Verywell / Anastasia Tretiak
Ekor Kuda (Equisetum arvense) adalah ramuan dalam keluarga tumbuhan Equisetaceae, yang telah digunakan sejak zaman Yunani kuno dan Rom. Ekor kuda secara tradisional telah digunakan sebagai ramuan perubatan untuk merawat osteoporosis, batuk kering, dan masalah buah pinggang.
Ekor kuda juga digunakan sebagai diuretik (untuk menghilangkan penahan cairan) dan untuk menghentikan pendarahan dan menyembuhkan luka. Walau bagaimanapun, terdapat sedikit kajian penyelidikan yang boleh dipercayai untuk mengukuhkan tuntutan bahawa ekor kuda selamat atau berkesan untuk digunakan sebagai ramuan ubat.
Tumbuhan abadi, kadang-kadang dianggap sebagai rumpai, menyebar dengan cepat dan dengan cepat boleh menyerang kebun, atau kebiasaan lembap yang lain. Tumbuhan ekor kuda seperti pakis, dengan batang berongga, runcing dan daun bersisik, tumbuh setinggi 12 inci. Hanya bahagian tanaman seperti pakis hijau yang digunakan untuk tujuan perubatan; akar tidak digunakan.
Juga dikenali sebagai
- Asprêle
- Berus botol
- Coda cavallina
- Cola de caballo
- Ekor kuda biasa
- Equisetum
- Ekor kuda ladang
- Herba kuda
- Rumput ekor kuda
- Rush ekor kuda
- Kuda willow
- Queue-de-Renard
- Tergesa-gesa menyental
- Cukur rumput
- Ekor kuda musim bunga
Manfaat Kesihatan
Walaupun tidak ada data penyelidikan klinikal yang mencukupi untuk menyokong tuntutan manfaat ekor kuda yang disebut-sebut, tanaman ini telah digunakan untuk merawat banyak keadaan, termasuk:
- Berdarah
- Gout
- Frostbite
- Masa haid yang berat
- Inkontinensia (ketidakupayaan mengawal pundi kencing)
- Batu ginjal atau pundi kencing
- Osteoartritis
- Jangkitan saluran kencing
- Pengurangan berat
- Luka
Pengajian
Osteoporosis melibatkan pelembutan / penipisan tisu tulang; ini sering berlaku pada wanita menopaus. Ekor kuda mengandungi silikon, mineral yang diperlukan untuk penghasilan tulang dan tisu penghubung yang sihat.Ini adalah sebab ekor kuda telah digunakan untuk merawat osteoporosis pada wanita menopaus.
Kajian haiwan 2016 yang diterbitkan diJurnal Farmakologi Indiadidapati kalsium, vitamin D, zink -lysine, L-proline, L-arginine, dan L-ascorbic acid (N) mempercepat mineralisasi matriks tulang dan pembentukan tulang dan menambahkan ekstrak ekor kuda bermanfaat untuk pembentukan tulang.
Lebih banyak kajian penyelidikan (terutamanya kajian yang melibatkan manusia) diperlukan untuk membuktikan keberkesanan ekor kuda dalam rawatan osteoporosis.
Huntington College of Health Sciences melaporkan bahawa ekor kuda adalah sumber sistein asid amino yang sangat baik, bersama dengan mineral seperti selenium, yang diketahui dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.
Dalam kajian haiwan yang diterbitkan olehJurnal Sains Biologi Pakistan, penulis kajian menjelaskan bahawa ekor kuda mungkin mempunyai kesan antidiabetik yang signifikan yang menyatakan bahawa lebih banyak kajian diperlukan untuk mengenal pasti bagaimana Equisetum arvense (ekor kuda) berfungsi menurunkan gula darah.
Bagaimanakah ia berfungsi?
Bahan kimia dalam ekor kuda dianggap mempunyai sifat anti-radang (mengurangkan keradangan) dan antioksidan (bahan kimia yang membantu meningkatkan sistem imun).
Ekor kuda mengandungi silika dan silikon, mineral yang berfungsi bersama untuk menguatkan rambut dan kuku, serta mempromosikan tisu tulang yang sihat. Selenium juga terdapat di ekor kuda; ini adalah mineral, yang diketahui dapat membantu rambut tumbuh.
Kesan sampingan yang mungkin
Ekor kuda disenaraikan oleh FDA (Pentadbiran Makanan dan Dadah) sebagai ramuan keselamatan yang tidak ditentukan menurut DailyMed.
