Berapa kerap anda mesti membuang air kecil? Kebanyakan orang pergi antara enam hingga lapan kali sehari. Tetapi ada beberapa perkara yang boleh mempengaruhi jangkauan tersebut; antaranya, pengambilan cecair (terutamanya jika anda minum kopi dan alkohol) dan ubat-ubatan tertentu (seperti ubat-ubatan yang menyebabkan peningkatan pengeluaran air kencing dengan cepat atau memerlukan anda mengambilnya dengan banyak air).
Charles C. Tempat / Getty Images
Fungsi Pundi kencing Normal dan Kekerapan Buang Air kecil
Buah pinggang anda menyaring sisa dan air tambahan untuk mengeluarkan air kencing. Air kencing mengalir ke bawah dua tiub sempit yang disebut ureter dan kemudian disimpan dalam organ seperti belon yang berotot yang disebut pundi kencing. Pundi kencing membengkak ketika penuh dan semakin kecil apabila ia mengosongkan. Apabila pundi kencing mengosongkan, air kencing mengalir keluar dari badan melalui uretra. Pada wanita, bukaan uretra terletak tepat di atas faraj. Pada lelaki, ia berada di hujung zakar.
Semasa pundi kencing anda mengisi, isyarat saraf yang dihantar ke otak anda akhirnya mencetuskan keperluan untuk membuang air kecil. Semasa anda membuang air kecil, isyarat saraf menyelaraskan kelonggaran otot-otot dasar pelvis dan otot uretra (otot sfingter urin). Otot pundi kencing mengencang, mendorong keluar air kencing.
Sekiranya semua ini berlaku lapan atau lebih kali sehari (termasuk beberapa kali di tengah malam), anda mungkin mempunyai apa yang dikenali sebagai masalah frekuensi. Kekerapan boleh disebabkan oleh pundi kencing yang terlalu aktif.
Apa itu Pundi kencing yang terlalu aktif?
Pundi kencing yang terlalu aktif berlaku kerana otot-otot pundi kencing mula menguncup secara sukarela walaupun anda tidak mempunyai banyak air kencing di pundi kencing anda. Pengecutan secara tidak sengaja ini menimbulkan desakan mendadak untuk membuang air kecil yang sukar dikawal atau dihentikan dan boleh menyebabkan kehilangan air kencing (inkontinensia).
Sekiranya anda fikir anda mungkin mempunyai pundi kencing yang terlalu aktif, berjumpa dengan doktor anda. Dia mungkin akan memeriksa untuk memastikan bahawa anda tidak mempunyai jangkitan atau darah dalam air kencing anda. Dia juga mungkin ingin memastikan bahawa anda mengosongkan pundi kencing anda sepenuhnya ketika anda membuang air kecil - tidak melakukannya boleh menyebabkan gejala pundi kencing yang terlalu aktif kerana anda mempunyai sedikit ruang untuk menyimpan air kencing - dan dia akan mencari petunjuk yang menunjukkan bahawa anda boleh menyumbang. faktor. Berharap dia dapat:
- Tanyakan mengenai sejarah perubatan anda
- Lakukan pemeriksaan fizikal, dengan fokus pada perut dan alat kelamin anda
- Ambil sampel air kencing untuk menguji jangkitan, kesan darah atau kelainan lain
- Lakukan pemeriksaan neurologi berfokus yang dapat mengenal pasti masalah deria atau refleks yang tidak normal
- Lakukan apa yang dikenali sebagai ujian urodinamik - sebarang prosedur yang melihat seberapa baik pundi kencing, sfingter, dan uretra menyimpan dan mengeluarkan air kencing.
- Perhatikan uretra dan pundi kencing anda (cystoscopy)
- Lakukan ultrasound atau pengimejan lain pada buah pinggang atau pundi kencing
Sebilangan besar ujian urodinamik menumpukan pada kemampuan pundi kencing menahan air kencing dan mengosongkan secara berterusan dan menyeluruh. Ujian urodinamik juga dapat menunjukkan sama ada pundi kencing mengalami kontraksi sukarela yang menyebabkan kebocoran air kencing. Sebilangan besar ujian urodinamik tidak melibatkan persediaan khas.
Bergantung pada ujian, anda mungkin diminta untuk tiba dengan pundi kencing yang penuh. Untuk beberapa jam selepas itu, mungkin sedikit tidak selesa untuk membuang air kecil. Minum segelas air 8 ons setiap setengah jam dalam tempoh tersebut dapat membantu menghilangkan rasa tidak selesa.
Setelah doktor anda memperoleh keputusan ujian anda, mereka akan mendapat idea yang lebih baik mengenai apa yang boleh menyebabkan pundi kencing anda terlalu aktif.
-surgery-everything-you-need-to-know.jpg)
