Sebilangan besar orang pernah mendengar kiasan kanser payudara menjadi roller coaster. Apabila anda didiagnosis kali kedua, perasaan "tidak lagi" dapat menarik nafas anda seperti penurunan paling curam walaupun perjalanan yang paling berani. Dan barah payudara metastatik membawa lebih banyak kelainan.
Imej Tetra / Getty Images
Perjalanan ini berbeza dengan cara lain. Walaupun anda sering dapat membayangkan dan menjangkakan berakhirnya perjalanan dengan barah payudara peringkat awal - kita dikelilingi oleh mangsa yang berwarna merah jambu yang pernah berada di sana — akhir perjalanan tidak pasti, atau bahkan tidak dapat disangka dengan penyakit metastatik.
2:14Lisa Mengidap Kanser Payudara selama 8 Tahun. Inilah Kisahnya
Tidak ada yang dapat menghilangkan emosi "tidak lagi" selain mengatakan bahawa adalah normal untuk merasakan bahawa lebih sukar kali ini. Anda mungkin perlu menerima bahawa orang ramai, dan juga wanita dan lelaki dengan barah payudara peringkat awal, mungkin tidak menghargai betapa berbezanya didiagnosis dengan penyakit metastatik, tetapi ada orang yang menerimanya. Komuniti barah payudara metastatik kuat dan berkembang.
Menggunakan Tenaga Anda untuk Rawatan Wajah
Ramai wanita dengan barah payudara metastatik berulang membincangkan bagaimana lebih sukar untuk mengumpulkan tenaga untuk melawan pertempuran lagi. Ini adalah aspek lain dari "tidak lagi." Walaupun pada kali pertama anda mungkin merasa siap menghadapi apa pun - anda boleh "bersemangat" untuk menghadapi cabaran rawatan dengan mudah - kali ini anda mungkin hanya merasa letih.
Bagaimana anda dapat menyatukan diri dan bersiap sedia untuk melawan sel barah yang licik sekali lagi? Awalnya mungkin kelihatan membebankan, tetapi anda tidak perlu mencari jalan untuk memberi tenaga sendiri.
Langkah pertama yang baik adalah mencari beberapa rakan atau ahli keluarga yang, dengan cara tertentu, dapat bersemangat untuk anda. Adakah anda mempunyai rakan yang suka bersorak? Jenis yang tetap bersorak walaupun pasukan lain menang? Sekiranya tidak, adakah anda mempunyai kumpulan sokongan barah payudara metastatik tempatan? Sekiranya jawapan anda masih tidak, periksa komuniti sokongan barah payudara metastatik secara dalam talian. Biarkan orang lain membantu membawa tenaga untuk perjuangan anda.
Adalah baik untuk bersikap lemah lembut terhadap diri sendiri dan meluangkan masa. Banyak wanita mengatakan bahawa memerlukan lebih lama untuk bersiap sedia untuk menghidap barah lagi, dan itu tidak mengapa. Selalunya, walaupun dengan barah payudara metastatik, anda tidak perlu memulakan rawatan pada hari anda didiagnosis.
Menyatakan Emosi Anda
Kami telah mengetahui bahawa ada peringkat yang mengikuti diagnosis barah metastatik yang serupa dengan yang dilihat dengan kematian dan kematian: penolakan, kemarahan, tawar-menawar, kemurungan, dan penerimaan. Namun jarang ada yang maju melalui tahap-tahap ini secara berurutan. Sebaliknya anda mungkin mengalami semua ini secara rawak, kadang-kadang semuanya dalam satu hari atau bahkan satu jam.
Kemarahan adalah perkara biasa. Tidak adil bagi sesiapa untuk menghadapi barah payudara metastatik. Adalah wajar untuk bertanya sejuta soalan mengapa. Sebahagian daripada soalan ini boleh menyebabkan sakit hati. "Sekiranya saya mempunyai radiasi?" "Bagaimana jika ..." Anda mungkin merasa badan anda telah gagal dan mengecewakan anda. Anda mungkin merasa takut, bukan hanya untuk diri sendiri, tetapi untuk keluarga anda.
Berkongsi Perasaan Anda
Emosi ini normal, tetapi anda tidak boleh menahannya sendiri. Sangat mustahak untuk dapat menyatakan apa yang anda rasakan, dan anda menghormati diri anda dalam melakukannya. Tambahan, kebanyakan kita telah melihat apa yang berlaku ketika kita menahan emosi di dalam. Kemarahan menahan diri terhadap satu perkara boleh mengakibatkan kemarahan meletus sesuatu yang remeh atau tidak berkaitan.
Sayangnya, masyarakat kita telah menyulitkan banyak orang yang menghidap barah metastatik untuk sepenuhnya menyatakan perasaan kecewa dan bertentangan mereka. Kami membaca berita kematian orang yang "berani" dan "mengambil semuanya dengan cepat." Kami mendengar orang memberi komen bahawa anda harus tetap positif. Ini memberi keburukan kepada orang yang hidup dengan penyakit yang tidak dapat disembuhkan.
Salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah mengenali rakan atau dua orang dengan siapa anda boleh mengeringkan rambut anda dan mengejek dan mengungkapkan perasaan anda. Siapa yang anda tahu siapa yang tidak menghakimi? Siapa yang anda tahu siapa yang selesa hanya mendengar, dan tidak merasa perlu memperbaiki perkara yang tidak dapat diperbaiki? Cari orang atau orang itu dalam hidup anda dan kongsi. Dengan orang yang tepat, emosi tidak hanya menyembuhkan dan menghormati diri sendiri untuk melakukannya, tetapi lebih berani untuk menjadi nyata.
Anak Kanser Payudara Hodoh
Walaupun pergerakan pita merah jambu sangat mengagumkan dalam meningkatkan kesadaran mengenai pemeriksaan dan barah payudara peringkat awal, ia meninggalkan bayangan yang dapat menyembunyikan mereka yang masih hidup dengan penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Mitos dan salah faham ini boleh menyebabkan banyak komen menyakitkan. "Tidakkah anda akan gembira apabila anda selesai menjalani rawatan lagi?"
Dengan barah payudara metastatik, perasaan bersendirian di khalayak ramai boleh menjadi kuat. Sebilangan besar kejadian barah payudara dipenuhi dengan mangsa peringkat awal. Orang dengan barah payudara metastatik bahkan dikeluarkan dari kumpulan sokongan; terlalu sukar bagi sesetengah orang dengan penyakit peringkat awal untuk menyedari bahawa beberapa orang mati akibat penyakit ini.
Kami tidak mempunyai cadangan yang baik untuk anda mengenai bagaimana menangani perasaan menjadi anak barah payudara yang jelek ini. Terdapat beberapa organisasi yang berusaha meningkatkan kesedaran mengenai kanser payudara metastatik. Sekarang kita perlu memfokuskan usaha kita untuk mencari rawatan untuk menyembuhkan penyakit metastatik.
.jpg)
.jpg)
