Bantu Anak Anda Dengan Autisme Berfungsi Tinggi Menguruskan Emosi

Ini adalah mitos bahawa kanak-kanak dengan autisme mempunyai sedikit atau tidak ada emosi. Tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran. Kanak-kanak dengan autisme mungkin menjadi emosional dengan alasan yang berbeza atau meluahkan emosinya secara berbeza, tetapi mereka mempunyai perasaan yang sama seperti orang lain.

Dalam beberapa kes, kanak-kanak dengan autisme mungkin lebih beremosi daripada rakan sebaya mereka. Mereka mungkin menghadapi masalah untuk melepaskan perasaan mereka, dan mungkin memerlukan pertolongan untuk meluahkannya.

Mengapa Emosi Mencabar

Autisme berfungsi tinggi boleh menjadi sangat mencabar. Di satu pihak, anda mempunyai kemahiran bahasa dan kognitif untuk ditempatkan di persekitaran khas. Sebaliknya, anda tidak mempunyai kemahiran sosial, komunikasi, dan fungsi eksekutif untuk berfungsi dengan baik apabila berlaku perubahan.

Pada masa yang sama, anda mungkin menghadapi masalah disfungsi deria, kegelisahan, atau masalah lain yang membuat cahaya terang, suara kuat, dan harapan tinggi hampir mustahil untuk diatasi.

Apabila kanak-kanak dengan autisme, bahkan kanak-kanak yang berfungsi tinggi, menjadi sangat kecewa atau marah, mereka sering bertindak. Apabila mereka melakukannya, mereka mungkin berkelakuan dengan cara yang mengejutkan atau mengejutkan orang di sekeliling mereka. Contohnya, mereka mungkin:

• Meleleh seperti kanak-kanak yang jauh lebih muda, dengan tangisan dan tangisan
• Lari dari keadaan yang sukar, kadang-kadang meletakkan diri mereka dalam bahaya
• Menjadi agresif atau kasar terhadap diri sendiri
• Berlebihan dengan keadaan dan tidak dapat menenangkan diri
• Tidak dapat memproses maklumat logik yang, dalam situasi lain, akan membantu mereka untuk menenangkan diri
• Menjadi terlalu kecewa untuk mendengar cadangan yang menenangkan
• Mempamerkan tingkah laku perangsang diri (mengepakkan tangan, dll.)

Sebilangan besar, jika tidak kebanyakan, anak-anak yang didiagnosis pada spektrum autisme mengalami kesukaran untuk mengatur emosi mereka dan mengekalkan keadaan yang tenang. Mereka juga dapat mengatasi beberapa batasan yang mereka rasakan tetapi tidak dapat mengucapkan atau memahami dengan cara lain.

Kadang-kadang autisme "ringan" adalah apa-apa. Ia boleh menjadi sangat mencabar terutama bagi anak-anak dan ibu bapa mereka. Tidak ada yang mahu melihat anak mereka kesakitan ketika sesuatu tidak berjalan lancar.

Berita baiknya ialah ini boleh berubah dan anda boleh membantu. Robert Naseef, Ph.D., dan Cindy Ariel, Ph.D. tawarkan petua profesional berikut.

Perasaan Akan Berlalu

Ingatkan anak anda (dan anda sendiri) bahawa tangisan disebabkan oleh perasaan dan perasaan itu akan berlalu seperti awan gelap. Matahari akan keluar lagi walaupun terasa seperti langit jatuh.

Bantu anak anda untuk belajar menarik nafas dalam-dalam ketika mereka mula merasa kecewa. Amalkan ini secara berkala apabila mereka tidak kecewa. Lakukan dengan mereka. Biarkan mereka tahu bahawa kita semua, kanak-kanak dan orang dewasa, merasa kecewa dan harus belajar bagaimana menenangkan diri.

Kemerosotan

Beberapa kemelut mungkin melibatkan reaksi anak anda dan keperluan mereka untuk belajar menangani sensitiviti dan kekecewaan dan memodulasi diri mereka; untuk mencari keselesaan dan dorongan dari dalam.

Anda dapat menolong anak anda belajar menangani reaksi emosi yang melampau dengan memberi mereka cara untuk menenangkan atau menenangkan diri sebelum meneruskannya. Terdapat banyak cara untuk melakukan ini dan kebanyakan kita mencari jalan kita sendiri dari masa ke masa.

Sebagai contoh, ia membantu sebilangan kanak-kanak untuk bersendirian selama beberapa saat. Ia membantu orang lain untuk duduk dan berbual dengan seseorang atau mengarahkan semula pemikiran mereka ke tempat lain sebentar.

Belajar Semasa Waktu Tenang

Pada masa-masa yang berkecuali, apabila anak anda tidak marah, anda boleh bercakap dengan mereka mengenai cara-cara untuk menjaga agar emosi mereka tidak membara. Dengan belajar memiliki kegelisahan dan kekecewaan mereka, mereka dapat mengatasinya dengan sedikit kesabaran atau dengan mengambil langkah-langkah dalam langkah yang lebih kecil.

Anda boleh bekerjasama dengan anak dan guru mereka mengenai cara terbaik untuk mereka belajar menenangkan diri.

Ketepikan

Pada masa-masa yang anda tahu kemungkinan berlaku keruntuhan, anda kadang-kadang dapat menghentikannya dengan bercakap dengan anak anda terlebih dahulu dan membincangkan bagaimana mereka dapat menghindarinya kali ini. Anda mungkin mahu menawarkan hadiah kerana melakukannya.

Apabila anak anda akhirnya belajar untuk memodulasi diri mereka, rasa percaya diri yang semakin meningkat akan menjadi ganjarannya sendiri, untuk anda dan juga mereka.

Robert Naseef, Ph.D., dan Cindy Ariel, Ph.D., adalah penyunting bersamaSuara dari Spektrum: Ibu Bapa, Kakek Nenek, Adik Beradik, Orang dengan Autisme, dan Profesional Berkongsi Kebijaksanaan mereka. Dapatkannya di Pilihan Alternatif.