Alahan makanan boleh menghasilkan gejala yang mempengaruhi banyak bahagian tubuh anda, termasuk kulit, perut, saluran udara, dan mata anda. Begitu juga, tanda-tanda alergi makanan boleh bermula dari ruam kecil atau kulit kering sehingga masalah yang teruk dan mengancam nyawa seperti kesukaran bernafas.
Foto-foto ini menggambarkan beberapa reaksi biasa yang mungkin disebabkan oleh alergi makanan, termasuk gatal-gatal, eksim, gatal, mata kemerahan (disebut konjungtivitis alergi), bengkak bibir, dan sakit perut. Secara keseluruhan, setelah anda mengetahui pelbagai gejala yang dapat anda alami dari alergi makanan anda, anda akan lebih bersedia untuk melihat reaksi.
Walaupun begitu, pastikan untuk membincangkan gejala unik dan alergen makanan anda dengan ahli alahan anda, supaya bersama-sama anda dapat merangka rancangan rawatan yang memerlukan rancangan tindakan dan mencetuskan penghindaran.
8 alahan makanan yang paling biasa
Terdapat pelbagai jenis alahan makanan. Alergen "lapan besar" ini menyumbang sekitar 90% reaksi alergi makanan:
- Telur
- Susu
- Kacang tanah
- Kacang pokok
- Ikan
- Kerang
- Gandum
- Soya
Hives (Urtikaria)
Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.
Lihat FotoDr P. Marazzi / Perpustakaan Foto Sains / Getty Images
Hives (dikenali sebagai bahasa perubatan sebagai urtikaria) adalah gejala alahan makanan yang biasa dan boleh muncul di mana sahaja di badan. Hives sangat mungkin terjadi pada orang yang alergi terhadap kacang tanah, telur, kacang-kacangan, dan kerang, walaupun boleh terjadi pada alergi makanan apa pun.
Apabila seseorang mengalami gatal-gatal, dia mungkin pertama kali mengalami gatal pada kulit. Benjolan terbentuk dan apabila diangkat dapat muncul sebagai ruam. Benjolan ini, yang disebut paus dan mempunyai tepi yang jelas, mungkin warna kulit normal anda, atau mungkin berwarna merah.
Mungkin mengejutkan anda apabila mengetahui bahawa ketika seseorang mengalami gatal-gatal, ikan paus dapat muncul, berubah bentuk, dan hilang dengan cepat. Juga, gatal-gatal tidak selalu gatal, tetapi kebanyakannya merasa gatal hingga tahap tertentu.
"Petunjuk gatal-gatal" yang lain adalah bahawa apabila anda menekan pusat wheal pada kulit seseorang dengan gatal-gatal, wheal akan menjadi putih, dan ini disebut "blanching." Secara umum, gatal-gatal tidak mengancam nyawa, tetapi menjengkelkan dan tidak selesa.
Sekiranya anda mendapat gatal-gatal yang disertai dengan pembengkakan di bibir, muka, atau mata anda, atau jika anda tiba-tiba mengalami masalah bernafas, anda mungkin mengalami reaksi alergi yang serius dan anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.
Ekzema
Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.
Lihat FotoMion / Phanie / Getty Images
Ekzema adalah gatal, bersisik, ruam yang mungkin disebabkan oleh alahan makanan, terutama pada anak-anak yang sangat muda. Apabila anda mengalami eksim, kulit anda meradang dan mengalami tompok-tompok kering yang mengelupas.
Makanan yang biasanya mencetuskan eksim termasuk tenusu, kacang-kacangan, gandum, kedelai, dan telur. Menyentuh makanan alahan dan memakannya berdua boleh menyebabkan reaksi kulit.
Sudah tentu, alahan makanan bukan satu-satunya pencetus eksim. Contohnya, kadang-kadang, eksim disebabkan oleh sesuatu yang anda gunakan pada kulit anda, atau oleh sesuatu di udara, seperti bulu kucing.
Perlu diperhatikan juga bahawa eksim, juga disebut dermatitis atopik, sering muncul pada tahun pertama bayi, dan biasanya muncul di wajah, pipi, atau di sekitar mulut. Doktor mengesyorkan membungkus bayi untuk mengelakkan mereka menggaru ekzema mereka, kerana keadaannya sangat gatal, dan menggaru boleh menyebabkan jangkitan.
Mata Merah Gatal (Konjungtivitis Alergi)
Sebilangan orang yang mengalami alahan mengalami mata gatal, berair dan bengkak. Keadaan ini disebut konjungtivitis alergi, dan walaupun lebih sering disebabkan oleh serbuk sari di udara daripada makanan, ada kemungkinan mata ini membengkak dari alahan makanan.
Reaksi anafilaksis boleh merangkumi gejala alergi ini, jadi jika anda mengalami mata gatal dan bengkak bersamaan dengan gejala anafilaksis lain, seperti kesukaran bernafas, anda harus mendapatkan rawatan perubatan kecemasan.
Bengkak Bibir, Mulut, atau Lidah (Angioedema)
susandaniels / Getty ImagesAngioedema adalah pembengkakan bibir, mulut, atau lidah di bawah kulit. Ia serupa dengan gatal-gatal tetapi terjadi di bawah kulit, dan ia boleh menjadi tanda reaksi anafilaksis yang disebabkan oleh alahan makanan atau bentuk alergi lain.
Alahan makanan yang dikaitkan dengan gejala ini termasuk beri, ikan, kerang, kacang, susu, dan telur.
Sakit perut
Imej Jan-Otto / GettySakit perut, muntah, dan cirit-birit dalam masa dua jam dari makan, atau sering dalam beberapa minit setelah memakan makanan yang bermasalah, boleh menjadi tanda alergi makanan.
Yang mengatakan, gejala pencernaan alergi makanan mudah dikelirukan dengan gejala pencernaan dari intoleransi makanan. Walau bagaimanapun, alergi makanan yang sebenarnya biasanya melibatkan kulit dan sistem pernafasan anda bersama dengan sistem pencernaan anda.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Tidak setiap ruam atau sakit perut menunjukkan anda mempunyai alahan makanan, kerana banyak gejala yang digambarkan di atas boleh disebabkan oleh keadaan selain alergi makanan.
Namun, jika anda mengalami simptom seperti ini, terutamanya jika ia muncul secara tiba-tiba dan anda mempunyai beberapa gejala sekaligus, anda harus mendapatkan bantuan perubatan. Sekiranya anda keliru sama ada gejala yang anda alami kadang-kadang bererti anda mempunyai alahan makanan, berbincanglah dengan doktor anda untuk menjalani ujian.
Panduan Perbincangan Doktor Alahan Makanan
Dapatkan panduan cetak kami untuk temujanji doktor anda yang seterusnya untuk membantu anda mengemukakan soalan yang betul.
Hantar kepada diri sendiri atau orang yang anda sayangi.
MendaftarPanduan Perbincangan Doktor ini telah dihantar ke {{form.email}}.
Terdapat ralat. Sila cuba lagi.
