Plan B One-Step adalah jenama pil hormon oral yang diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah A.S. (FDA) pada tahun 2009 sebagai bentuk kontrasepsi kecemasan yang berkesan. Juga dikenali sebagai "pil selepas pagi", Plan B One-Step digunakan untuk mencegah kehamilan selepas hubungan seks tanpa perlindungan.
Scott Olson / Getty ImagesPlan B One-Step terdiri daripada satu pil yang mengandungi 1.5 miligram (mg) hormon progestin levonorgestrel. Ia menggantikan Pelan B yang asli (dijual dengan nama umum Next Choice), di mana dua pil diambil.
Jika digunakan seperti yang diarahkan, Plan B One-Step and Next Choice dapat mengurangkan risiko kehamilan sekitar 97%, menurut sebuah kajian tahun 2010 diLancet.
Kontraseptif kecemasan Levonorgestrel sahaja boleh didapati di rak kedai ubat dengan jenama seperti Take Action, My Way, My Choice, Afterpill, dan lain-lain.
Bagaimana Mereka Berfungsi
Plan B One-Step dan Next Choice berfungsi dengan cara yang sama seperti pil kawalan kelahiran progestin sahaja. Mereka menyebabkan lendir di leher rahim menebal, menyukarkan sperma memasuki rahim dan menyuburkan telur. Levonorgestrel juga menipis lapisan rahim, sehingga mustahil telur boleh menanam walaupun persenyawaan akan berlaku.
Walaupun berkesan untuk mencegah kelahiran, kajian tahun 2015 diObstetrik dan Ginekologi Klinikalmenyimpulkan bahawa tablet levonorgestrel jatuh sedikit berbanding dua pilihan kontraseptif kecemasan lain yang diluluskan oleh FDA:
- Peranti intrauterin tembaga (IUD) dianggap kaedah paling berkesan secara keseluruhan dengan kadar kegagalan hanya 0.1%.
- Ella (ulipristal asetat) adalah agonis progesteron yang, dalam ujian dunia nyata, 65% lebih berkesan daripada levonorgestrel pada 24 jam pertama selepas hubungan seks dan 42% lebih berkesan pada 72 jam pertama selepas hubungan seks.
Daripada pilihan yang telah diluluskan, pil progestin / estrogen kombinasi adalah yang paling tidak berkesan secara keseluruhan, hampir dua kali ganda risiko kehamilan berbanding levonorgestrel sahaja.
Sekiranya diambil dalam 72 jam dari hubungan seks tanpa perlindungan, levonorgestrel dapat mengurangkan risiko kehamilan anda sekitar 89%. Sekiranya diambil dalam 24 jam, berkesan sekitar 97%.
Cara Mengambilnya
Walaupun sisipan pakej menunjukkan bahawa Pelan B dan Langkah Seterusnya berkesan selama 72 jam setelah hubungan seks tanpa perlindungan, sejumlah kajian menunjukkan bahawa mereka dapat bekerja hingga lima hari, walaupun dengan keberkesanan yang menurun. Jelas, lebih awal anda memulakan rawatan, semakin baik.
Di Amerika Syarikat, kontraseptif kecemasan progestin sahaja tanpa preskripsi untuk wanita berumur 17 tahun ke atas. Anda mungkin perlu membawa sebilangan kad pengenalan untuk membuktikan usia anda.
Sekiranya anda berumur di bawah 17 tahun, anda perlu mendapatkan preskripsi. Sebilangan besar pusat ibu bapa yang dirancang, klinik kesihatan wanita, dan bilik kecemasan hospital dapat memberikan preskripsi dan kontraseptif kecemasan pada masa yang sama.
Plan B One-Step biasanya berharga sekitar $ 50, sementara generiknya berharga sekitar $ 40 atau kurang. Sekiranya anda ingin insurans kesihatan anda membayarnya, minta bantuan ahli farmasi anda untuk mengemukakan tuntutan.
Arahan dos untuk Pelan B dan Langkah Seterusnya cukup mudah;
- Untuk Plan B One-Step, minum satu pil 1.5 mg secepat yang anda boleh dengan atau tanpa makanan.
- Untuk Langkah Seterusnya, anda boleh mengambil kedua-dua pil 0,75 mg pada masa yang sama atau dalam dos yang dibahagikan (minum pil pertama secepat mungkin, diikuti dengan pil kedua 12 jam kemudian).
Kesan sampingan
Levonorgestrel diketahui menyebabkan mual pada sesetengah wanita. Untuk mengelakkan muntah pil, ambil dos Kaopectate atau Pepto-Bismol (kedua-duanya mengandungi (bismuth subsalicylate) jika anda merasa mual atau mual. Anda juga boleh minum antinausea over-the-counter seperti Bonine (meclizine), Dramamine ( dimenhydrinate), atau Valoid (siklizin).
Kesan sampingan lain yang mungkin termasuk:
- Sakit kepala
- Pening
- Kelembutan payudara
- Sakit perut
- Bercakap
- Perubahan aliran anda (sama ada lebih berat atau lebih ringan)
- Tempoh yang tertunda atau awal semasa kitaran haid anda yang seterusnya
Pelan B atau Langkah Seterusnya tidak diketahui menyebabkan komplikasi serius.
Interaksi
Terdapat beberapa ubat yang dapat berinteraksi dengan Pelan B dan Langkah Seterusnya dengan mengurangkan kepekatan levonorgestrel dalam darah. Walaupun sebilangan besar interaksi ini tidak akan menjejaskan keberkesanan kontraseptif kecemasan, ubat HIV Sustiva (efavirenz) dapat mengurangkan kepekatan levonorgestrel sebanyak 50%, menurut kajian 2017 dalam jurnal itu.BANTUAN.
Sekiranya mengambil Sustiva atau gabungan ubat HIV Atripla (yang mengandungi efavirenz), berbincanglah dengan doktor anda sekiranya kontraseptif kecemasan diperlukan.Dosis Pelan B atau Langkah Selanjutnya yang lebih besar mungkin diperlukan.
Jangan sekali-kali menaikkan dos Pelan B atau Langkah Selanjutnya kecuali jika doktor memberitahu anda untuk melakukannya. Melakukannya boleh meningkatkan risiko kesan sampingan, termasuk pendarahan berat dan muntah.
Hubungi doktor anda jika anda mempunyai simptom kehamilan, menerima keputusan ujian kehamilan di rumah yang positif, atau tidak mempunyai tempoh lebih dari tiga minggu setelah mengambil alat kontraseptif kecemasan.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Plan B One-Step atau Next Step tidak boleh digunakan sebagai bentuk kawalan kelahiran utama anda. Penggunaan kontraseptif kecemasan berasaskan progestin yang kerap boleh menyebabkan haid anda menjadi tidak teratur dan tidak dapat diramalkan. Terdapat cara yang lebih menjimatkan untuk mencegah kehamilan daripada kontraseptif kecemasan.
Sekiranya tidak pasti mengenai pilihan kawalan kelahiran anda, berbincanglah dengan doktor anda atau lawati klinik kesihatan ibu bapa atau klinik kesihatan wanita terdekat anda.
