Pengambilan Utama
- Satu kajian baru menghubungkan kadar kematian COVID-19 yang lebih tinggi ke kawasan dengan tahap pencemaran udara berbahaya (HAP) yang lebih tinggi.
- Beberapa kajian lain mendapati hubungan yang serupa antara keduanya.
- Walaupun anda tidak dapat mengawal pencemaran udara berbahaya di kawasan anda secara keseluruhan, ada beberapa langkah yang dapat anda lakukan untuk meningkatkan kualiti udara dalaman di rumah anda.
Pencemaran udara menyumbang dan dikaitkan dengan kematian COVID-19 di A.S., satu kajian baru mendapati.
Menurut laporan bulan September diSains IOP, kenaikan indeks bahaya pernafasan dikaitkan dengan peningkatan kematian sebanyak 9% di kalangan pesakit dengan COVID-19. Maksudnya, semakin tinggi indeksnya, semakin banyak kaitannya dengan hasil yang buruk pada pesakit dengan COVID-19.
Indeks bahaya (EPA) Agensi Perlindungan Alam Sekitar Amerika Syarikat (AS) membahayakan toksin udara berdasarkan apa-apa kesan buruk terhadap kesihatan yang mungkin disebabkan oleh mereka, dan sejauh mana pencemaran udara berbahaya (HAP) adalah yang diketahui atau disyaki menyebabkan barah atau masalah kesihatan dan alam sekitar yang serius. Mereka merangkumi sebatian dan logam organik yang tidak menentu. Menurut EPA, HAP dikaitkan dengan risiko pernafasan dan keadaan imun yang lebih tinggi.
Pasukan penyelidik melihat HAP yang menyebabkan pendedahan ketoksikan pernafasan yang paling berat di AS, seperti formaldehid, asetaldehid, akrolein, naftalena, dan bahan zarah diesel, Michael Petroni, salah seorang penulis kajian dan pelajar PhD di SUNY College of Sains Alam Sekitar dan Perhutanan di New York, memberitahu Verywell.
Kajian itu tidak melihat pendedahan akut dari bahan kimia tertentu, tetapi membuat hipotesis bahawa tahap pendedahan kronik yang lebih tinggi, bersama dengan faktor penyumbang lain, meningkatkan risiko kematian akibat COVID-19, kata Petroni.
Para penyelidik percaya HAPS menyumbang kepada kerentanan COVID-19 kerana mereka berkaitan dengan tekanan pernafasan kronik. "Pencemaran secara langsung mempengaruhi paru-paru," katanya.
Pencemaran udara boleh mempengaruhi kadar kematian COVID-19 dengan merosakkan fungsi paru-paru, atau dengan mewujudkan atau memperburuk keadaan paru-paru kronik seperti COPD dan asma. Petroni mengatakan ia boleh menyumbang kepada kelemahan lain yang sudah ada seperti penyakit jantung.
Apa Ini Bermakna Untuk Anda
Pencemaran udara berbahaya yang lebih tinggi (HAP) mungkin menyumbang kepada kes COVID-19 yang lebih teruk di kawasan tertentu. Terdapat langkah-langkah yang boleh anda lakukan di rumah anda sendiri untuk meningkatkan kualiti udara dalaman, seperti menjaga sistem pengudaraan anda dengan betul dan mencegah cetakan.
Adakah Kebakaran Liar Mempengaruhi Pesakit COVID-19?
Kebakaran liar di A.S. Barat menyumbang kepada tahap HAP di udara. Kebakaran liar menghasilkan HAP, khususnya bahan partikulat, formaldehid, dan asetaldehid, kata Petroni.
"Ini adalah beberapa perengsa sistem pernafasan utama yang kami fokuskan berkaitan dengan kadar kematian COVID-19 yang lebih tinggi," katanya.
Perubahan terhadap pengurusan hutan dan kebakaran dapat membantu mengurangkan pembakaran besar-besaran, dan oleh itu, menurunkan tahap HAP, kata Petroni.
"Walaupun kebakaran liar adalah sumber HAP yang sangat kelihatan, mereka bukan penyumbang terbesar pendedahan di seluruh negara atau bahkan di Barat," katanya. "Pendedahan HAP adalah berbahaya dan sering tidak dapat dilihat, dan ia timbul dari pembakaran apa pun."
Dengan kata lain, HAP dapat dihasilkan di rumah kita, tambahnya. HAP tidak hanya dijumpai di bandar besar. Beberapa kawasan A.S. dengan tahap lebih tinggi daripada biasa berada di Tenggara Amerika Syarikat.
Bagaimana Melindungi Diri Dari Asap Kebakaran Di Dalam Rumah
EPA mengesyorkan mengambil beberapa langkah untuk melindungi diri anda dari asap api di dalam rumah:
- Pastikan tingkap dan pintu ditutup.