Amaran Khas
Ekor kuda mungkin tidak selamat apabila diminum dalam jangka panjang kerana enzim yang terkandung dalam ramuan, yang disebut thiaminase. Enzim ini memecah tiamin (vitamin B1), menjadikannya tidak berguna. Banyaknya boleh mengakibatkan kekurangan tiamin.
Walaupun terdapat beberapa produk ekor kuda komersial yang dilabel bebas dari thiaminase, penting untuk diingat bahawa suplemen herba tidak diatur oleh FDA dan pelabelan boleh menipu. Di samping itu, tidak ada bukti penyelidikan perubatan yang cukup dipercayai untuk mengetahui sama ada produk bebas thiaminase selamat.
Kontraindikasi
Kontraindikasi adalah situasi (termasuk rawatan, ubat lain, atau penyakit) di mana ubat atau suplemen herba tertentu tidak boleh digunakan.Ekor kuda dikontraindikasikan untuk mereka yang mempunyai keadaan berikut:
- Gangguan penggunaan alkohol: Ekor kuda menurunkan keupayaan tubuh untuk menggunakan tiamin dan pengambilan alkohol yang berlebihan akan meningkatkan risiko kekurangan tiamin
- Kehamilan atau penyusuan susu: Tidak ada bukti penyelidikan klinikal yang cukup untuk membuktikan keselamatan penggunaan ekor kuda semasa kehamilan atau menyusui.
- Diabetes: Ekor kuda dianggap menurunkan gula darah dan dapat mengakibatkan kadar gula darah rendah pada penderita diabetes
- Kekurangan tiamin: Ekor kuda memecah tiamin menjadi separuh, menjadikannya tidak berkesan di dalam badan, yang boleh menyebabkan kekurangan tiamin
- Hipokalemia (tahap kalium rendah): Kesan diuretik Horsetail (pembilasan cecair) boleh mengeluarkan terlalu banyak kalium dari badan kerana mengalirkan cecair, yang menyebabkan penurunan tahap kalium yang rendah
Interaksi dadah
Ekor kuda tidak boleh diambil dengan:
- Lithium: Kesan diuretik ekor kuda boleh mengganggu kadar litium diekskresikan dari badan, ini boleh mengakibatkan perubahan tahap litium (berpotensi menyebabkan kesan sampingan yang serius).
- Ubat diabetes seperti Amaryl (glimepiride), glyburide, insulin, pioglitazone, rosiglitazone, Diabinese (chlorpropamide), Glucotrol (glipizide), Orinase (tolbutamide), dan banyak lagi. Kerana ekor kuda didapati menurunkan gula darah dengan mengambil suplemen herba dengan insulin, atau ubat diabetes lain dapat mengakibatkan kadar gula darah rendah.
- Diuretik (pil air), terutama yang menurunkan kalium, seperti Diuril (chlorothiazide), Thalitone (chlorthalidone), Lasix (furosemide) dan hidroklorotiazid (HCTZ). Satu kajian double blind secara rawak mendapati ekor kuda sama efektifnya dengan kesan diuretiknya.
- Tompok nikotin atau gusi nikotin: Ekor kuda juga mengandungi nikotin, oleh itu ia tidak boleh diambil ketika mengunyah gusi atau menggunakan tompok pengganti nikotin.
- Lanoxin (digoxin): Mereka yang mengalami ketidakteraturan jantung (aritmia), serta orang yang mengambil digoxin, tidak boleh mengambil ekor kuda, kerana kemampuan ramuan untuk menurunkan kadar kalium (yang mungkin mempengaruhi seberapa kerap jantung berdegup dan memburukkan lagi aritmia jantung).
Sebelum mengambil apa-apa jenis suplemen herba, anda harus terlebih dahulu berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan profesional, terutamanya jika anda mengambil ubat preskripsi.
Ubat bebas, suplemen semula jadi, dan vitamin juga boleh berinteraksi dengan suplemen herba seperti ekor kuda. Sentiasa berhati-hati dan ikuti cadangan penyedia perkhidmatan kesihatan mengenai penggunaan ekor kuda dan semua ramuan perubatan lain.
Verywell / Anastasia Tretiak
Pemilihan, Penyediaan & Penyimpanan
Persediaan ubat yang dibuat dengan ekor kuda dariEquisetumbiasanya dianggap selamat, bagaimanapun, spesies ekor kuda yang lain, dinamakanEquisetum palustredidapati beracun pada kuda.
Penyediaan
Ekor kuda boleh didapati sebagai ramuan kering untuk digunakan dalam teh dan campuran lain serta bentuk cair. Kapsul dan tincture juga ada.
