Persiapan untuk pembedahan penggantian lutut, juga disebut arthroplasty lutut, bermula beberapa minggu sebelumnya dengan pengoptimuman keadaan kesihatan yang mendasari tertentu, mengatur pertolongan di rumah selepas pembedahan, dan dalam beberapa kes, menghadiri kelas pendidikan dan / atau latihan sebelum operasi.
Langkah-langkah ini mungkin tidak begitu penting, tetapi persiapan yang tepat untuk penggantian lutut adalah elemen penting dari hasil prosedur. Terdapat juga beberapa elemen logistik operasi anda yang harus anda ketahui sehingga anda bersedia untuk hari operasi anda.
Moyo Studio / Getty ImagesLokasi
Pembedahan penggantian lutut memerlukan masa antara satu hingga dua jam untuk diselesaikan dan biasanya dilakukan di hospital. Lebih jarang dilakukan, ia dilakukan di pusat pembedahan pesakit luar.
Setibanya di hospital atau pusat pembedahan pada hari pembedahan anda, pertama sekali anda akan masuk ke sebuah bilik kecil di kawasan pra-operasi. Seorang jururawat akan memeriksa tanda vital anda dan meletakkan periferal IV.
Apabila tiba masanya, anda akan dibawa ke bilik operasi (ATAU) di gurney. Bilik ini akan dilengkapi dengan meja pembedahan, peralatan pemantauan, lampu overhead besar, dan barang-barang ATAU standard lain, serta beberapa dulang alat pembedahan yang khusus untuk prosedur anda.
Ketahuilah bahawa banyak alat ini cukup besar dan, walaupun mungkin menyerupai barang yang terdapat di kedai perkakasan, adalah alat ketepatan steril.
Anda akan melihat beberapa kakitangan sibuk menyiapkan anda dan pasukan untuk prosedur.
Apa yang hendak dipakai
Untuk hari pembedahan anda, pakar bedah anda mungkin akan menasihati perkara berikut:
- Tiba di hospital dengan memakai pakaian yang selesa dan longgar. (Anda akan bertukar menjadi gaun hospital di bilik pra operasi semasa ketibaan.)
- Tinggalkan semua barang kemas dan barang berharga lain di rumah.
- Jangan memakai kanta lekap pada hari pembedahan anda.
- Elakkan memakai cat kuku atau produk kulit termasuk deodoran, minyak wangi, krim, dan alat solek.
Anda akan diminta mandi pada malam sebelumnya dan pagi dengan sabun antibakteria.
Makanan dan minuman
Sebelum pembedahan penggantian lutut, pesakit umumnya disarankan untuk tidak makan atau minum apa-apa selepas tengah malam menjelang pembedahan mereka. Pengecualiannya ialah anda mungkin boleh minum ubat pagi dengan sedikit air.
Pastikan anda mendaftar masuk dengan pakar bedah anda, kerana petunjuk ini boleh berbeza-beza berdasarkan jenis anestesia yang anda lalui.
Ubat-ubatan
Penting untuk memberitahu pasukan pembedahan dan anestesia anda semua ubat yang anda ambil, termasuk:
- Ubat preskripsi
- Dadah over-the-counter
- Makanan tambahan, seperti vitamin atau produk herba
- Dadah rekreasi
Kira-kira seminggu sebelum pembedahan, pakar bedah anda akan menasihati anda untuk menghentikan ubat-ubatan tertentu. Ini biasanya merangkumi:
- Mana-mana ubat anti-radang nonsteroid (NSAID)
- Apa-apa suplemen dan vitamin herba atau diet
Sekiranya anda mengambil aspirin atau ubat pengencer darah yang diresepkan, seperti Coumadin (warfarin) atau Xarelto (rivaroxaban), pakar anestesi anda bersama dengan doktor penjagaan utama atau doktor pakar anda akan memberitahu anda bagaimana dan kapan menghentikan ubat ini.
Apa yang perlu dibawa
Kecuali anda menjalani pembedahan penggantian lutut pesakit luar, anda boleh tinggal di hospital selama kira-kira satu hingga tiga hari.
Anda perlu meminta seseorang mengantarkan anda pulang dari prosedur anda, dan orang itu pasti akan membawa pejalan kaki anda bersama mereka.
