Soal selidik Migraine Disability Assessment (MIDAS) boleh digunakan untuk menilai sejauh mana migrain anda mengganggu kemampuan anda untuk melaksanakan tanggungjawab dan fungsi anda dalam kehidupan seharian. Ini terdiri daripada lima soalan yang dijaringkan untuk ditukar ke kelas kecacatan MIDAS, dan dua soalan tambahan yang menumpukan pada kekerapan dan keparahan migrain anda.
Skor MIDAS anda dan tindak balas anda terhadap dua soalan tambahan dapat membantu membimbing anda dan doktor anda ketika anda mempertimbangkan rancangan rawatan yang tepat untuk migrain anda.
MundusImages / Getty ImagesTujuan Ujian
Ujian MIDAS dirancang untuk menilai kesan migrain pada kehidupan seharian anda. Tetapi ujian ini tidak mendiagnosis migrain atau mengesampingkan keadaan perubatan yang serius. Ujian ini mengambil kira tiga bulan sebelumnya kerana ia benar-benar mengenai gambaran keseluruhan migrain anda, yang berguna dalam membuat rancangan rawatan jangka panjang.
Anda juga boleh mengambil ujian ini selepas beberapa bulan untuk mengetahui sama ada skor anda telah berubah. Mengulangi ujian dapat membantu anda menilai keberkesanan terapi pencegahan migrain atau membantu mengenal pasti pencetus migrain.
Batasan
Walaupun ujian MIDAS berguna, orang yang menderita migrain melaporkan bahawa soalan-soalan tersebut melewatkan beberapa aspek migrain yang halus, dan kebanyakan ingin membincangkan perincian dan gejala lain dengan doktor mereka. Ia sememangnya alat yang berguna, tetapi tidak boleh digunakan sebagai satu-satunya alat komunikasi antara anda dan doktor anda.
Panduan Perbincangan Doktor Migrain
Dapatkan panduan cetak kami untuk temujanji doktor anda yang seterusnya untuk membantu anda mengemukakan soalan yang betul.
-test_2.jpg)
Hantar kepada diri sendiri atau orang yang anda sayangi.
MendaftarPanduan Perbincangan Doktor ini telah dihantar ke {{form.email}}.
Terdapat ralat. Sila cuba lagi.
Cara Mengikuti Ujian MIDAS
Salah satu kaedah terbaik untuk menggunakan ujian ini adalah dengan mengambilnya di rumah dan kemudian membincangkan hasilnya dengan doktor anda. Anda memerlukan masa untuk mempertimbangkan soalan-soalan ujian MIDAS dengan berhati-hati kerana mudah untuk menilai atau meremehkan kekerapan dan keparahan episod migrain dengan mudah.
Anda mungkin mempertimbangkan untuk menyimpan buku harian sakit kepala dan mencatat tindak balas anda setiap hari selama tiga bulan; melihat jawapan anda bersama-sama dapat membantu anda melihat beberapa konsistensi.
Soalan yang digunakan untuk menilai tahap kecacatan anda adalah:
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir anda terlepas kerja atau sekolah kerana sakit kepala?
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir produktiviti anda di tempat kerja atau sekolah berkurang separuh atau lebih kerana sakit kepala anda? (Jangan masukkan hari yang anda hitung dalam soalan 1 di mana anda terlepas kerja atau sekolah.)
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir anda tidak melakukan pekerjaan rumah tangga kerana sakit kepala?
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir produktiviti anda yang berkaitan dengan pekerjaan rumah tangga dikurangkan setengah lebih banyak kerana sakit kepala anda? (Jangan sertakan hari yang anda hitung dalam soalan 3 di mana anda tidak melakukan pekerjaan rumah tangga.)
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir anda terlepas aktiviti keluarga, sosial atau riadah kerana sakit kepala?
Soal selidik MIDAS juga merangkumi dua soalan lain yang tidak digunakan untuk mengira skor anda, tetapi boleh membantu anda dan doktor semasa anda membincangkan rancangan rawatan migrain anda.
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir anda mengalami sakit kepala? (Sekiranya sakit kepala berlangsung lebih dari satu hari, hitung setiap hari.)
- Pada skala 0 hingga 10, rata-rata, betapa sakitnya sakit kepala ini? (0 = tidak ada rasa sakit sama sekali dan 10 = kesakitan terburuk yang dapat anda bayangkan.)
Mentafsirkan Hasil
Setelah menjawab soalan, anda dapat mengira skor kecacatan anda dengan menambahkan jumlah hari untuk setiap lima soalan tersebut.
Markah anda dinilai sebagai:
- 0 hingga 5: MIDAS gred I, kurang upaya atau kurang upaya
- 6 hingga 10: MIDAS gred II, kecacatan ringan
- 11 hingga 20: MIDAS gred III, kecacatan sederhana
- 21 atau lebih tinggi: MIDAS gred IV, kecacatan teruk
Perlu diingat bahawa skor kecacatan MIDAS anda boleh digunakan untuk perancangan rawatan, bukan untuk kebenaran insurans kesihatan, pampasan pekerja, atau tujuan kewangan, pekerjaan, atau sekolah lain.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Soal selidik MIDAS adalah ujian ringkas yang dapat memberi gambaran mengenai bagaimana sakit kepala anda mempengaruhi kehidupan seharian anda. Nombor objektif dapat membantu memberi anda maklumat yang jelas mengenai sakit kepala anda, memastikan bahawa anda dan doktor anda berada di halaman yang sama ketika membincangkan migrain anda, dan menilai peningkatan atau kemerosotan migrain anda dari masa ke masa.
Menariknya, ujian MIDAS telah digunakan di beberapa negara dan telah diterjemahkan ke dalam beberapa bahasa dengan kebolehpercayaan yang konsisten di seluruh budaya.
