Pembalut elastik (juga dikenal sebagai pembalut mampatan) sering digunakan untuk bahagian pemampatan RICE — rehat, ais, mampatan dan ketinggian — standard emas rawatan pertolongan cemas untuk lebam dan keseleo. Mungkin nama jenama yang paling biasa untuk pembalut elastik ialah ACE.
Ilustrasi oleh Cindy Chung, VerywellPilih Lebar
Pembalut elastik biasanya mempunyai lebar 2 hingga 6 inci. Semakin lebar pembalut, semakin banyak mampatan yang anda dapat tanpa menyekat aliran darah yang sebenarnya. Biasanya, untuk lengan atau kaki orang dewasa, anda mahu menggunakan pembalut 3 atau 4 inci.
Jari dan kaki dewasa dan tangan dan kaki kanak-kanak dapat melepaskan diri dengan pembalut lebar 2 inci yang lebih sempit.
Penggunaan yang betul
Pembalut elastik berfungsi dengan baik untuk menekan kecederaan atau keradangan baru dan membantu membengkak. Walau bagaimanapun, ada had untuk berapa lama anda harus memaksa kecederaan. Pada tahap tertentu, aliran darah ke kawasan yang cedera perlu meningkat untuk mendorong penyembuhan.
Dos
Gunakan pembalut elastik hanya dalam 24 hingga 48 jam pertama selepas kecederaan.
Gabungkan rehat dan ketinggian dengan mampatan bila boleh.
Jangan gunakan ais dan pemampatan pada masa yang sama. Ini boleh menyebabkan radang dingin.
Jangan membalut pembalut elastik dengan terlalu ketat. Ideanya adalah untuk mencegah pembengkakan, bukan untuk menyekat aliran darah sama sekali.
Jangan cuba membungkus pergelangan kaki atau lutut dengan pembalut elastik agar tidak cedera. Pembalut elastik tidak memberikan sokongan; mereka hanya untuk pemampatan.
Alternatif untuk Pembalut Elastik
Pembalut pemampatan diri (Coban atau Dynarex) memberikan pemampatan yang serupa dengan pembalut elastik. Mereka mempunyai faedah tambahan berkelakuan seperti pita tanpa melekat pada kulit. Bungkus ini dapat dikoyakkan dengan mudah sepanjang keperluan penyelamat dan mereka mampu membungkus cukup ketat untuk menjadi triketet yang mencukupi.
Balutan mampatan pematuhan diri adalah biasa dalam tetapan sukan dan terdapat dalam beberapa lebar yang berbeza antara 1/2-inci hingga 4 inci. Oleh kerana mereka bertindak seperti pita, mereka lebih serba boleh dalam peti pertolongan cemas daripada pembalut elastik biasa.
Balutan kasa seperti Kerlix, Kling, atau Conform tidak semeriah seperti pembalut elastik. Mereka tidak banyak digunakan untuk mampatan kerana mereka tidak cukup ketat semasa masih memegang bentuk lebarnya.
Balutan kasa lebih baik untuk mengawal pendarahan atau mengganti luka terbuka.
Tourniquets
Dengan pengecualian bungkusan mampatan pematuhan diri, tidak ada satu pun pilihan yang dapat membuat pertandingan yang dapat dilalui. Tourniquet harus sepenuhnya mengalirkan aliran darah ke bahagian-bahagian yang jauh dari hujung yang digunakan.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Pergelangan tangan atau pergelangan kaki yang terseliuh adalah kecederaan biasa, jadi mengetahui bagaimana memilih pembalut mampatan yang betul adalah senario yang mungkin anda hadapi. Gunakan pembalut mampatan dengan berhati-hati dan ia akan membantu anda menyembuhkan luka ringan.
-for-rescuer-safety.jpg)
.jpg)