Untuk mempersiapkan penginapan anda di hospital, anda harus membawa barang-barang ini bersama anda pada hari pembedahan anda:
- Kad insurans dan lesen memandu anda
- Pakaian yang longgar, selesa dan kasut bersalut getah yang selesa dengan punggung untuk meninggalkan hospital di
- Barangan penjagaan diri, seperti seluar dalam, sikat gigi, sikat rambut, sabun, cermin mata, kanta lekap, alat bantu dengar, dan pengecas telefon bimbit
- Item keselesaan dan hiburan seperti buku, tablet, atau bantal kecil. Bilik hospital anda akan mempunyai televisyen dan telefon.
Perubahan Gaya Hidup Pra-Op
Untuk memastikan hasil yang berjaya dan meminimumkan risiko komplikasi, pakar bedah anda mungkin akan menasihati anda untuk membuat pelbagai perubahan yang berkaitan dengan gaya hidup sebelum pembedahan.
Perubahan berkaitan gaya hidup ini sering merangkumi:
- Berhenti merokok, biasanya sekurang-kurangnya dua minggu sebelum pembedahan
- Menurunkan berat badan, jika gemuk
- Mengoptimumkan keadaan kesihatan yang mendasari, terutama diabetes mellitus
Untuk mengelakkan bakteria masuk ke dalam darah anda dan menjangkiti sendi lutut tiruan baru anda, pakar bedah anda juga akan menasihati anda agar tidak membersihkan gigi anda dalam masa dua minggu setelah menjalani pembedahan.
Sebagai persediaan untuk pulang selepas penggantian lutut, pakar bedah anda akan mengesyorkan perkara berikut:
- Pastikan anda mempunyai seseorang yang berbaris untuk membantu anda dalam penjagaan diri (mis. Mandi) dan pekerjaan rumah tangga (mis., Cucian dan membeli-belah) selama sekurang-kurangnya satu minggu.
- Walaupun anda akan dapat naik dan turun tangga setelah pembedahan, pertimbangkan untuk membuat bilik tidur sementara di tingkat pertama jika ada (terutamanya jika anda bimbang akan terjatuh).
- Buat laluan di mana-mana kawasan rumah anda yang sesak.
- Buang sebarang bahaya jatuh di dalam rumah anda, seperti karpet atau tali elektrik yang terbaring di lantai.
- Pasang pegangan tangan di tangga dan di bilik mandi anda.
- Sewa kerusi mandi dan tempat duduk tandas yang tinggi.
- Beli alat grabber untuk menjangkau barang-barang anda sendiri, tali kasut panjang, dan alat bantu sarung kaki (alat yang membantu anda memakai stoking dengan mudah).
Program Pendidikan dan Latihan
Pakar bedah anda mungkin meminta anda mengikuti program pendidikan dan latihan sebelum pembedahan. Penyelidikan menunjukkan bahawa program seperti ini dapat mengurangkan masa tinggal anda di hospital dan meningkatkan fungsi lutut selepas pembedahan.
Bahagian latihan program biasanya dimulakan dengan latihan jarak gerakan yang mudah. Ia kemudian akan melancarkan latihan pengukuhan untuk membantu menyiapkan otot dan lutut anda untuk pembedahan penggantian sendi.
Beberapa latihan persediaan ini merangkumi:
- Gelongsor tumit untuk meningkatkan jarak gerakan lenturan lutut anda
- Latihan quad arc pendek dan quad untuk menguatkan otot quadriceps anda (terletak di bahagian atas paha anda)
- Kaki lurus naik untuk menguatkan otot di pinggul dan lutut anda
- Latihan menggantung rawan untuk meningkatkan jarak gerakan lutut
- Latihan hamstring duduk untuk meningkatkan kekuatan dan fungsi otot hamstring anda (terletak di bahagian belakang paha anda)
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Bersedia dengan baik untuk operasi penggantian lutut anda bukan sahaja dapat membantu memastikan pemulihan yang lancar dan berjaya, tetapi juga dapat membantu menenangkan fikiran dan menenangkan saraf yang mungkin anda alami semasa menjalani pembedahan. Yang mengatakan, selain terlibat dalam strategi persediaan di atas, jangan ragu untuk mengemukakan sebarang pertanyaan atau masalah terakhir dengan pakar bedah anda. Anda pasti ingin merasa selesa dan secepat mungkin sebelum hari besar.
