Sekiranya anda pernah membaca mengenai ubat semula jadi untuk keguguran rambut, anda mungkin menemui ramuan yang disebut saw palmetto. Berasal dari beri tanaman Amerika Utara yang dikenali sebagaiSerenoa bertaubatatauSabal serrulata, ekstrak saw palmetto dikatakan dapat membantu melambatkan atau mengurangkan jenis keguguran rambut keturunan yang dikenali sebagai alopecia androgenik (bentuk keguguran rambut yang biasa juga dikenali sebagai kebotakan lelaki atau wanita).
David Bishop Inc. / Stockbyte / Getty ImagesSaw palmetto kadang-kadang disebut sebagai rawatan semula jadi untuk keadaan kesihatan lain, seperti jerawat, hiperplasia prostat jinak (BPH), disfungsi ereksi (ED), dan sindrom ovarium polikistik (PCOS).
Kebaikan untuk Rambut Gugur
Menurut tinjauan 2019 untuk rawatan pelengkap dan alternatif untuk alopecia, saw palmetto dipercayai berfungsi dengan menghalang aktiviti 5-alpha-reductase, enzim yang terlibat dalam penukaran hormon testosteron menjadi dihydrotestosteron (DHT). DHT dianggap sebagai faktor penyumbang utama kepada permulaan dan perkembangan alopecia androgenik. Saw palmetto juga dipercayai dapat meningkatkan aktiviti enzim yang bertanggungjawab untuk metabolisme DHT menjadi androstanediol (hormon androgen yang lebih lemah).
Walaupun masih memerlukan ujian klinikal yang besar dan dirancang dengan baik untuk saw palmetto, tinjauan ini menyimpulkan bahawa rawatan ini - baik yang diambil secara lisan atau digunakan secara topikal (di kulit kepala) - mempunyai manfaat klinikal dan mungkin merupakan alternatif yang baik untuk lelaki yang boleh Tidak mahu mengambil oral finasteride, yang merupakan rawatan ubat biasa untuk keguguran rambut. Walau bagaimanapun, para penyelidik mengatakan saw palmetto tidak lebih unggul daripada rawatan ubat standard.
Ulasan yang diterbitkan pada akhir 2019 diArkib Penyelidikan Dermatologisenarai melihat palmetto sebagai salah satu tanaman dengan kesan berdasarkan bukti paling banyak terhadap alopecia.
Semasapenyelidikan awal ini menjanjikan, lebih banyak penyelidikan mesti dilakukan sebelum kita akan mengetahui dengan pasti seberapa baik saw palmetto berfungsi dan seberapa selamatnya untuk penggunaan jangka panjang.
Kesan sampingan yang mungkin
Seperti suplemen herba lain, tidak banyak yang diketahui mengenai kesan sampingan penggunaan jangka panjang atau dos saw palmetto yang tinggi.
Kesan sampingan yang diamati dalam kajian biasanya ringan dan berkurang dengan penggunaan berterusan. Ia merangkumi:
- Sakit perut
- Sembelit
- Cirit-birit
- Loya
- Muntah
- Pening
- Sakit kepala
- Disfungsi seksual, tetapi lebih jarang berbanding dengan finasteride
Terdapat beberapa kebimbangan bahawa palmetto dapat menyebabkan masalah yang lebih serius pada beberapa orang, seperti yang melibatkan:
- Kerosakan hati
- Hepatitis kolestatik
- Pankreatitis
- Penyakit jantung atau gangguan irama jantung
- Hormon seks
- Kontraseptif oral
- Kehamilan atau penyusuan
- Pembekuan darah
Beberapa laporan mengenai kecederaan hati dan pankreatitis pada orang yang menggunakan saw palmetto telah dibuat, tetapi setakat ini, tidak ada cukup maklumat untuk mengetahui sama ada saw palmetto adalah penyebab sebenar reaksi buruk.
Walaupun belum terbukti dengan baik pada manusia, saw palmetto dapat mempengaruhi tahap hormon seks seperti estrogen dan testosteron. Sehingga kita mengetahui lebih lanjut, orang dengan keadaan sensitif hormon, seperti barah payudara, harus menjauhinya.
Juga, saw palmetto secara teorinya boleh mengganggu kontraseptif oral dan terapi hormon, dengan cara yang serupa yang serupa dengan ubat finasteride.
Kanak-kanak dan wanita hamil atau menyusui tidak boleh mengambil saw palmetto.
Melihat palmetto dapat memperlambat pembekuan darah. Orang dengan gangguan pendarahan atau yang mengambil ubat atau suplemen antikoagulan atau antiplatelet, seperti warfarin (Coumadin®), aspirin, atau clopidogrel (Plavix®), harus mengelakkan pengambilan palmetto saw kecuali di bawah pengawasan perubatan. Ia juga harus dielakkan sekurang-kurangnya dua minggu sebelum dan selepas pembedahan.
Penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk keselamatan dan sebahagian besarnya tidak diatur. Pastikan anda membaca mengenai penggunaan makanan tambahan dengan selamat.
Menggunakan Saw Palmetto
Kehilangan rambut boleh menyusahkan. Walaupun mungkin menggoda untuk mula menggunakan saw palmetto, jika anda mempertimbangkan untuk menggunakannya, pastikan untuk berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk membincangkan apakah itu sesuai untuk anda. Sebilangan besar rawatan keguguran rambut memerlukan penggunaan biasa, dan penting untuk mempertimbangkan kekurangan bukti atau maklumat keselamatan semasa (terutama untuk penggunaan jangka panjang).
