Keretakan, pecah, atau patah sendi adalah pengalaman biasa bagi banyak individu. Sebilangan orang membuat sendi mereka retak, sementara yang lain mempunyai sendi yang retak dan berderit dengan aktiviti biasa. Berita baiknya adalah bahawa tidak ada bukti bahawa retakan buku jari atau keretakan sendi yang biasa akan menyebabkan artritis.
PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty Images
Penyebab Sendi Keretakan, Celah, atau Muncul
Keadaan yang berbeza boleh menyebabkan sendi retak, dan masalahnya tidak selalu jelas. Dalam kebanyakan kes, penyebab sebenar sendi retak tidak dapat ditentukan. Beberapa sebab mungkin termasuk:
Gelembung Gas
Pengumpulan gas yang perlahan di sekitar sendi boleh menyebabkan pembentukan gelembung gas kecil. Keretakan sendi boleh berlaku apabila gas ini dilepaskan.
Tendon atau Ligamen
Tendon dan ligamen melintasi sendi. Struktur-struktur ini boleh pecah atau retak ketika melekat pada tulang yang menonjol di sekitar sendi.
Artritis
Kerosakan pada permukaan sendi, tulang rawan, boleh menyebabkan keretakan pada sendi. Walau bagaimanapun, keretakan sendi jenis ini biasanya dijumpai pada pesakit tua yang mempunyai arthritis. Adalah tidak biasa untuk aduan arthritis pertama pesakit mengalami keretakan sendi.
Adakah Ia Menyebabkan Artritis?
Tidak mungkin keretakan sendi adalah penyebab arthritis yang ketara. Keretakan sendi biasanya tidak menyakitkan, dan selagi tidak menimbulkan rasa sakit, kebanyakan doktor bersetuju bahawa anda tidak mungkin melakukan sebarang bahaya. Terdapat beberapa keadaan yang boleh menyebabkan keretakan sendi yang perlu ditangani, tetapi ini cenderung menyebabkan gejala kesakitan.
Sekiranya anda mengalami keretakan sendi yang menyebabkan kesakitan, anda harus dinilai oleh doktor anda. Jika tidak, anda tidak mungkin menyebabkan masalah, termasuk artritis, akibat keretakan sendi anda. Apabila bunyi bising dari sendi anda dikaitkan dengan kesakitan, mungkin ada sumber kesakitan termasuk tulang rawan yang longgar di sendi, bengkak, dan masalah lain yang mungkin perlu diatasi.
Penyebab Artritis
Terdapat keadaan dan aktiviti tertentu yang boleh menyebabkan perkembangan artritis. Beberapa yang disebut 'faktor risiko' ini adalah perkara yang dapat anda kendalikan, dan yang lain adalah perkara yang anda hadapi. Antara penyebab arthritis yang biasa, adalah seperti berikut:
- Umur: Seiring bertambahnya usia, artritis menjadi lebih biasa. Rawan sendi tidak dibuat untuk bertahan selamanya, dan tulang rawan mempunyai keupayaan yang sangat terhad untuk sembuh atau tumbuh semula. Atas sebab ini, apabila anda kehilangan tulang rawan, anda tidak mungkin akan mendapatkannya kembali. Itulah sebabnya kami sangat fokus untuk mencegah perkembangan arthritis.
- Genetik: Ibu bapa kita, atau lebih tepatnya, genetik kita mungkin disalahkan kerana membuat individu tertentu lebih cenderung mengalami pembengkakan dan kesakitan sendi. Sebilangan orang dilahirkan dengan tulang rawan yang nampaknya tahan lama, dan sendi yang tidak luntur. Yang lain mempunyai anatomi yang membawa kepada perkembangan masalah sendi awal.
- Berat Badan: Orang yang lebih berat cenderung untuk merosakkan sendi mereka, terutamanya di lutut, pinggul, dan tulang belakang. Kerana tulang rawan harus menanggung beban tambahan dari berat badan yang berlebihan, tulang rawan lebih cenderung hilang.
- Kecederaan: Kecederaan sebelumnya pada permukaan sendi boleh menyebabkan kerosakan pada tulang rawan sendi yang mungkin tidak sembuh. Hasil kerosakan ini mungkin merupakan permulaan awal sendi artritis.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Bertentangan dengan apa yang anda diberitahu selama bertahun-tahun, keretakan pada sendi anda tidak terbukti menjadi penyebab artritis di kemudian hari. Apabila keretakan atau pecah sendi menyakitkan, mungkin ada baiknya menilai ini untuk melihat apakah ada sumber kesakitan yang mendasari. Bunyi yang tidak menyakitkan yang timbul dari sendi mungkin mempunyai sejumlah sumber yang berlainan, tetapi selalunya ini bukan akibat klinikal dan tidak menyebabkan perkembangan artritis pada sendi anda.
