Tidak memahami bagaimana pil berfungsi atau menyalahgunakannya boleh menyebabkan kehamilan yang tidak diingini, pendarahan tidak teratur, dan ketidakseimbangan hormon. Itulah sebabnya penting untuk mengetahui apa yang anda boleh mengenai pil tersebut. Dengan mendidik diri sendiri, anda boleh membuat pilihan yang lebih baik mengenai pil perancang.
Sejak diluluskan pada 9 Mei 1960, pil tersebut telah menjadi salah satu ubat yang paling banyak dikaji dalam sejarah. Walaupun pengetahuan wanita telah meningkat dengan ketara sejak pil itu tersedia, banyak mitos pil masih ada, dan wanita bertanya-tanya sama ada ia menyebabkan kesan buruk seperti kembung atau kenaikan berat badan.
Berikut adalah beberapa mitos dan salah tanggapan pil biasa.
Berat Badan
Imej BSIP / UIG / Getty
Adakah pil kawalan kelahiran menjadikan anda bertambah berat badan? Ini adalah soalan biasa dan salah satu mitos paling hebat mengenai pil. Walaupun beberapa orang nampaknya menambah berat badan pada pil, penyelidikan tidak menunjukkan hubungan antara kenaikan berat badan dan kawalan kelahiran.
Estrogen dalam pil boleh membuat beberapa orang merasa kembung, tetapi kesan ini biasanya hilang. Progestin yang terdapat dalam pil boleh meningkatkan selera makan anda, yang boleh mengakibatkan kenaikan berat badan jika tidak seimbang dengan diet dan senaman.
Juga, sesetengah orang mungkin mengalami pengekalan air. Kesan ini sering dapat dikurangkan dengan beralih ke pil dengan dos yang lebih rendah.
Orang sering mula menggunakan pil semasa hidup yang bertepatan dengan perubahan berat badan. Ini juga boleh menyumbang kepada reputasi pil yang menyebabkan kenaikan berat badan.
Berehat sebentar
Sekiranya anda berehat sebentar dari pil? Tidak ada alasan perubatan bagi orang yang sihat untuk melakukannya.
Pil boleh diminum berturut-turut selama anda memerlukannya. Walau bagaimanapun, doktor menasihatkan untuk mengkaji keperluan kontraseptif setelah 15 tahun menggunakan pil, atau pada usia 35 tahun.
Pil ini adalah salah satu alat kontraseptif yang paling berkesan, jadi berehat daripadanya boleh meningkatkan risiko anda hamil jika anda aktif secara seksual. Sebenarnya, boleh hamil sebaik sahaja menghentikan pil.
Tetapi, apabila anda tidak berusaha hamil, anda tidak menyedari masalah kesuburan yang mendasari. Tanda-tanda yang menunjukkan masalah kesuburan, seperti tempoh tidak teratur, mungkin hanya muncul apabila anda berhenti minum pil. Oleh itu, sebentar-sebentar menghentikan pil untuk memeriksa apa yang dilakukan oleh hormon anda sendiri adalah masuk akal jika anda tidak aktif secara seksual. Sekiranya anda berehat, perhatikan sama ada anda ovulasi dan adakah haid anda normal.
Risiko Keselamatan dan Kecacatan Kelahiran
Terdapat mitos bahawa pil tidak selamat atau boleh menyebabkan cacat lahir. Yakinlah, pil kawalan kelahiran adalah salah satu ubat yang paling banyak diteliti dan diresepkan di dunia. Pakar mengesahkan bahawa ia adalah kaedah kontrasepsi yang selamat dan boleh diterima.
Pil ini tidak dikaitkan dengan sebarang jenis kecacatan kelahiran, walaupun diambil secara tidak sengaja semasa awal kehamilan.
Kira-kira 151 juta wanita di seluruh dunia menggunakan pil tersebut. Bagi kebanyakan wanita, kualiti hidup mereka lebih baik semasa minum pil daripada ketika tidak.
Ia dapat mengurangkan gejala sindrom pramenstruasi (PMS) dan membantu mengatur kitaran haid anda, jadi anda tahu dengan tepat kapan anda akan mengalami haid (dikenali sebagai "pendarahan penarikan").
