Selepas strok, pendekatan utama untuk penyembuhan dan pemulihan melibatkan rancangan pemulihan aktif untuk meningkatkan kemampuan fizikal dan fungsi kognitif. Terdapat beberapa jenis pemulihan pasca-stroke, dan jika anda pulih dari strok, anda mungkin perlu mengambil bahagian dalam satu atau lebih.
Program Pemulihan Pasca strok yang berkesan Memerlukan Kerja Berpasukan
Garis panduan pemulihan strok yang diterbitkan oleh American Heart and Association dan American Stroke Association sangat mengesyorkan agar pesakit mendapat rawatan interprofessional yang teratur, terkoordinasi, sebagai sebahagian daripada pemulihan strok mereka. Pasukan perawatan untuk pesakit pasca stroke semestinya merangkumi penyedia penjagaan kesihatan yang mempunyai latihan dalam bidang neurologi, kejururawatan pemulihan, terapi pekerjaan, terapi fizikal dan pertuturan dan bahasa. Profesional kesihatan lain yang memainkan peranan penting dalam proses ini termasuk pekerja sosial, psikologi, psikiatri, dan kaunselor.
kali9 / Getty Images
Terapi fizikal
Terapi fizikal merangkumi pelbagai gerakan dan latihan otot. Aktiviti terapi fizikal pasca strok dirancang untuk melatih otak dan otot untuk bekerjasama menggunakan pendekatan yang membina kekuatan otot dan mengekalkan nada otot yang sihat. Satu kajian baru-baru ini dari United Kingdom menggunakan data dari pangkalan data Cochrane, salah satu pangkalan data mangsa strok terbesar, untuk menilai keberkesanan terapi fizikal selepas strok. Hasil kajian di UK menyimpulkan bahawa terdapat banyak teknik dan kaedah terapi fizikal yang digunakan di seluruh dunia untuk memulihkan mangsa strok.
Walaupun para penyelidik tidak mendapati bahawa satu jenis terapi fizikal lebih baik daripada yang lain, mereka menyimpulkan bahawa terapi fizikal berkesan untuk membantu mangsa strok meningkatkan mobiliti (kemampuan untuk bergerak), berjalan dengan lebih cepat, berfungsi lebih bebas dan mempunyai keseimbangan yang lebih baik. Para penyelidik menganggarkan dos terapi fizikal yang ideal adalah sekitar 30-60 minit 5-7 hari seminggu. Terapi fizikal juga didapati lebih berkesan ketika sesi dimulakan sejurus selepas strok.
Terapi pekerjaan
Tidak seperti terapi fizikal, terapi pekerjaan adalah jenis latihan yang lebih berfokus pada tugas. Ahli terapi pekerjaan bekerja dengan mangsa strok dalam praktik, tugas sehari-hari di dunia nyata seperti menaiki tangga, masuk dan keluar dari tempat tidur dan berpakaian. Sudah tentu, terdapat pertindihan antara terapi fizikal dan terapi pekerjaan, dan keduanya merupakan komponen utama pemulihan strok, tetapi terapi fizikal lebih tertumpu pada pengukuhan dan pemeliharaan nada kumpulan otot sasaran, sementara terapi pekerjaan lebih fokus pada koordinasi dan menggunakan otot untuk tujuan terarah tertentu.
Terapi Pertuturan dan Telan
Ucapan dan menelan adalah kemahiran yang memerlukan memikirkan tindakan semasa menyelaraskan otot. Kedua-dua kemahiran menggunakan otot muka, mulut, lidah, dan tekak. Masalah pertuturan sering dijangkakan selepas strok sementara masalah menelan biasanya lebih mengejutkan bagi mangsa strok dan orang tersayang.
Penilaian ucapan dan menelan biasanya dilakukan di hospital, dalam beberapa hari selepas strok. Semasa anda pulih dari strok, kemampuan pertuturan dan menelan anda mungkin akan bertambah baik dengan sendirinya.
Ucapan penting untuk komunikasi. Pertuturan memerlukan penggunaan bahasa untuk memahami apa yang orang katakan. Pertuturan juga memerlukan penggunaan bahasa untuk berkomunikasi dengan orang lain. Terapi pertuturan difokuskan pada memahami perkataan dan juga menghasilkan perkataan yang dapat difahami oleh orang lain dengan jelas. Kadang-kadang, terapi pertuturan melibatkan kad flash, gambar, dan, tentu saja, latihan dan pengulangan dengan bercakap.
