- Isu Kesihatan Reproduktif
- Kesihatan Faraj
- Keadaan Rahim
- Histerektomi & Alternatif
- Kawalan kelahiran
- STD
- Pengguguran
Pandangan Pertama
Keseluruhan Terbaik: Bar Mandi Kulit Sensitif Dove di Amazon
"Dove adalah pilihan utama di kalangan ahli dermatologi dan pakar kesihatan kerana ia ringan, tidak berbau, dan direka untuk kulit sensitif."
Belanjawan Terbaik: Bar Kulit Sensitif Basis di Amazon
"Ini disyorkan oleh pakar dermatologi, dan dibuat dengan chamomile dan lidah buaya yang menenangkan, yang memastikan kulit anda akan dibiarkan lembut dan licin."
Terbaik untuk Jangkitan Ragi: CeraVe Hydrating Cleansing Bar Soap di Amazon
"Bebas wangian, tidak komedogenik, tidak kering, dan tidak menjengkelkan."
Best Natural: Good Clean Love Balance Moisturizing Wash di Amazon
"Direka untuk menjadi lembut, bebas dari wangian, sabun keras, dan paraben."
Terbaik untuk Keseimbangan pH: Love Wellness pH Balancing Cleanser di Amazon
"Direka untuk menjaga persekitaran vagina, bahan-bahan bersihnya menjaga kadar pH vagina dan bakteria baik selama pembersihan."
Terbaik untuk Bau: Menambah Bau Menghilangkan Gel Faraj di Amazon
"Ia dirancang untuk menghilangkan rasa tidak selesa dan bau hingga tiga hari dan secara klinikal terbukti dapat mengekalkan tahap pH vagina yang sihat."
Terbaik untuk Kulit Sensitif: Tisu Bayi Sensitif WaterWipes di Amazon
"Lap yang mudah dan senang dibawa ini tidak wangi, hypoallergenic, dan direka untuk kulit sensitif."
Untuk menjaga vagina anda - lebih kurang lebih banyak. Terdapat segudang produk di pasaran yang ditujukan untuk penjagaan wanita seperti douches, spray, pencuci dan deodoran. Tetapi faraj sebenarnya sudah mempunyai sistem untuk membersihkan dirinya dan menjaga tahap pH yang sihat. Pakar memberi amaran bahawa produk wangi yang dimuatkan dengan bahan-bahan yang tidak diperlukan sebenarnya dapat memperburuk kesihatan kawasan vagina. Sebenarnya ketika hendak membersihkan, yang anda perlukan hanyalah air dan sabun ringan dan faraj menjaga selebihnya.
Merawat vagina, saluran otot di dalam badan di mana aliran haid dan anak-anak semasa melahirkan melewati, dan vulva, bahagian luar sekitar faraj yang merangkumi bibir faraj dalaman dan luar, kelentit dan gundukan kemaluan, berbeza. "Anda tidak melakukan apa-apa pada vagina anda. Sejauh kebersihan vulva, anda tidak perlu melakukan banyak perkara, sabun ringan dan airnya baik, "kata Lauren Streicher, MD, profesor klinik obstetrik dan ginekologi di Northwestern University, denganKesihatan yang Sangat Baik. Apabila menggunakan sabun, lebih baik menggunakan sesuatu yang lembut, bebas wangian, dan hypoallergenic, dan elakkan produk yang mengandungi banyak bahan. Sekiranya anda mempunyai masalah bau, kerengsaan, atau ketidakselesaan, Dr. Streicher mengatakan "perkara terakhir yang anda mahu lakukan adalah menutupnya" dengan produk, sangat penting untuk segera berjumpa pakar sakit puan untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut.
Sekiranya anda mencari cucian wanita yang sihat, berikut adalah beberapa yang terbaik di pasaran.
Pilihan Teratas kami
Keseluruhan Terbaik: Bar Mandi Kulit Sensitif Dove
Dengan hormat Amazon
Beli di Amazon Beli di Walgreens Beli di Riteaid.comSemasa mandi di kawasan faraj anda, penting untuk menggunakan produk yang sangat ringan dan lembut. Dove adalah pilihan utama di kalangan ahli dermatologi dan pakar kesihatan kerana ia ringan, tidak berbau, dan direka untuk kulit sensitif. Mudah digunakan, hypoallergenic dan sangat pelembab, menjanjikan untuk menjadikan kulit anda lembut dan lembut.
Pakar mengatakan untuk menggunakan sabun paling sedikit dengan air suam semasa mencuci dan membersihkan vulva untuk menghilangkan serpihan atau bau, tetapi tidak pernah berada di dalam faraj itu sendiri. Dr. Streicher berkata, "Anda tidak memerlukan cucian khas, anda tidak memerlukan apa-apa, tentu tidak ada minyak wangi," menggesa orang untuk menjauhi produk yang tidak diperlukan yang boleh menyebabkan kerengsaan.
