Rheumatoid arthritis (RA) boleh menyerang di mana sahaja, dan itu merangkumi kaki anda. Sebenarnya, radang kaki dan sakit adalah gejala awal bagi banyak orang. Gejala kaki pada RA boleh berlaku dalam pelbagai bentuk, termasuk sakit pada sendi, ligamen kaku, atau sakit berterusan. Gejala pada amnya lebih teruk setelah banyak berdiri, berjalan, atau berlari.
Permulaan sakit kaki secara beransur-ansur untuk beberapa orang dengan RA dan segera untuk yang lain. Namun, pada suatu ketika, kebanyakan orang dengan penyakit ini mendapati bahawa sakit sendi kaki mereka menjadikannya sangat menyakitkan untuk berjalan.
Sangat Baik / Tim LiedtkeBagaimana RA Mempengaruhi Kaki
Rheumatoid arthritis adalah keadaan autoimun di mana sistem kekebalan tubuh anda melakukan kesalahan pada cecair pada sendi anda (cecair sinovial) dan lapisan sendi (synovium) untuk patogen berbahaya dan cuba memusnahkannya.
Ini mengakibatkan kerosakan dan keradangan yang menyebabkan sendi anda membengkak dan terasa hangat.Penyakit kecil, seperti pada kaki, adalah sasaran serangan yang paling biasa.
Akhirnya, keradangan kronik menebal sinovium dan menyebabkan tulang rawan dan tulang terhakis. Di kaki dan jari kaki, ini boleh menyebabkan kecacatan pada sendi, pergerakan yang berkurang, dan rasa sakit yang besar. Berjalan, berdiri, dan juga memakai kasut boleh menjadi sukar.
Rawatan yang betul dapat membantu mengurangkan kerosakan dan keradangan pada sendi kaki anda dan mencegah atau melambatkan kecacatan dan masalah lain.
RA vs Osteoartritis
Ketika mula-mula mula mengalami sakit kaki, anda mungkin tertanya-tanya adakah ini disebabkan oleh osteoartritis (OA), yang lebih biasa daripada rheumatoid arthritis.
Walaupun tidak ada cara yang jelas untuk memberitahu selain mendapatkan diagnosis perubatan, OA dan RA memang mempunyai beberapa perbezaan utama.
Sakit Kaki RABiasanya menyerang kedua-dua kaki sekaligus
Kekakuan pagi biasanya berlangsung lebih lama daripada setengah jam
Selalunya hanya mempengaruhi sebelah kaki
Kekakuan cenderung lebih mudah untuk melegakan pada waktu pagi, sering berkurang dalam waktu kurang dari setengah jam atau dengan beberapa minit peregangan
Kecacatan RA dan Kaki
Ketika datang ke kaki, rheumatoid arthritis biasanya mempengaruhi sendi metatarsophalangeal (MTP) jari kaki. Ia, terutamanya tanpa rawatan, boleh menyebabkan kecacatan kaki yang ketara.
- Pergeseran lateral: Seiring berjalannya waktu, jari kaki mungkin "melayang" ke arah luar, ke arah jari kelingking. Ini kadang-kadang disebut drift lateral atau penyimpangan lateral dan kelihatan seperti jari kaki condong.
- Bunions: Kaki boleh mengembangkan bunion (hallux valgus), yang merupakan benjolan tulang yang menyakitkan.
- Kontraktur: RA juga boleh menyebabkan kaki anda bergeser, yang boleh menyebabkan pemendekan otot atau tendon pada jari kaki secara kekal (iaitu, kontraksi). Jenis kontrak yang terkenal adalah hammertoes, iaitu ketika jari kaki dilenturkan dan melengkung secara kekal. Kontraktur boleh menyebabkan kapalan dan sakit di bawah bola kaki.
- Kaki rata (pes planus): Sendi talonavikular, yang merupakan bahagian lengkungan kaki, dapat menjadi tidak stabil dan menyebabkan lengkungan runtuh.