Sama seperti semua suplemen dan ubat-ubatan herba lain, dos ekor kuda bergantung pada banyak faktor, termasuk usia seseorang, status kesihatan, dan banyak lagi. Faktor-faktor ini belum cukup dipelajari untuk menghasilkan dos yang selamat dan berkesan semasa mengambil ekor kuda.
Pastikan anda mengikuti arahan naturopath, ahli farmasi, doktor atau profesional penjagaan kesihatan yang lain, dan selalu membaca dan mengikuti sisipan / label pakej mengenai dos.
Terlepas dari laporan keracunan sekitar ekor kuda, beberapa pakar herba tetap mengesyorkan penggunaannya. Contohnya, James A Duke, Phd.
Purata dos ekor kuda bergantung pada keadaan yang sedang dirawat, dos purata mungkin termasuk:
- Kuku rapuh: Jenis formulasi topikal tertentu (termasuk ekor kuda dan unsur kimia lain) digunakan setiap malam selama 29 hari (atau setiap hari lain selama 14 hari) dalam ujian klinikal.
- Diuretik: Ekstrak ekor kuda kering yang mengandungi 0.026% total flavonoid diberikan sebagai dos 300 mg, melalui mulut tiga kali sehari.
- Penyembuhan luka: Salap ekor kuda 3% digunakan pada laman episiotomi pada ibu selepas bersalin setiap 12 jam selama 10 hari.
Dos ekor kuda Penn State Hershey merangkumi:
- Kapsul: Dos standard mempunyai silika 10% hingga 15%
- Infusi herba: 2 hingga 3 sudu teh ekor kuda kering, tiga kali sehari
- Tingtur: Nisbah harus 1 hingga 5 (dos harus ditentukan oleh penyedia perkhidmatan kesihatan)
- Kompres (untuk luka atau rawatan kulit): 10 gram ramuan per 1 liter (33.8 auns) air sehari
Penyimpanan
Semua persiapan hendaklah disimpan di dalam bekas gelap yang tertutup rapat dan dilindungi dari terkena cahaya.
Soalan Lain
Adakah selamat memakan ekor kuda?
Terdapat dua persembahan penuaian musim bunga dari kilang ekor kuda; ini termasuk pucuk berwarna tan yang subur yang muncul pada awal musim — ini boleh dimakan.
Pucuk muda berwarna cokelat dimakan secara tradisional oleh penduduk asli Amerika dan Jepun, tetapi keselamatan menelan tanaman belum terbukti. Batang hijau yang muncul kemudian boleh digunakan untuk tujuan perubatan, tetapi tidak boleh dimakan.
Bolehkah ekor kuda mendorong pertumbuhan rambut untuk semua orang?
Ekor kuda belum terbukti dapat menumbuhkan rambut, tetapi ramuan ini dianggap dapat menambah mineral dalam diet (seperti selenium) yang diketahui dapat mendorong pertumbuhan rambut yang sihat.
Walau bagaimanapun, penggunaan suplemen pemakanan tidak diketahui berkesan untuk semua orang, sebenarnya, terdapat kajian terhad mengenai suplemen makanan dan keguguran rambut.
Walaupun kekurangan data penyelidikan, banyak produk keguguran rambut memiliki "bahan aktif" yang meliputi selenium. Penting untuk diperhatikan bahawa ketoksikan selenium didokumentasikan dengan baik dan salah satu kesan sampingan pengambilan selenium terlalu banyak adalah keguguran rambut.
Adakah ekor kuda selamat untuk diambil oleh kanak-kanak?
Tidak. Ekor kuda mempunyai jejak nikotin dan tidak digalakkan untuk kanak-kanak.
Dari mana asalnya?
Perkataan "Equisetum" berasal dari perkataan Latin "equus" yang bermaksud kuda dan "seta" yang bermaksud bulu. Nama ini berasal dari sifat seperti daun daun ekor kuda, sehingga nama umum, "sikat botol."
Perhatikan bahawa ia adalah tanaman yang berbeza dariCallistemon, yang mempunyai bunga merah yang kelihatan seperti berus botol.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Ekor kuda adalah ramuan yang mungkin mempunyai beberapa khasiat perubatan yang bermanfaat, tetapi harus digunakan dengan berhati-hati. Bukan hanya terdapat kebimbangan mengenai keselamatan dan keberkesanan ekor kuda, pengambilan ramuan dari mulut dapat menurunkan tahap tiamin tubuh (B1).
Mereka yang mengambil ekor kuda setiap hari harus mengambil kompleks B atau multivitamin berkualiti setiap hari. Seperti semua suplemen herba lain, hanya gunakan ekor kuda di bawah pengawasan penyedia penjagaan kesihatan anda.