Belanjawan Terbaik: Bar Kulit Sensitif Asas
Dengan hormat Amazon
Beli di Amazon Beli di Walgreens Beli di Bed Bath & BeyondBasis Sensitive Skin Bar adalah pilihan pembersihan yang hebat jika anda mempunyai anggaran kerana ia adalah sabun paling tulen dan paling lembut di pasaran. Ia disyorkan oleh pakar dermatologi, dan dibuat dengan chamomile dan lidah buaya yang menenangkan, memastikan kulit anda akan tetap lembut dan licin. Ia direka untuk digunakan untuk orang yang mempunyai kulit sensitif, yang berlaku pada vulva anda. Ia dibuat tanpa pewangi, pewarna atau bahan keras lain, menjadikannya pilihan yang selamat dan masuk akal untuk digunakan di bilik mandi.
Sabun ini juga boleh digunakan di seluruh badan dan merupakan pilihan yang bagus untuk orang yang mempunyai kulit kering atau eksim. Sabun ini hanya boleh digunakan pada vulva luar.
Terbaik untuk Jangkitan Ragi: Sabun Bar Pembersih Hidera CeraVe
Dengan hormat Amazon
Beli di Amazon Beli di Riteaid.com Beli di Pharmapacks.comJangkitan ragi berlaku apabila terdapat pertumbuhan ragi mikroskopik yang disebut Candida albicans, yang sudah hidup di dalam faraj, dan boleh mengakibatkan rasa gatal, terbakar, dan keputihan berbau putih. Jangkitan ragi harus dirawat dengan krim over-the-counter, krim preskripsi atau pil jangkitan yis. Ketika mencuci, disarankan untuk menggunakan air biasa atau sabun lembut tanpa bau untuk membersihkan dan mengelakkan mencuci kawasan faraj lebih dari sekali sehari untuk mengelakkan kerengsaan lebih lanjut.
Kami mengesyorkan CeraVe's Hydrating Cleansing Bar Soap kerana ia bebas wangian, tidak komedogenik, tidak kering, dan tidak menjengkelkan. Ditambah dengan ceramida yang membantu mengekalkan kulit yang sihat dan memulihkan penghalang kulit pelindung. Bahannya yang lembut bermaksud tidak akan merengsakan kawasan faraj dan menjadikan kulitnya sentiasa terhidrat dan sihat.
Best Natural: Good Clean Love Balance Moisturising Wash
Dengan hormat Amazon
Beli di Amazon Beli di Thrive Market Beli di Pharmaca.comSekiranya anda mencari produk semula jadi, Good Clean Love Balance Moisturizing Wash adalah pencuci organik yang direka agar lembut dan bebas dari wangian, sabun keras, dan paraben. Cuci ini menampilkan teknologi Bio Match yang dipatenkan jenama yang diformulasikan untuk bekerja dengan tubuh wanita untuk mempromosikan bioma vagina yang sihat dan menjaga keseimbangan pH yang sihat. Ia direka untuk membersihkan dan menghilangkan bau sambil melembapkan dan menenangkan kawasan sensitif wanita dengan ekstrak botani.
Terbaik untuk Keseimbangan pH: Love Wellness pH Balancing Cleanser
Dengan hormat Amazon
Beli di Amazon Beli di UltaApa maksud orang ketika bercakap mengenai keseimbangan pH vagina? pH bermaksud "potensi hidrogen" dan mengukur keasidan persekitaran vagina. Wanita yang berada dalam usia pembiakan mereka, yang bermaksud antara akil baligh dan sebelum menopaus, biasanya mempunyai pH vagina yang sihat antara 3.8 dan 4.5 pada skala 0 hingga 14. Persetubuhan, tampon, dan haid semuanya dapat mengubah tahap pH vagina. Walaupun banyak produk menawarkan untuk menjaga pH vulva seimbang, yang penting adalah menjaga pH vagina seimbang, bukan vulva luaran.
Dr Streicher mengatakan "menggunakan pencucian pH vulva untuk menghilangkan bau faraj adalah seperti menggunakan pencuci muka yang diharapkan dapat menghilangkan bau mulut." Cari produk yang tidak akan mengganggu tahap pH vagina anda. Pembersih pengimbang pH Love Wellness direka untuk menjaga persekitaran vagina dan bahan-bahan bersihnya mengekalkan tahap pH vagina dan bakteria baik semasa pembersihan. Ia direka untuk digunakan secara luaran pada vulva dan tidak akan mengganggu flora (bakteria) vagina dan tahap pH. Bahan selamatnya lembut pada vulva, tidak seperti pembersih lain yang boleh menjadi keras pada bahagian tubuh yang halus ini dan benar-benar mengganggu tahap pH anda.
Terbaik untuk Bau: Menambah Bau Menghilangkan Gel Faraj
Dengan hormat Amazon
Beli di Amazon Beli di Walgreens Beli di Riteaid.comSelain segar dan bersih, bau faraj menjadi perhatian sesetengah wanita. Bau faraj berlaku paling kerap apabila tahap pH vagina anda tidak seimbang. Ini disebabkan oleh ketidakseimbangan bakteria baik, yang dikenali sebagai lactobacilli, dan bakteria jahat, yang dikenali sebagai gardnerella dalam ekosistem vagina anda. Apabila gardnerella lebih kuat, ia boleh mengeluarkan bau yang funky. Ketidakseimbangan ini boleh disebabkan oleh haid, hubungan seksual, atau turun naik hormon.
