Bercakap Tentang Kematian Dengan Orang yang Mati

Pemikiran mati sering kali menimbulkan ketakutan dan kebimbangan pada orang. Memikirkan orang lain yang mati menjadikan kematian kita sendiri sangat nyata. Mereka yang mati mungkin terpencil atau merasa jauh dari orang lain yang menghadapi masalah menghadapi tahap ini, termasuk keluarga dan rakan-rakan.

Sehubungan dengan itu, adalah mudah untuk melihat mengapa banyak pesakit yang mati melaporkan diri sendirian. Ini tentunya bukan jenis kematian yang akan kita pilih. Dikelilingi oleh rakan dan orang tersayang adalah berapa banyak daripada kita yang memilih untuk menghabiskan bulan atau hari terakhir kita.

Getty Images / Westend61

Mengapa Ia Sukar?

Terdapat beberapa sebab mengapa banyak orang mengalami kesukaran untuk berinteraksi dengan orang yang mati: tidak mahu menghadapi kenyataan kematian mereka sendiri; tidak mempunyai masa untuk terlibat, dan tidak mempunyai simpanan emosi untuk menghadapi situasi yang begitu sengit. Perasaan bersalah sama ada mereka boleh melakukan sesuatu untuk mencegah penyakit, atau bagaimana hubungannya dengan orang itu baru-baru ini, juga boleh menyebabkan seseorang menghindari orang yang mati.

Apabila seseorang mengalami kesukaran untuk berinteraksi dengan orang yang mati, ia sering kali muncul sebagai penghindaran, kesukaran bercakap, kesukaran menjaga hubungan mata dan menjaga jarak fizikal. Orang yang akan mati kemungkinan akan melihat tanda-tanda ini.

Terdapat beberapa faktor yang boleh merumitkan keadaan yang sudah sukar

• Sama ada penyebab kematian dilihat sebagai diterima secara sosial atau tidak (iaitu kegagalan jantung berbanding AIDS)
• Sama ada kematian itu dianggap sebagai "tepat pada waktunya" atau tidak (iaitu orang tua berbanding kanak-kanak)
• Tempat mereka mati (iaitu rumah jagaan berbanding rumah mereka sendiri)

Oleh kerana setiap orang mati dengan cara yang berbeza, orang yang mati dapat menimbulkan lebih banyak penghindaran kerana tahap kesakitan atau gejala yang menyedihkan dan bagaimana mereka mengatasinya. Sebilangan orang yang mati mungkin tidak mahu terlibat dalam perbualan penuh tetapi lebih suka komunikasi ringkas dan ringkas. Perkara-perkara ini dapat meningkatkan ketidakselesaan yang sudah dirasakan orang tersayang.

Merapatkan Jurang

Di satu pihak, anda mempunyai keluarga dan rakan-rakan yang takut atau tidak selesa berada di sekitar orang yang disayangi yang sedang mati. Sebaliknya, orang yang mati merasa terbengkalai, terpencil dan keseorangan. Bagaimana kita merapatkan jurang itu untuk menyatukan orang-orang ini? Komunikasi terbuka adalah kaedah termudah dan terbaik untuk merapatkan jurang itu.

Biarkan orang yang mati tahu bahawa anda merasa takut atau tidak selesa, atau apa sahaja emosi yang anda miliki, kerana mereka tetap akan mengetahuinya. Ini akan memberi tahu mereka bahawa anda mengambil langkah untuk melaluinya dan memberi mereka apa yang paling mereka perlukan selama ini.

Tanyakan kepada orang yang sedang mati apa yang mereka perlukan atau harapkan dari anda. Sebilangan orang yang mati ingin berbicara dengan terang-terangan mengenai penyakit dan kematian mereka yang akan datang. Orang lain tidak mahu membicarakannya dan memilih untuk lebih fokus pada kenangan indah atau kehidupan orang yang mereka sayangi. Mengetahui apa yang ingin dibincangkan oleh orang yang mati semasa interaksi anda akan jauh. Ada yang tidak mahu bercakap sama sekali tetapi mungkin mahu anda di sebelah mereka memegang tangan mereka, membacanya buku atau hanya untuk merasakan kehadiran anda.

Jujurlah mengenai apa yang anda boleh tawarkan. Sekiranya mereka mahu anda berkunjung setiap hari dan anda tidak dapat menyesuaikannya dengan jadual anda atau tidak merasa seperti anda dapat mengatasi tekanan emosi itu, beritahu mereka. Beritahu mereka apa yang dapat mereka harapkan daripada anda,"Saya faham bahawa anda mahu saya melawat anda setiap hari. Saya ingin melawat anda sebanyak yang saya boleh tetapi setiap hari mungkin tidak mungkin. Saya pasti akan mengunjungi anda setiap hari Isnin, Rabu, dan Sabtu, dan jika saya boleh sesuai dengan hari-hari tambahan, saya akan melakukannya. "Yang penting adalah tidak membuat janji yang tidak dapat ditepati.

Juga, jujurlah mengenai perkara yang anda rasa selesa untuk dibincangkan. Hanya kerana orang yang mati ingin bersikap terbuka dan berterus terang tentang apa yang berlaku kepada mereka, anda mungkin tidak merasa selesa untuk membincangkan setiap perincian. Beritahu mereka jika ini berlaku.Setelah keperluan dan harapan semua orang terbuka, proses kompromi dapat dimulakan. Mencari tempat di mana semua orang merasa selesa dan memenuhi keperluan mereka akan menjadikan interaksi dengan orang yang sedang mati itu pengalaman istimewa yang boleh anda hargai.