Penyakit radang usus (IBD) memberi banyak cabaran kepada mereka yang menangani penyakit ini. Salah satu masalah sehari-hari yang boleh menjadi kegusaran sebenarnya adalah bagaimana menjaga kulit perianal (yang merupakan kulit di sekitar dubur) bersih. Cirit-birit, khususnya, boleh menimbulkan beberapa masalah yang berbeza dengan menjaga kebersihan kawasan bawah, terutama ketika berlanjutan dan berulang kali dalam sehari. Komplikasi lain seperti fisur dan fistula boleh menambah ketidakselesaan yang disebabkan oleh cirit-birit. Menyapu dengan tisu tandas, walaupun lembut, cepat boleh mengakibatkan kulit yang kasar dan menyakitkan. Pembersihan yang berlebihan dan penghapusan berlebihan boleh menyebabkan terlalu banyak minyak semula jadi di sana dan seterusnya boleh menyebabkan gatal. Jadi, walaupun penting untuk menjaga kebersihan dan berusaha menyelamatkan kulit daripada menjadi kasar atau pecah, pembersihan dan pembersihan perlu dilakukan secara sederhana untuk mengelakkan keadaan yang disebut pruritus ani.
George Diebold / Getty Images
Beberapa Pilihan untuk Menjaga Kebersihan
Sebilangan besar daripada kita tidak mempunyai akses ke salah satu kaedah yang lebih maju untuk membersihkan bahagian bawah yang kotor, yang merupakan bidet. Beberapa pilihan lain untuk tetap bersih termasuk masuk ke dalam tab mandi dan mandi atau mandi, menggunakan tisu basah, atau bahkan mencuci dengan kain flanel yang lembap. Sebilangan besar ini termasuk mengelap, dan jika bahagian bawah anda sakit, mungkin tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, kaedah lain yang tidak termasuk penyeka sama sekali boleh sama seperti ubat atau kabinet dapur anda.
Sebotol Picit ke Penyelamat
Sekiranya anda mengalami kesakitan pada kulit di bahagian bawah dan memerlukan cara untuk menjaga kebersihan, anda boleh mencuba menggunakan botol peras yang penuh dengan air suam. Selalunya botol kecil yang berguna ini ditawarkan kepada wanita di hospital setelah mereka melahirkan, dan digunakan untuk membersihkan kulit perianal. Anda boleh menggunakan botol peras yang ada di tangan, seperti botol yang digunakan untuk pengairan hidung (kadang-kadang disebut periuk neti), atau bahkan botol air dengan penutup "sukan" di atasnya. Kedai dolar adalah tempat yang bagus untuk mencari botol peras (fikirkan botol perasa!)
Jangan lupa! Anda harus melabelkan botol dengan cara tertentu, dengan dakwat kekal, untuk mengelakkan botol tertentu ini keliru dengan botol yang boleh digunakan untuk minum atau untuk tujuan lain. Botol ini harus ditetapkan hanya untuk digunakan setelah membersihkan usus.
Isi botol anda dengan air suam dari keran, dan tahan di bawah bahagian bawah anda apabila anda selesai dengan pergerakan usus tetapi sebelum anda berdiri. Peras air di mana sahaja ia diperlukan, dan air akan berakhir di tandas, di mana anda boleh membuangnya.
Sebaik sahaja anda bersih, anda boleh mengeringkannya dengan mencuci dengan teliti (tidak mengelap!) Kawasan itu dengan kertas atau dengan tuala lembut. Pilihan lain adalah menggunakan pengering pengering anda. Berhati-hatilah jika anda menggunakan kaedah ini, dan pastikan tangan anda kering dan anda tidak akan menggunakan alat pengering pukulan dengan air dengan cara yang sama dan anda tidak menggunakan suhu yang terlalu tinggi dan mengeringkan kulit lebih jauh.
Menjaga Botol Squeeze Bersih
Anda ingin menjaga botol ini bersih sehingga tidak berakhir dengan bakteria yang tumbuh di atasnya. Mencucinya di singki bilik mandi dengan sabun pinggan mangkuk mesti dilakukan dengan baik. Anda juga boleh mengelapnya dengan tisu antibakteria. Anda mungkin ingin mengelakkan mencuci botol di sink dapur sehingga tidak ada kemungkinan bakteria bilik mandi masuk ke dapur. Untuk membersihkan botol peras anda, basuh dahulu dengan sabun dan air dan kemudian letakkan di rak atas mesin basuh pinggan mangkuk, selagi ia tidak terbuat dari jenis plastik yang akan mencair di panas.
Mungkin kelihatan konyol kadang-kadang menggunakan taktik ini untuk mencuci, tetapi dapat membantu mengelakkan masalah kulit pada kawasan perianal. Cirit-birit dari IBD kadang-kadang bukan hanya kerap tetapi juga boleh mengandungi banyak hempedu dan kulit yang menyengat. Penting untuk membersihkan semua najis dengan cara yang lembut untuk mengelakkan ketidakselesaan daripada berlaku.
