Punca dan Faktor Risiko Asma

Seperti biasa, apa yang menyebabkan asma tidak difahami sepenuhnya. Kemungkinan ada komponen genetik yang cenderung seseorang menghidap penyakit ini, tetapi biasanya faktor persekitaran tertentu juga mesti ada.

Tetapi walaupun pakar mungkin tidak tahu pasti mengapa seseorang menghidap asma dan yang lain tidak, mereka memahami patofisiologi simptom asma - bronkokonstriksi (penyempitan bronkus, atau saluran udara) dan pengeluaran lendir berlebihan yang menghalang aliran udara.

Terdapat juga pelbagai faktor risiko yang diketahui untuk menghidap asma, seperti kegemukan, dan juga banyak pencetus umum mulai dari alergen seperti tungau debu dan jamur hingga senaman dan jangkitan pernafasan seperti selesema.

Faktor-faktor risiko

Anda berisiko tinggi menghidap asma jika anda:

• Mempunyai riwayat keluarga asma
• Mengalami jangkitan virus pernafasan semasa bayi atau anak kecil
• Mempunyai alahan, seperti demam hay (rinitis alergi) atau eksim (dermatitis atopik)
• Terdedah kepada habuk atau asap kimia di tempat kerja anda
• Merokok atau pernah merokok, ibu anda merokok semasa mengandung dengan anda, atau anda terdedah kepada asap rokok
• Telah terdedah kepada pencemaran udara - khususnya ozon
• Berat badan berlebihan atau gemuk — orang yang menghidap asma yang gemuk sering mengalami simptom yang lebih teruk dan kawalan keadaannya yang kurang berkesan

Atopik Mac

Bayi yang menderita dermatitis atopik kadang-kadang mengalami demam dan asma - terutamanya jika mereka mengalami mengi ketika bayi. Fenomena ini disebut sebagai perarakan atopik atau atopi progresif. Diperkirakan bahawa penghalang yang biasanya diberikan kulit terhadap alergen dikompromikan pada kanak-kanak dengan eksim, yang memungkinkan mereka menjadi peka terhadap antigen.

Pencetus Asma

Potensi penyebab simptom asma dan serangan asma pada mereka yang mempunyai keadaan adalah berubah-ubah dan unik bagi setiap individu seperti faktor-faktor yang meletakkan mereka berisiko di tempat pertama. Terdapat pelbagai pencetus seperti itu, di dalam dan di luar rumah, dan banyak orang mempunyai lebih dari satu.

Pencetus Dalaman

Rumah anda mungkin mempunyai beberapa alergen biasa yang diketahui memburukkan lagi gejala asma.

• Tungau habuk: Tungau habuk (Dermatophagoides pteronyssinus) adalah arthropoda mikroskopik yang ada di setiap rumah dan memakan serpihan kulit dan rambut kecil yang terdapat di tempat tidur (tilam, bantal, penutup tempat tidur), permaidani, perabot berlapis kain atau apa sahaja yang ditutupi kain, dan boneka.
• Acuan: Acuan paling kerap dijumpai di permukaan basah atau lembap di bilik mandi, dapur, dan ruang bawah tanah.
• Lipas dan perosak lain: Bahagian badan, air kencing, dan kotoran lipas dan perosak mengandungi protein yang dapat memicu gejala alergi.
• Haiwan peliharaan: Alergen dari kulit mati, kotoran, air kencing, dan air liur binatang peliharaan anda boleh mencetuskan asma.
• Asap bekas: Asap tembakau persekitaran mengandungi lebih daripada 250 bahan kimia yang berbeza, termasuk benzena, vinil klorida, dan arsenik, yang boleh merengsakan saluran udara dan membawa kepada gejala asma.
• Nitrogen dioksida: Nitrogen dioksida adalah gas yang dikeluarkan oleh dapur gas, perapian, dan pemanas ruang gas. Ia boleh merengsakan paru-paru dan menyebabkan sesak nafas.

Pencetus Luar

Semasa musim bunga dan musim gugur, serbuk sari dan acuan udara biasanya mencetuskan gejala asma, antaranya:

• Serbuk sari: Serbuk sari adalah butiran kecil dan serbuk yang penting untuk persenyawaan tanaman. Keadaan musim dan cuaca sangat mempengaruhi jumlah debunga di udara. Musim debunga berbeza-beza bergantung pada lokasi tetapi biasanya berlangsung dari Februari hingga Oktober. Serbuk sari dari pelbagai jenis rumput, rumpai, dan pokok boleh mencetuskan gejala alergi.
• Acuan: Acuan tumbuh di tanah atau di luar tumbuh-tumbuhan boleh menjadi udara dan mencetuskan gejala asma.
• Cuaca: Keadaan cuaca tertentu boleh menyebabkan pencetus asma menjadi lebih bermasalah. Serbuk sari sangat banyak apabila panas, kering, dan berangin di luar, misalnya. Acuan tumbuh subur dalam cuaca hujan atau lembap.

Jangkitan pernafasan

Apa-apa jenis jangkitan pernafasan - seperti selesema biasa atau selesema - boleh mencetuskan gejala asma. Sekiranya anda menghidap asma, sangat penting untuk mengambil langkah-langkah untuk tetap sihat: Cuci tangan dengan kerap, jangan sentuh hidung atau mulut semasa anda berada di tempat awam atau di sekitar seseorang yang sakit, dan mendapat suntikan selesema setiap tahun.

Pencetus Asma Kurang Biasa

Walaupun pencetus ini agak jarang berlaku, ia berpotensi serius bagi orang yang peka terhadapnya.

• Ubat: Sejumlah ubat yang berbeza dikaitkan dengan asma, di antaranya ubat penahan sakit (aspirin, ibuprofen, naproxen) dan beta blocker.
• Makanan: Makanan tertentu, termasuk ikan, kedelai, telur, gandum, dan kacang pokok, diketahui mencetuskan asma, terutama pada bayi dan anak-anak.
• Latihan: Mengi, batuk, dan sakit dada yang berlaku sebagai tindak balas terhadap aktiviti fizikal, yang dikenali sebagai asma yang disebabkan oleh senaman (EIA), dianggap berlaku kerana orang cenderung bernafas melalui mulut semasa bersenam, yang menghantar udara sejuk dan kering ke paru-paru. (Udara dihangatkan dan dilembabkan ketika disedut melalui hidung).

Genetik

Sudah terbukti bahawa asma berlaku dalam keluarga, tanda pasti keadaan mempunyai komponen genetik yang signifikan. Lebih daripada 100 gen telah dikaitkan dengan asma alergi, yang kebanyakannya terlibat dalam reaksi imun dan fungsi paru-paru.

Walau bagaimanapun, kehadiran mana-mana gen ini dalam DNA seseorang tidak menjamin mereka akan menghidap asma; itu hanya bermaksud mereka berisiko meningkat. Ia biasanya memerlukan pendedahan kepada pencetus persekitaran untuk menghidap asma.

Anda tiga hingga enam kali lebih mungkin menghidap asma jika salah seorang ibu bapa anda menghidap asma, menurut American Lung Association.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Tidak ada penawar untuk asma, tetapi dapat diatasi. Mengenal pasti pencetus yang menyebabkan anda mengalami gejala dan, dengan bantuan doktor, membuat rancangan tindakan asma yang merangkumi mengurangkan pendedahan anda kepada mereka, adalah kunci. Melakukannya juga dapat mengurangkan keperluan anda untuk mendapatkan ubat.