernafasan.
• Perlu diingatkan bahawa beberapa pembedahan, termasuk membuang tonsil dan adenoid, boleh menyebabkan sakit telinga walaupun telinga tidak dioperasikan secara langsung.

Pengurusan Kesakitan

Ramai pesakit lebih suka menggunakan kaedah semula jadi untuk mengawal kesakitan mereka. Berikut adalah beberapa contoh rawatan kesakitan alternatif yang terbukti berkesan bagi sesetengah orang.

• gangguan
• gambar dan teknik relaksasi lain
• hipnosis
• akupunktur
• urut muka / kepala

Bercakap dengan doktor anda mengenai rawatan ini sebelum menggunakannya adalah idea yang baik, terutamanya jika anda mempunyai keadaan serius, seperti perichondritis, yang mungkin mempengaruhi tulang di wajah anda. Contohnya, urutan wajah mungkin bukan idea terbaik.