Anda juga dapat menggunakannya untuk melewatkan haid anda atau memilih pil kitaran lanjutan yang dirancang untuk mengurangkan jumlah tempoh yang anda miliki setiap tahun. Pil ini juga selamat sepenuhnya.
Penggunaan dan Kesuburan Pil Jangka Panjang
Tidak ada kaitan antara minum pil dan kemandulan. Kesuburan boleh kembali segera setelah menghentikan pil, sebab itulah pentingnya tidak ketinggalan salah satu pil anda.
Sebilangan orang mungkin mengalami kelewatan hamil setelah menghentikan penggunaan pil. Perkara ini berlaku terutamanya bagi mereka yang mengalami tempoh yang tidak teratur sebelum memulakannya.
Sebilangan kekeliruan mengenai pil dan ketidaksuburan sebenarnya disebabkan, selalunya, orang yang menggunakan pil itu menunda kelahiran anak sehingga usia 30-an, ketika kesuburan wanita secara semula jadi mulai berkurang.
Semua Pil Kawalan Lahir Sama
Ada yang percaya bahawa semua pil kawalan kelahiran pada dasarnya sama. Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai jenama dan jenis pil kawalan kelahiran. Mereka boleh mengandungi tahap hormon yang berlainan dan juga boleh memberikan dos yang berbeza pada setiap masa sepanjang setiap kitaran pil.
Kontraseptif oral dikelaskan sebagai:
- Pil gabungan (mengandungi estrogen dan progestin)
- Pil progestin sahaja (mengandungi progestin tetapi bukan estrogen)
Setiap jenama pil boleh mempengaruhi kimia badan seseorang secara berbeza. Mereka juga mungkin memberikan faedah dan / atau kesan sampingan yang sedikit berbeza. Membincangkan masalah anda dengan doktor akan membantu anda mencari pil yang terbaik untuk anda.
Perokok dan Wanita Berat Badan
Sekiranya anda merokok, penting untuk anda jujur dengan doktor mengenainya. Wanita yang merokok mempunyai risiko yang lebih tinggi, secara amnya, mengalami strok.
Bagi wanita yang berumur 35 tahun ke atas, kombinasi penggunaan pil bersama dengan merokok meningkatkan risiko ini, serta kemungkinan terkena pembekuan darah. Atas sebab-sebab ini, kebanyakan doktor tidak akan menetapkan pil kombinasi untuk perokok berusia lebih dari 35 tahun.
Sekiranya anda berlebihan berat badan, anda mungkin berisiko tinggi mendapat penyakit kardiovaskular, yang juga boleh menjadikan pil tidak selamat.
Wanita yang berlebihan berat badan atau gemuk juga mungkin berisiko lebih tinggi untuk kegagalan kontraseptif oral. Tetapi penyelidikannya tidak jelas, seperti yang dinyatakan dalam kajian semula 12 kajian pada tahun 2016.
Masa Paling Berisiko untuk Menghilangkan Pil
Terdapat mitos bahawa masa paling berisiko untuk kehilangan pil adalah di tengah-tengah paket. Mitos ini mencerminkan idea bahawa masa wanita yang paling subur adalah pada hari-hari lapan hingga 19 kitaran biasa.
Walau bagaimanapun, semasa anda menggunakan pil, anda tidak mempunyai kitaran haid yang normal. Oleh kerana anda tidak berovulasi, tidak ada masanya anda lebih subur.
Sekiranya anda menggunakan pek pil kawalan kelahiran kombinasi 28 hari (empat minggu) biasa, anda perlu minum pil aktif tujuh hari berturut-turut untuk mengelakkan ovulasi. Tanpa ovulasi bermaksud tidak ada telur bagi sperma untuk membuahi dan tidak ada peluang untuk hamil.
Minggu pertama (minggu 1) pengambilan pil adalah yang paling kritikal. Adalah kurang berisiko kehilangan pil di tengah-tengah bungkusan (minggu 2 dan 3). Pil yang hilang pada akhir minggu ke-4 mungkin bermaksud bahawa anda tidak mengambil pil yang diperlukan untuk menghentikan ovulasi pada bulan berikutnya.
