Reaksi Alahan di Perkhemahan

Sekiranya anda mengalami alahan, anda mungkin perlu mengambil langkah berjaga-jaga tambahan semasa berkhemah, kerana banyak aktiviti luar boleh memburukkan lagi gejala alergi. Anda boleh mengalami gejala pernafasan atau reaksi kulit dari mendaki, berenang, dan hanya duduk di sekitar api unggun.

Alahan jamur boleh bertindak apabila anda terdedah kepada jamur luar, dan alahan serangga, seperti alahan semut api, boleh menyebabkan reaksi juga. Ketahui mengenai pelbagai jenis alahan yang boleh memburukkan lagi semasa berkhemah dan cara mencegahnya.

Alergi nyamuk

Walaupun hanya menyusahkan kebanyakan orang, sebilangan orang boleh mengalami reaksi alergi akibat gigitan nyamuk.

Reaksi alergi terhadap nyamuk biasanya termasuk:

• Bengkak
• Kemerahan
• Gatal-gatal

Reaksi yang jarang berlaku termasuk gatal-gatal badan penuh, kesukaran bernafas, dan juga anafilaksis.

Anda boleh memakai baju dan seluar lengan panjang atau menggunakan penghalau nyamuk untuk mengelakkan gigitan nyamuk. Sekiranya anda cenderung mengalami alahan, anda boleh berbincang dengan doktor anda dan mengambil antihistamin sebelum terdedah untuk membantu mengurangkan gejala alergi nyamuk anda.

Poison Oak, Poison Ivy, dan Poison Sumac

Tumbuhan dariToksikodendronkeluarga - racun ivy, oak racun, dan racun sumac - adalah penyebab umum dermatitis kontak alergi.

Apabila bersentuhan dengan tanaman ini mengakibatkan pemendapan minyak dari daun ke kulit, yang boleh menyebabkan ruam gatal yang terdiri daripada sekumpulan lecet atau lecet yang lurus, atau seperti garis-garis.

Pencegahan terbaik ialah belajar mengenali dan mengelakkan tanaman ini. Sekiranya anda bersentuhan, anda harus segera mencuci kawasan kulit anda yang terdedah dengan sabun dan air, serta kain yang mungkin bersentuhan dengan minyak.

Sekiranya ruam masih berlaku, merawat kawasan ini dengan krim kortikosteroid topikal dapat membantu mengurangkannya.

Ruam Alahan Dari Berenang

Berenang di tasik air tawar atau di lautan boleh menyebabkan ruam gatal, selalunya beberapa jam setelah terkena air.

• Gatal perenang: Ini boleh berkembang setelah berenang di air yang tercemar parasit. Secara amnya, gatal perenang berlaku di air tawar, di mana burung dan siput akuatik cenderung hidup. Haiwan ini berfungsi sebagai pembawa parasit, walaupun ketika parasit ini memasuki kulit manusia, ia menyebabkan ruam alergi yang menjengkelkan ketika ia mati. Rawatan merangkumi kortikosteroid topikal dan antihistamin oral.
• Letusan air laut: Ruam alergi ini sering terjadi setelah berenang di lautan dan terdedah kepada larva ubur-ubur. Larva ini terperangkap di antara kulit seseorang dan baju renang, mengakibatkan ruam kulit gatal di kawasan yang ditutupi pakaian. Gejala-gejala ini biasanya bermula ketika orang itu masih berenang, tetapi mungkin juga timbul beberapa jam kemudian. Menggosok kulit sering memburukkan lagi gejala, kerana larva melepaskan toksin ke dalam kulit akibat tekanan atau geseran. Rawatan merangkumi kortikosteroid topikal dan antihistamin oral.

Alahan pelindung matahari

Pelindung matahari dapat melindungi anda dari kerosakan kulit dan mengurangkan risiko terkena barah kulit. Reaksi alergi terhadap pelindung matahari disebabkan oleh dermatitis kontak, yang berlaku pada kulit dalam beberapa jam selepas penggunaan pelindung matahari. Tindak balas ini boleh berlaku di mana sahaja bahan tersebut digunakan pada badan.

Dalam beberapa kes, gabungan cahaya UV dan pendedahan kimia boleh menyebabkan dermatitis kontak alahan yang lebih teruk di bahagian badan dengan pendedahan cahaya matahari yang lebih banyak.

Pencegahan merangkumi penggunaan sejenis pelindung matahari yang tidak menyebabkan anda mengalami reaksi kulit, atau menggunakan pelindung cahaya matahari penghalang hypoallergenic (seperti zink oksida atau titanium dioksida). Krim kortikosteroid topikal berguna untuk merawat ruam yang disebabkan oleh alergi pelindung matahari.

Alergi barbeque

Kayu, seperti mesquite, oak, cedar, dan hickory dapat menambahkan rasa pada makanan panggang. Kayu diperoleh dari pokok yang menghasilkan debunga yang mana banyak orang yang mengalami alahan bermusim. Alergen dalam debunga juga terdapat di dalam kayu pokok; alergen ini bertahan dari pembakaran dan kekal dalam asap apabila kayu terbakar. Oleh itu, ada kemungkinan alergi terhadap asap, dan makanan yang dibakar dengan asap.

Sekiranya anda menghadapi masalah ini, anda boleh cuba mengelakkan pendedahan asap langsung atau memasak makanan melalui sumber bahan bakar, seperti propana atau butana.

Alahan terhadap sengatan serangga

Reaksi alergi terhadap sengatan serangga dari jaket kuning dan tawon boleh menjadi sangat berbahaya.

Anda boleh mengurangkan kemungkinan sengatan serangga dengan:

• Tidak kelihatan atau berbau seperti bunga
• Mengelakkan berjalan kaki tanpa alas kaki (terutamanya melalui rumput atau semanggi)
• Tidak minum dari tin soda terbuka atau minuman manis lain (jaket kuning suka merangkak ke dalam tin ini)
• Membersihkan sampah dan sisa makanan secepat mungkin setelah makan

Rawat reaksi tempatan dengan pek ais dan antihistamin oral; reaksi alahan yang teruk memerlukan penggunaan epinefrin suntikan dan rawatan perubatan segera.