Apa itu Bunionette?

Sekiranya anda mempunyai lebam yang menyakitkan di bahagian luar kaki anda tepat di bawah jari kaki, anda mungkin mempunyai bunionette. Bunionette adalah penonjolan tulang metatarsal kelima di mana ia memenuhi tulang jari kaki; ia sering dikaitkan dengan penyetelan jari kaki ke dalam. Bunionettes mirip dengan bunion, yang merupakan penonjolan yang terjadi di bahagian dalam kaki di bawah jari kaki.

Dalam kebanyakan kes, kasut yang sempit dapat memperburuk masalah, dan menghilangkan rasa sakit dicapai dengan memilih kasut yang lebih lebar di kawasan kaki.

Juga dikenali sebagai

Bunionettes juga disebut bunion penjahit. Nama itu berasal dari fakta bahawa tukang jahit diketahui mempunyai keadaan ini kerana postur yang mereka jaga semasa bekerja.

Gejala Bunionette

Bunionette boleh bermula sebagai lebam tanpa rasa sakit di bahagian luar kaki tepat di bawah jari kelima. Kawasan tersebut boleh menjadi bengkak, merah, dan menyakitkan. Jagung atau kalus yang keras boleh tumbuh di atas benjolan. Seiring waktu, benjolan dapat tumbuh dan jari kelingking mungkin dipusingkan ke dalam.

Lazimnya, rasa sakit hanya berlaku ketika memakai kasut yang terasa gatal. Anda mungkin tidak akan mengalami kesakitan ketika menukar kasut dengan kotak jari kaki lebar, anda tidak berkaki ayam, atau anda memakai selipar atau sandal.

Orang yang mempunyai bunionette sering juga mempunyai bunion.

Bunionettes boleh menyebabkan masalah yang lebih ketara jika kerengsaan menyebabkan pecah pada kulit. Dalam keadaan seperti ini, jangkitan boleh berlaku dan menyebabkan masalah lebih lanjut. Ini amat membimbangkan sekiranya anda menghidap diabetes.

Punca

Terdapat sebab ekstrinsik dan intrinsik untuk bunionettes:

• Penyebab ekstrinsik bunionette adalah penyebab tekanan luaran di kaki depan. Tekanan ini biasanya disebabkan oleh kasut, tetapi berpunca dari sebab lain.
• Penyebab intrinsik bunionette adalah masalah kongenital yang menyebabkan tulang panjang kaki tertunduk. Pada pesakit dengan keadaan ini, tulang mengunjurkan sedikit ke luar, menyebabkan bunionette. Hanya sebilangan kecil pesakit dengan bunionette mengembangkannya disebabkan oleh sebab intrinsik sahaja.

Kasut

Seperti bunion, kebanyakan bunionette disebabkan oleh masalah yang diwarisi dengan struktur kaki yang diperburuk oleh pilihan kasut yang buruk.

Khususnya, memakai kasut yang menyempitkan kaki depan seperti kasut tumit tinggi atau kasut dengan kotak tipis dan runcing adalah faktor risiko terbesar untuk mengembangkan bunion atau bunionette.

Oleh itu, bunionette jauh lebih biasa pada wanita berbanding lelaki, walaupun kasut koboi boleh disalahkan untuk lelaki dan wanita.

Diagnosis

Pemeriksaan sendiri terhadap gejala anda sering menyebabkan diagnosis tidak rasmi.

Sekiranya anda mengalami kesakitan yang berterusan atau berisiko mendapat jangkitan kerana kulit patah (terutamanya jika anda menghidap diabetes), ada baiknya anda mendapatkan diagnosis rasmi dari penyedia perkhidmatan kesihatan. Anda boleh bermula dengan doktor penjagaan utama anda atau berjumpa pakar podiatrik atau ortopedik.

Diagnosis biasanya boleh dibuat dengan melakukan pemeriksaan fizikal dan mengkaji sejarah pesakit. Kadang kala, sinar-X akan dilakukan untuk mengetahui sejauh mana kerosakannya.

Rawatan

Rawatan bunionette harus selalu memberi tumpuan kepada pilihan bukan pembedahan. Ini termasuk:

• Menukar kasut
• Memakai kasut dengan toebox atau sandal yang lebih lebar
• Mengemaskan bunionette

Semasa anda mencari kasut yang betul, pastikan bola kaki anda sesuai dengan baik di bahagian kasut yang paling luas. Ini mungkin bermaksud anda perlu membeli kasut yang lebih besar atau kasut yang lebar.

Bantal bunion over-the-counter boleh membantu, tetapi mereka harus digunakan dengan kasut yang mempunyai kawasan jari kaki yang cukup lebar untuk membolehkan pelapisan tambahan tanpa menyekat kaki anda lebih jauh.

Apabila bunionette meradang, anda boleh menggunakan paket sejuk selama 20 minit pada satu masa, beberapa kali sehari. Pastikan tidak menggunakan ais atau pek beku terus ke kulit anda. Ubat anti-radang nonsteroid (NSAID) seperti Advil (ibuprofen) atau Aleve (naproxen) dapat membantu mengurangkan bengkak dan melegakan kesakitan.

Pembedahan

Pada beberapa pesakit yang mempunyai gejala berterusan walaupun menjalani rawatan ini, pembetulan pembedahan bunionette adalah pilihan.Pembedahan dilakukan untuk meluruskan tulang sehingga tidak menunjuk ke luar.

Ini biasanya dilakukan sebagai prosedur pesakit luar, tetapi boleh mempunyai masa pemulihan yang panjang.