Untuk memulihkan keseimbangan, produk over-the-counter yang baik adalah Rephresh, gel yang anda masukkan ke dalam faraj anda, yang direka untuk menghilangkan rasa tidak selesa dan bau hingga tiga hari dan ditunjukkan secara klinikal untuk mengekalkan tahap pH vagina yang sihat. Sekiranya Rephresh tidak berfungsi, berjumpa pakar sakit puan untuk melihat apakah anda mempunyai masalah yang lebih serius.
Terbaik untuk Kulit Sensitif: Lap Air Sensitif Bayi Air
Dengan hormat Amazon
Beli di Amazon Beli di Bed Bath & Beyond Beli di Buybuy BABYSekiranya anda mempunyai faraj yang sensitif dan sering mengalami jangkitan dan kerengsaan ragi, pakar sakit puan mengatakan penting untuk mengelakkan terlalu banyak vagina dan vulva dengan produk yang boleh menyebabkan keradangan lebih lanjut. Tisu Air ringan ini, yang dirancang agar cukup lembut untuk bayi, adalah cara yang baik untuk mengelap vulva agar terasa bersih dan melegakan kerengsaan dan bukannya kertas tandas.
Tisu ini adalah "tisu bayi paling suci di dunia" dan mempunyai tanda kelulusan dari Persatuan Ekzema Nasional. Mereka terbuat dari 99.9 persen air dan ekstrak biji limau gedang dan tanpa formaldehid, fenol, phthalates, SLS dan SLES, lanolin, atau bahan tambahan lain yang tidak perlu. Tisu yang mudah dan senang ini tidak berbau, hypoallergenic, dan direka untuk kulit sensitif, jadi anda boleh tenang kerana mengetahui bahawa ia tidak akan menyebabkan kerengsaan.
Keputusan Akhir
Ringkasnya, lebih baik menggunakan air suam dan sabun lembut tanpa hypoallergenic, wangi pada vulva anda dan jangan sekali-kali menggunakan apa-apa di dalam faraj anda semasa membersihkan kawasan faraj. Kami mencadangkan penggunaan sabun ringan seperti Dove Sensitive Skin Bath Bars dan CeraVe Hydrating Cleansing Bar Soap yang kedua-duanya sangat ringan dan direka untuk kulit sensitif. Ingatlah untuk mencuci vulva luar, dan bukannya di dalam faraj itu sendiri, untuk mengelakkan kerengsaan dan ketidakseimbangan pH.
Apa yang Perlu Diperhatikan dalam Produk Cuci Feminin
Imbangan dan Bau pH
Sekiranya anda mengalami bau atau ketidakseimbangan pH pada vagina anda, pakar sakit puan mencadangkan Rephresh Odor Elimating Vaginal Gel, yang merupakan produk bebas yang direka untuk mengembalikan keseimbangan pH anda dan seterusnya menghilangkan bau yang tidak normal. Gel ini berfungsi sehingga tiga hari untuk menghilangkan rasa tidak selesa dan bau dan akan mengembalikan tahap pH vagina yang sihat. Untuk masalah yang lebih serius atau jika masalah berlanjutan, berjumpa doktor.
Pencegahan Jangkitan Ragi
Dr.Streicher berkata: "Sekiranya anda mengalami jangkitan yis, anda ingin mengelakkan sesuatu yang menjengkelkan. Air biasa baik-baik saja, ”ketika mencuci dan membersihkan. Dia menambah bahawa menggunakan BabyWipes Sensitive Baby Wipes dan bukannya kertas tandas dapat membantu kerana tidak menjengkelkan.
Bahan Asli
Terdapat banyak pilihan pembersihan di pasaran, dan sekarang dengan lebih banyak kesedaran perubatan mengenai penjagaan vagina yang betul, banyak di antaranya adalah semula jadi. Good Clean Love Balance Moisturizing Wash adalah pilihan yang bagus ketika mencari produk semula jadi kerana ia direka untuk mengekalkan tahap pH vagina anda dan tidak akan mengganggu flora vagina.
"Sejauh kebersihan vulva, anda tidak perlu melakukan banyak perkara, sabun dan air ringan baik-baik saja."—Lauren Streicher, MD, profesor klinik obstetrik dan ginekologi di Northwestern University
—Mengapa Mempercayai Kesihatan Sangat Baik?
Sebagai penulis kesihatan, Marlene Lenthang tahu betapa pentingnya mencari produk yang tepat untuk tubuh dan minda anda. Selama bertahun-tahun dia menulis mengenai krisis kesihatan, vaksin dan panduan produk. Dia memperhatikan cadangan doktor, penyelidikan perubatan dan ulasan pelanggan dengan teliti dalam setiap ulasan produk untuk memastikan pembaca dapat memilih produk yang berkualiti dan memahami sains di belakangnya.
-is-treated.jpg)
.jpg)
