Keletihan adalah perkara biasa setelah menjalani pembedahan. Bahkan prosedur pembedahan kecil, seperti pembedahan pesakit luar, boleh menyebabkan pesakit merasa sangat letih. Prosedur utama, terutama yang memerlukan pemulihan selama beberapa hari di hospital, boleh mengakibatkan keletihan yang berlangsung dalam jangka masa yang lama.
Verywell / Brooke PelczynskiKeletihan normal
Keletihan selalunya normal setelah menjalani pembedahan. Biasanya keletihan meningkat ketika tempoh pemulihan berlangsung. Ini bermaksud bahawa seseorang mungkin tidak merasa lebih baik setiap hari, tetapi dari minggu ke minggu harus ada kemajuan yang stabil kembali ke tahap tenaga yang normal.
Keletihan, bukan hanya merasa letih atau letih, mungkin terdapat dalam beberapa hari pertama setelah menjalani pembedahan besar, tetapi tidak boleh berlanjutan setelah fasa pemulihan awal.
Keletihan boleh datang dan pergi. Anda mungkin merasa lebih bertenaga pada hari Isnin, sangat aktif dan mungkin berlebihan, dan kemudian merasa sangat letih pada hari Selasa. Hari Rabu boleh menyebabkan kembali bertenaga. Usahakan untuk mengelakkan peningkatan aktiviti yang besar dari hari ke hari, kerana akibatnya mungkin kesakitan dan keletihan.
Keletihan yang tidak normal
Keletihan harus berlalu ketika pemulihan berjalan. Peningkatan keletihan semasa fasa pemulihan harus dilihat sebagai tidak normal dan harus dibincangkan dengan pakar bedah.Keteguhan yang dirasakan setelah pembedahan harus meningkat dengan perlahan tetapi stabil dalam tempoh pemulihan.
Memburuk tanpa penjelasan yang jelas akan meminta panggilan kepada pakar bedah, seperti halnya kekurangan peningkatan yang diharapkan pada minggu-minggu setelah prosedur.
Sekiranya keletihan berpanjangan dan nampaknya tidak bertambah baik dengan pemulihan yang normal, ada baiknya menyiasat kemungkinan penyebabnya dengan penyedia rawatan utama atau pakar bedah anda.
Punca
Terdapat banyak sebab untuk keletihan selepas pembedahan, beberapa di antaranya adalah bahagian pembedahan yang normal, dan yang lain mungkin tidak berkaitan dengan proses pembedahan.
Proses Penyembuhan Normal
Beberapa keletihan benar-benar normal selepas pembedahan. Jauh lebih aneh untuk merasa indah daripada merasa letih pada hari-hari selepas pembedahan.
Anestesia
Ubat-ubatan yang digunakan semasa pembedahan untuk memberikan anestesia kepada pesakit diketahui menyebabkan keletihan. Individu yang lebih muda dan lebih sihat akan mendapati bahawa anestesia hilang dengan lebih cepat daripada yang berlaku pada individu yang lebih tua dan kurang sihat. Oleh kerana badan menghilangkan diri dari anestesia, keletihan akan meningkat secara dramatik.
Anemia
Anemia adalah keadaan yang disebabkan oleh kekurangan sel darah merah yang sihat. Pendarahan semasa pembedahan boleh mengakibatkan pengurangan jumlah sel darah merah seseorang yang beredar. Semakin rendah bilangan sel darah merah, semakin besar keletihan.
Walaupun anemia mungkin disebabkan oleh kehilangan darah dalam operasi, ada penyebab lain dari anemia yang harus ditangani jika masalahnya tidak terselesaikan pada minggu-minggu setelah operasi. Anemia sering disertai dengan toleransi yang lemah terhadap aktiviti fizikal dan mudah lebam.
Kekurangan Oksigen
Beberapa orang mendapati bahawa mereka bernafas secara berbeza selepas pembedahan kerana sakit untuk batuk atau menarik nafas dalam-dalam. Ini boleh menyebabkan radang paru-paru, yang boleh menyebabkan komplikasi serius dalam tempoh pemulihan.
Apnea tidur, yang merupakan masalah di mana individu berhenti bernafas dalam jangka masa yang pendek ketika tidur, boleh menjadi lebih teruk ketika orang minum ubat sakit.
Jangkitan
Kehadiran jangkitan boleh menyebabkan peningkatan keletihan secara mendadak, terutamanya jangkitan serius.
Keletihan Sebelum Pembedahan
Menurut satu kajian, cara terbaik untuk meramalkan keletihan setelah pembedahan adalah dengan melihat tahap keletihan sebelum pembedahan.Jika pesakit mengalami tahap keletihan yang tinggi sebelum prosedurnya, tahap keletihan diharapkan dapat tinggi setelah operasi.
Syarat yang Tidak Berkaitan
Sangat mungkin bahawa pembedahan tidak ada kaitan dengan keletihan anda. Mungkin masalah tiroid atau selesema atau sebilangan keadaan yang boleh menyebabkan keletihan — dengan atau tanpa perjalanan ke bilik operasi. Sekiranya keletihan anda jelas tidak berkaitan dengan pembedahan, rancanglah untuk melihat seseorang mengenainya.
Pemakanan yang lemah
Makan dengan baik selepas pembedahan sangat penting untuk mendorong proses penyembuhan. Sayatan sembuh dengan lebih baik dan pemulihan bergerak lebih cepat apabila pemakanan yang betul ditekankan.
Ubat
Ubat sakit boleh membuat orang merasa mengantuk dan bahkan bingung. Ubat sakit preskripsi sering menyebabkan peningkatan jumlah tidur dan perasaan keletihan.
Meningkatkan Keletihan
Sekiranya anda merasa letih selepas pembedahan, ada beberapa langkah mudah yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan tahap tenaga:
- Hidrat: Minum banyak cecair, terutama air, dapat membantu meningkatkan tahap tenaga.
- Makan dengan baik: Pemakanan yang baik adalah pertahanan paling asas untuk melawan keletihan.
- Minimumkan ubat sakit: Ambil ubat sakit yang anda perlukan dan tidak perlu lagi. Ubat sakit yang terlalu banyak bermaksud terlalu banyak ubat penenang.
- Jangan melakukan terlalu banyak: Mendorong untuk melakukan lebih banyak aktiviti terlalu cepat sering bermaksud hari pemulihan. Tingkatkan tahap aktiviti anda dengan lembut.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sekali lagi, beberapa keletihan benar-benar normal setelah pembedahan, seperti juga kesukaran tidur, terutama pada beberapa hari pertama pemulihan, tetapi keletihan secara langsung sering menjadi tanda masalah yang lebih besar.
Keletihan perlahan-lahan meningkat sepanjang hari atau minggu, jadi anda mungkin tidak merasa lebih baik pada hari Jumaat daripada yang anda lakukan pada hari Khamis, tetapi anda akan merasa lebih baik pada hujung minggu depan daripada yang anda lakukan pada hujung minggu ini.
Ini boleh menjadi proses yang perlahan dan menarik untuk kembali ke tahap dan aktiviti tenaga yang normal. Sekiranya tidak ada peningkatan, atau keletihan bertambah tanpa alasan yang jelas, dapatkan rawatan perubatan.
.jpg)
.jpg)