Semua perubahan pada struktur dan bentuk kaki boleh menjadikan mencari kasut yang selesa lebih sukar bagi seseorang yang menderita RA.
Kecacatan Kaki RA: Diagnosis dan RawatanMasalah Kaki Lain di RA
Orang dengan RA boleh mengalami gejala kaki yang tidak berkaitan dengan kecacatan, kerana penyakit ini dapat mempengaruhi hampir semua sendi di kaki.
Sakit Tumit
Ini adalah masalah berulang bagi orang dengan RA dan boleh berlaku di bahagian belakang atau bawah tumit.
Keradangan pada kaki boleh menyebabkan keadaan yang berkaitan dengan sakit tumit, termasuk:
- Plantar fasciitis (sindrom tumit memacu)
- Tendonitis Achilles
- Bursitis retrocalcaneal, yang berlaku apabila kantung berisi cecair di belakang tulang tumit (bursa) menjadi meradang dan menyebabkan rasa sakit dan bengkak
Sindrom Entrapment Saraf
Apabila RA merembeskan sinovium, bengkak dapat menekan saraf. Satu perangkap saraf yang biasa di kaki disebut sindrom tarsal tunnel, yang menyebabkan rasa terbakar, kesemutan, atau sakit menembak di kawasan lengkungan dan telapak kaki.
Nodul reumatoid
Nodul reumatoid muncul sebagai benjolan di bawah kulit, biasanya di atas tulang atau tendon yang menonjol. Di kaki, nodul reumatoid mungkin muncul di atas tendon Achilles atau di sisi jari kaki besar jika terdapat bunion (hallux valgus).
Ruam Kulit
Keradangan RA boleh mempengaruhi saluran darah kecil, yang boleh menyebabkan ruam atau luka di bahagian bawah kaki dan kaki. Pendarahan splinter, yang merupakan kawasan kecil saluran darah yang patah di sisi kuku kaki atau kuku jari kaki anda juga mungkin.
Menguruskan Sakit Kaki di RA
Rawatan sistemik yang anda dapatkan untuk rheumatoid arthritis boleh membantu mengurangkan kesakitan kaki anda. Walau bagaimanapun, anda mungkin perlu mencari cara lain untuk membantu mengatasi kesakitan khusus pada kaki dan mengatasi kecacatan.
Strategi biasa termasuk:
- Rehat
- Icing
- Ubat anti-radang (NSAID)
- Suntikan steroid
- Pendakap gigi
- Kasut terapeutik
- Ortotik kaki
- Terapi pekerjaan
Pendekatan yang paling sesuai untuk anda akan bergantung kepada beberapa faktor, termasuk sendi apa yang terjejas dan sejauh mana.
Sekiranya pendekatan konservatif ini tidak berjaya, anda mungkin perlu mempertimbangkan pembedahan. Kecacatan seperti bunions dan hammertoes sering dapat dirawat secara pembedahan.
Dalam beberapa kes, doktor menyatukan tulang yang membentuk sendi untuk membatasi pergerakan, yang mengurangkan kesakitan. Bergantung pada tulang tertentu yang menyatu, anda mungkin atau mungkin tidak melihat kehilangan pergerakan.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun tidak semua orang dengan RA akan mengalami masalah kaki, sebahagian besar orang mempunyai sekurang-kurangnya beberapa gejala yang berkaitan dengan kaki. Perkara yang paling penting untuk diperhatikan adalah anda mempunyai banyak pilihan ubat serta rawatan konservatif yang dapat membuat perbezaan yang besar dalam menguruskan semua aspek penyakit ini.
Hubungan erat dengan pakar rheumatologi anda - yang akan berusaha untuk meredakan kesakitan dan keradangan anda, menghentikan kerosakan sendi, dan meningkatkan rasa kesejahteraan anda - akan memastikan hasil yang terbaik sepanjang penyakit anda.
.jpg)
.jpg)