Masa yang paling tidak selamat untuk melupakan pil adalah pada awal pek atau pada akhir. Sekiranya anda lupa untuk memulakan pek seterusnya tepat pada masanya, ia akan memanjangkan minggu tanpa pil / plasebo selama tujuh hari.
Kegunaan untuk Pil
Penggunaan pil melampaui kontrasepsi. Pil (serta pilihan hormon lain seperti Patch, Mirena IUD, Depo Provera, dan NuvaRing) boleh memberikan manfaat kesihatan selain mencegah kehamilan. Sebilangan orang menggunakan pil tersebut semata-mata untuk kelebihan bukan kontraseptif ini.
Bagi sesetengah wanita, manfaat kesihatan pil termasuk:
- Tempoh yang lebih teratur dan keupayaan untuk mengawal jangka masa anda
- Menghentikan kesakitan ovulasi
- Mengurangkan kekejangan haid
- Menurunkan risiko anemia yang boleh disebabkan oleh tempoh yang berat
- Meminimumkan gejala gangguan dysphoric pramenstruasi (PMDD)
Selain itu, bagi sesetengah wanita, penggunaan pil dapat memberikan perlindungan terhadap:
- Rambut muka dan badan berlebihan
- Kehamilan ektopik
- Jerawat
- Pertumbuhan payudara bukan barah
- Kista ovari dan barah
- Penyakit radang pelvis
- Osteoporosis
- Migrain haid
Wanita Lebih dari 35 dan Remaja
Orang yang sihat dengan tekanan darah normal, tidak ada peningkatan risiko serangan jantung atau strok, dan yang tidak merokok sering dapat menggunakan pil dosis rendah hingga menopaus. Pil mungkin bermanfaat bagi orang perimenopause pada usia pertengahan hingga akhir 40-an yang mengalami masalah berat atau tidak teratur.
Preskripsi doktor adalah satu-satunya cara untuk mendapatkan pil tersebut. Secara umum, doktor tidak memerlukan kebenaran ibu bapa untuk memberikan pil kepada remaja, walaupun ini boleh berbeza dengan undang-undang negeri. Seorang remaja harus menunjukkan kepada doktor bahawa dia memahami risiko dan faedah keputusan ini.
Penggunaan pil telah terbukti selamat dan berkesan pada remaja, begitu juga dengan IUD dan implan. Walau bagaimanapun, memulakan pil adalah keputusan yang besar, jadi remaja mungkin ingin membincangkannya dengan ibu bapa atau orang dewasa yang dipercayai.
Risiko Kanser
Ada mitos bahawa pil itu menyebabkan barah. Ini tidak sepenuhnya berlaku bagi kebanyakan wanita. Secara amnya, penggunaan pil tidak meningkatkan risiko barah anda secara keseluruhan.
Pil ini sebenarnya boleh memberi kesan perlindungan terhadap jenis barah tertentu. Bagi orang yang berisiko rata-rata terkena barah, pil tersebut dapat mengurangkan risiko barah ovari, endometrium, dan kolorektal. Penyelidikan masih terhad untuk orang yang mempunyai risiko barah yang lebih tinggi kerana sejarah keluarga.
Beberapa penyelidikan menunjukkan sedikit peningkatan risiko untuk kanser termasuk kanser payudara, serviks, dan hati.
Risiko barah payudara bergantung pada banyak faktor. Umur anda ketika anda mula haid dan usia anda pada menopaus, seiring dengan usia kehamilan pertama anda, atau tidak mempunyai anak, semuanya boleh mengubah tahap hormon dan mengubah risiko barah payudara.
Risiko barah serviks yang lebih tinggi juga dikaitkan dengan penggunaan kontraseptif jangka panjang. Namun, setelah menghentikan pil, risikonya secara amnya berkurang dari masa ke masa.
Kesan terhadap risiko barah hati tidak dapat dijelaskan dengan baik. Kajian yang mengkaji hubungan ini dengan pil adalah bertentangan.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Banyak mitos yang berkaitan dengan pil kawalan kelahiran tidak berlaku untuk setiap orang. Setiap daripada kita berbeza dan hanya anda dan doktor anda yang dapat menentukan sama ada pil tersebut (dan pil mana) sesuai untuk anda. Pastikan anda bertanya kepada doktor apa sahaja yang anda ada dan bincangkan masalah anda.