- Gunakan kipas dan penghawa dingin untuk tetap sejuk.
- Kurangkan asap yang memasuki rumah anda dengan menyesuaikan sistem pemanasan, pengudaraan, dan penyaman udara (HVAC) atau penghawa dingin anda agar asap tidak keluar.
- Gunakan pembersih udara mudah alih atau penapis kecekapan tinggi untuk mengeluarkan zarah halus dari udara.
- Elakkan aktiviti yang menghasilkan lebih banyak zarah halus di dalam rumah, seperti menghisap rokok atau menggunakan dapur gas.
- Hawa keluar rumah anda dengan membuka tingkap atau pengambilan udara segar pada sistem HVAC anda apabila kualiti udara bertambah baik, walaupun sementara.
Menilai Pencemaran Udara dan COVID-19
Penyelidikan sebelumnya telah melihat hubungan antara kematian COVID-19 dan pendedahan berdasarkan populasi kepada nitrogen dioksida, ozon, dan bahan partikulat. Walaupun penguncian menurunkan tahap pencemaran udara menurut beberapa penyelidikan, kajian lain telah menghubungkan tahap pencemaran yang lebih tinggi dengan peningkatan tahap jangkitan COVID-19, kemasukan ke hospital, dan kematian.
Satu kajian dari Universiti Harvard, yang belum lagi dikaji oleh rakan sebaya, sedang melihat kesan jangka panjang bahan penyertaan terhadap kematian COVID-19. Ia melaporkan bahawa orang yang tinggal di daerah dengan tahap pencemaran partikulat yang tinggi adalah 8% lebih mungkin mati akibat COVID-19 berbanding dengan seseorang di wilayah yang mempunyai satu mikrogram per meter padu kurang.
"Negara telah mengetahui sejak lama bahawa pendedahan jangka panjang terhadap pencemaran zarah dapat memperburuk gejala penyakit paru-paru, meningkatkan kerentanan terhadap jangkitan paru-paru, memicu serangan jantung dan strok, dan bahkan dapat menyebabkan barah paru-paru dan kematian dini," kata Harold Wimmer, presiden dan Ketua Pegawai Eksekutif American Lung Association (ALA), mengatakan dalam satu kenyataan pada bulan April. "Penyelidikan baru dari Harvard ini sekarang menghubungkan pendedahan pencemaran zarah dengan kadar kematian yang jauh lebih tinggi dari COVID-19."
Dia memetik usaha EPA untuk mengemas kini piawaian udara dan mengatakan ALA menginginkan pengukuhan standard tahunan yang ketara. EPA mencadangkan agar mengekalkan standard sebagaimana adanya.
"Penemuan ini menggambarkan bahawa terlalu banyak orang Amerika menghadapi pelbagai ancaman terhadap kesihatan paru-paru mereka sekaligus, dan apabila diambil bersama, ancaman yang berbeza terhadap kesan kesihatan paru-paru ini dapat saling memperkuat," kata Wimmer. "Bahkan sebagai Persatuan Paru-paru dan negara menanggapi keperluan kesihatan yang mendesak dari krisis COVID-19, kita tidak mampu menangguhkan pembersihan pencemaran udara yang berbahaya. Sebenarnya, ia lebih penting dari sebelumnya.
Penyelidik dari Belanda juga melihat pembacaan kualiti udara yang mengukur tahap nitrogen dioksida, sulfur dioksida, dan bahan partikulat halus. Kawasan dengan tahap pencemaran yang lebih tinggi biasanya mempunyai lebih banyak kes COVID-19, kemasukan ke hospital, dan kematian.
Petroni berharap kajian terbaru mereka akan mencetuskan lebih banyak kajian mengenai tahap pendedahan pencemaran udara kronik yang "selamat".
"Matlamat utama kami adalah untuk menguji hipotesis yang muncul bahawa risiko pencemaran udara dan risiko kematian COVID-19 ada kaitan," katanya. Penemuan ini berdasarkan pada rata-rata daerah dan belum mempunyai kekhususan yang diperlukan untuk membuat kesimpulan tahap individu.
Bagaimana Anda Boleh Meningkatkan Kualiti Udara Dalaman Anda
EPA berkongsi beberapa cara untuk membantu melindungi kualiti udara dalaman di rumah anda sendiri. Beberapa tindakan yang boleh anda lakukan termasuk:
- Uji radon atau tentukan cara memperbaiki tahap radon yang tinggi.
- Kurangkan pencetus asma, seperti tungau asap dan habuk bekas.
- Cegah acuan dengan mengawal kelembapan.
- Pastikan rumah dan kereta anda bebas asap rokok.
- Pasang penggera karbon monoksida (CO), dan ubah bateri pada pengesan CO dan asap yang ada.
- Gunakan dan jaga sistem pengudaraan anda dengan betul.