Menelan adalah penting untuk beberapa sebab. Pemakanan adalah bahagian penting dalam kehidupan, dan itu tidak akan berubah setelah strok. Keupayaan menelan diperlukan untuk menjaga pemakanan yang baik. Walau bagaimanapun, menelan yang diselaraskan dengan betul penting untuk masalah kesihatan lain, selain pemakanan. Apabila otot menelan tidak bergerak sebagaimana mestinya, tersedak makanan adalah salah satu akibat yang berbahaya.
Tersedak boleh menyebabkan jangkitan yang disebut aspirasi pneumonia, yang merupakan masalah yang lebih besar di kalangan mangsa strok daripada yang disedari oleh kebanyakan orang. Mencekik makanan juga dapat mengakibatkan kekurangan oksigen yang berbahaya, yang dapat menyebabkan kerosakan otak dan bahkan kematian otak. Akibat dari ketidakupayaan menelan bukanlah sesuatu yang tidak boleh diabaikan. Nasib baik, ada keseluruhan sistem untuk terapi menelan untuk membantu mangsa strok mengelakkan komplikasi strok yang serius dan menakutkan ini.
Terapi Visual
Terapi visual dan terapi keseimbangan sering dijadualkan dalam sesi pemulihan gabungan untuk mangsa strok. Ini kerana penglihatan sebahagiannya bergantung pada keseimbangan yang baik dan keseimbangan sebahagiannya bergantung pada penglihatan yang baik. Kawasan otak yang mengawal kedua fungsi ini terpisah, tetapi mereka saling bergantung ketika mereka berinteraksi. Inilah sebabnya mengapa masuk akal bahawa latihan keseimbangan post-stroke menggabungkan kemahiran visual.
Satu kajian penyelidikan perubatan baru-baru ini yang melibatkan kolaborasi antara penyelidik dari Memphis, Tennessee dan dari Denmark menyimpulkan bahawa 60 peratus mangsa strok yang mengambil bahagian dalam terapi penglihatan gabungan dan terapi keseimbangan telah digunakan, berbanding dengan hanya 23 peratus mangsa strok yang tidak mengambil bahagian dalam terapi.
Terapi Kognitif
Terapi kognitif masih merupakan konsep yang cukup baru dalam pemulihan strok. Terapi kognitif melibatkan intervensi yang dirancang untuk meningkatkan kemahiran berfikir dan kemampuan menyelesaikan masalah. Terdapat pelbagai kecacatan kognitif selepas strok. Penyelamat strok yang pulih dari strok kortikal besar sering mempunyai masalah kognitif lebih banyak daripada mangsa strok yang pulih dari strok subkortikal kapal kecil. Strok kortikal sisi kiri menyebabkan defisit kognitif yang agak berbeza daripada strok kortikal sisi kanan, dan ini boleh memberi kesan kepada jalan pemulihan anda sebagai mangsa strok.
Pendekatan terapi kognitif seperti menggunakan permainan video, teknik realiti maya, dan terapi pemulihan yang dihasilkan komputer kini sedang dikaji sebagai cara untuk meningkatkan fungsi kognitif setelah strok. Di antara pelbagai intervensi untuk defisit kognitif pasca-strok, jenis terapi kognitif terbaik belum dapat dilaksanakan. Namun, sejauh ini, kesimpulannya adalah bahawa mangsa strok yang berpartisipasi dalam terapi kognitif pulih lebih baik daripada mangsa strok yang tidak mengambil bahagian dalam terapi kognitif.
Terapi Fizikal Inovatif
Jenis terapi baru termasuk terapi cermin, terapi elektrik, dan terapi muzik. Penyelamat strok yang mengambil bahagian dalam kajian penyelidikan yang menggunakan terapi pemulihan baru dan inovatif cenderung untuk menguji lebih baik mengenai ukuran hasil strok dan biasanya tidak mengalami kesan negatif yang disebabkan oleh pemulihan eksperimen. Data awal pemulihan selepas strok sangat menjanjikan, tetapi para saintis penyelidikan selalu mempertimbangkan kemungkinan adanya 'kesan plasebo.' Kesan plasebo adalah kemungkinan seseorang yang melakukan intervensi akan bertambah baik kerana kepercayaan bahawa intervensi akan membantu. Kesan plasebo boleh membuat intervensi kelihatan bermanfaat walaupun campur tangan tidak berguna. Mungkin ada tahap kesan plasebo dan tahap kegunaan ketika datang ke sebilangan besar teknik pemulihan inovatif yang sedang diteliti.
-will-hate.jpg)
-for-ulcerative-colitis.jpg)
